Що робити і як лікувати Випадання волосся при клімаксі
На жаль, втрата (найчастіше, часткова) волосся жінками віком від 50 років може вважатися ще одним поширеним малоприємним проявом настання менопаузи.
Зазначена неприємність може викликатися низкою факторів: віковими змінами, сильними стресами, негативною спадковістю, супутніми патологіями, навіть певними лікарськими засобами.
Але найчастіше втрата волосся жінками після п'ятдесяти років провокується гормональними змінами жіночого організму.
Неприємно визнавати, але для деяких представниць прекрасної статі клімакс може спричинити раптову, неймовірно швидку втрату величезної кількості волосся, аж до повного облисіння.
Незважаючи на те, що про цей симптом прийнято говорити значно менше, ніж про стандартні вегетативні розлади (припливи, слабкість тощо), що супроводжують клімакс, проблема залишається неймовірно актуальною, що стосується майже половини жінок.
Чому в період менопаузи відбувається випадання волосся?
Як ми вже помітили, причин, через які зазвичай відбувається випадання волосся при клімаксі, може бути досить багато.
При цьому найбільш поширеними причинами описуваного явища можуть вважатися:
- Гормональний дисбаланс в організмі;
- найсильніші стресові ситуації;
- пригнічення функцій (того чи іншого ступеня) щитовидної залози.
Говорячи про гормональний дисбаланс у жіночому організмі після п'ятдесяти років, зауважимо, що головною причиною випадання волосся в клімактеричному періоді може вважатися зміна балансу рівня таких гормонів, як естроген, прогестерон та тестостерон.
Зазвичай, вздоровому молодому жіночому організмі, тестостерон (чоловічий статевий гормон) присутній у мізерно малій кількості, а жіночі статеві гормони в значно більшому.
З віком (як правило, після п'ятдесяти років) рівень жіночих статевих гормонів в організмі може знижуватися, а рівень тестостерону залишатися тим самим або навіть зростати.
Зауважимо, що саме з тестостероном (його високим рівнем у крові) пов'язане раннє облисіння у чоловіків. Саме такі гормональні зміни можуть провокувати випадання волосся у жінок після початку менопаузи.
Негормональні причини явища також надзвичайно поширені. Основною з таких причин вважається, безперечно, стрес, який найчастіше переслідує жінок після п'ятдесяти років, адже саме віковим жінкам буває значно складніше справлятися навіть із елементарними побутовими стресовими ситуаціями.
Стресові ситуації здатні відбирати у жінки життєво необхідні поживні речовини, що впливає буквально на всі системи організму.
При стресі може порушуватися повноцінне кровопостачання (у тому числі волосистих ділянок голови), що веде до голодування фолікулів, їх подальшого руйнування, а потім і до випадання. Ще однією можливою причиною описаної проблеми при клімаксі може бути гіпофункція (недостатність виділення гормонів) щитовидної залози.
Також на стан здоров'я нашого волосся можуть впливати навіть мінімальні коливання гормонального фону, пов'язані з прийомом лікарських засобів, дерматологічні захворювання, негативна спадковість.
Такі фактори, як куріння, вживання алкоголю, неправильне харчування, нездоровий спосіб життя, однозначно погіршують кровопостачання фолікулів, стимулюючи випадання волосся.
Замислюючись про те, щослід робити при описаній проблемі, слід первинно проаналізувати останні кілька місяців свого життя – чи це пов'язано з менопаузою або з іншими проблемами.
Важливо! Потрібно розуміти, що випадання волосся під час менопаузи, як правило, явище нормальне, не спровоковане патологіями і, отже, може вважатися природним, хоч і не надто приємним.
При стабілізації гормонального балансу будь-які проблеми, пов'язані з клімаксом, зазвичай самостійно зникають, випадання волосся також припиняється.
Як потрібно лікуватись?
Ми вже помітили, що часто випадання волосся в клімактеричному періоді не потребує будь-якого лікування, цей природний процес з часом припиняється самостійно.
Тим не менш, при патологічному або надмірно ранньому клімаксі, що супроводжується випаданням волосся, пацієнткам все ж таки може призначатися певне лікування:
- Медикаментозне;
- фізіотерапевтичне;
- народне та ін.
Медикаментозне лікування проблеми при клімаксі може полягати в підборі гормональних препаратів, що коригують рівень естрогенів, тестостерону та ін.
Однак зауважимо, що такого роду лікування завжди повинно призначатися і ретельно контролюватись досвідченим лікарем, адже інакше можна завдати непоправної шкоди власному здоров'ю.
Іноді медикаментозне лікування може бути місцевим, коли гормональні препарати призначаються виключно для зовнішнього застосування.
Доповнити таке лікування цілком може адекватна фізіотерапія: використання методики дарсонвалізації, масажних практик та ін.
Бажано також своєчасно змінити спосіб життя. Ідеальною методикою запобігання швидкій втратіволосся може вважатися дотримання наступних рекомендацій:
- Важливо спати достатню кількість часу на добу – не менше восьми годин;
- не можна відмовлятися від помірного фізичного навантаження;
- бажано використовувати елементарну техніку релаксації, боротьби зі стресом.
Народна медицина рекомендується в таких ситуаціях обполіскувати волосся настоями кропиви, шавлії, лопуха. Настої слід готувати стандартно, приблизно 100 г обраних трав заварювати і давати настоятися протягом двох годин.
Прекрасно показують себе у таких ситуаціях яєчні маски для голови, застосування білої глини та інших народних рецептів.
Не менш важливо вміти правильно доглядати за ослабленим волоссям:
- Використовувати лише професійну профілактичну косметику для волосся – шампуні, захисту або бальзами, що дозволяє не допустити пересушування шкіри голови;
- не розчісувати волосся у мокрому вигляді занадто жорстким гребінцем, що травмує;
- періодично робити зволожуючі чи поживні маски для волосся.
Застосування чаю
Важливо розуміти, що під час клімаксу дуже важливо підтримувати жіночий організм загалом. Ідеально з цим завданням може впоратися Монастирський чай. Описаний засіб показано у таких випадках:
- Для очищення організму, стимуляції імунної системи;
- для нормалізації ваги;
- для зміцнення волосся, нігтів;
- для загального зміцнення та відновлення організму.
Як профілактичний засіб цей чай рекомендується приймати не менше чотирьох тижнів два рази на добу, по склянці заздалегідь приготовленого настою (столову ложку чаю на склянку окропу).
Для максимального позитивного ефекту прийомчаю слід доповнити корекцією способу життя, правильною дієтою, адекватними фізичними навантаженнями.