Що робити, якщо дитина боїться розлучатися з мамою психолог Шамова Олена
Ми всі знаємо, що страх від розлучення як прояв дитячої прихильності — це не хвороба, але щось близьке до хворобливого стану. Іноді ви можете піти з дому без того, щоб дитина звертала на це увагу. Іншим разом він чіплятиметься за ваші ноги, і його сльози та жалібні крики «Ма-а-а-а-мочка» ще довго звучатимуть у ваших вухах, розриваючи мамине серце. І як це жахливо і нестерпно відчувати провину та занепокоєння через те, що ви пішли від дитини, яка, здається, не зможе пережити навіть невелику розлуку з вами. Що ми такого зробили, що наші діти, які ще вчора були чарівними немовлятами, стали так гостро сприймати кожне розставання?
Тривога через розлучення не пов'язана з тим, що ми щось зробили не так, внаслідок чого дитина відчуває в нашу відсутність страх і потребує нас. Це лише віковий етап його розвитку. Природно думати, що ви чи хтось інший сказав чи зробив те, що викликало у дитини раптовий страх, проте дослідження підтверджують, що період, коли діти відчувають страх від розставання, є абсолютно нормальною фазою їх розвитку, такою ж, як прорізання зубів.
Страх від розлучення — це нормальна реакція адаптації до дійсності немовлят та дітей, які вступають у період, коли вони починають усвідомлювати власну індивідуальність.
Простіше зрозуміти, якщо ви подумаєте про те, яким би був цей світ, якби ми жили в симпатичному, безпечному будиночку для дітей, а не в цьому дикому та безконтрольному оточенні. У цьому віці ваш малюк вже усвідомлює, що він може перебувати у небезпеці. Мати-природа прищепила йому здоровий страх, який змушує його чинити таким чином. Насправді дослідникиспостерігали за поведінкою приматів у тому віці та виявили аналогічну поведінку, що підтверджує теорію про те, що подібний страх є невід'ємною рисою нормальної, адаптивної стадії розвитку дитини.
Дослідження виявили, що пік страху розставання припадає на вік 15 місяців, проте схожа — і для батьків часто непомітна — поведінка, відома як протест проти розставання, може тривати набагато довше, іноді навіть до шкільного віку.
Під час цього дослідження вчені садили маленьких дітей на поверхню столу, який насправді був дуже міцним, але з похилою поверхнею. Немовлята не висловлювали жодного занепокоєння чи хвилювання щодо власної безпеки. Діти старшого віку проте були настільки сміливими чи настільки безрозсудними. Страшачись перспективи впасти, вони неминуче дивилися на своїх матерів, щоб здобути впевненість. Більшість тих малюків, чиї матері посміхалися та підбадьорювали їх, поводилися спокійно. Ті ж, чиї матері виглядали зляканими, відмовлялися взяти участь у експерименті.
Діти звертаються до своїх батьків, коли стоять перед новими випробуваннями або бачать нових людей, бо батьки — джерело самозахисту. Вони використовують батьків як безпечну «домашню базу», коли виникає ризикована, на їхню думку, ситуація. Цілком природно, що вони можуть почуватися нещасними, коли «оплот їхньої безпеки» віддаляється від них. Коли діти стануть здатні до адаптації, вони будуть відчувати меншу тривогу при розлученні з батьками. І незабаром, одного прекрасного дня, ваша дитина зможе самостійно справлятися з новими ситуаціями, не оглядаючись на вас, і може статися так, що при тривалій розлуці ви хвилюватиметесябільше, ніж ваша дитина.
Поради психолога зразковим батькам.
Ніхто не лякатиметься?Насамперед, не залишайте дитину з незнайомою йому людиною і в невідомому їй місці. Це справжня травма для вашої дитини - виявитися одній з незнайомою людиною в новому для неї місці, що викликає у дитини цілком виправданий напад страху. Якщо ви збираєтеся залишити дитину з нянею, що приходить, кілька разів, коли вона буде приходити до вас, залиштеся і спонукайте разом з нею і дитиною, щоб вона могла звикнути до неї, і тільки потім залиште їх одних. Якщо ви хочете віддати дитину до дитячого садка або будь-якої іншої дитячої дошкільної установи, попросіть вихователя надати вам можливість провести перші деякий час там разом з дитиною. Надання цього часу для ознайомлення допоможе дитині звикнути до нових людей та незнайомого місця.
Знайти відповідну людину.Не всі дорослі відразу ж знаходять спільну мову з сусідами, роботодавцями або потенційними друзями, і не кожен кваліфікований вихователь відразу ж встановить дружні стосунки з вашою дитиною. Якщо вашій дитині дійсно не подобається няня і вона не може порозумітися з нею, повірте думці своєї дитини і знайдіть когось іншого, щоб доглянути за малюком. Якщо дитина не хоче залишатися з ким іншим, крім вас, це вже зовсім інше питання.
Загальний план.Ослаблення страху при розлученні у вашої дитини починається з добре запланованого догляду та повернення. Зберіть свої речі і повідомте няні, що приходить, що збираєтеся піти раніше наміченого часу. Коли ви будете готові піти, скажіть дитині, що ви йдете, обов'язково згадавши про те, коли ви повернетеся. Якщо ваша дитина може подивитися на годинник, коли вийдіть, це ще краще, при цьому чітко вкажіть йому час свого повернення.
Скажіть дитині, що ви хочете, щоб вона залишилася вдома з нянею, що нічого не станеться і разом із нянею їй буде весело. У цей момент вихователь або няня повинні підійти і взяти дитину за руку, а вам слід швидко піти, сказавши дитині «до побачення» та «я повернуся». Чим тривалішою буде процедура вашого прощання, тим важчою вона буде для вас та для дитини. Просто йдіть до дверей і виходьте з дому, і обов'язково поверніться у вказаний час, щоб зустріч з дитиною була радісною. Якщо все було добре за вашої відсутності, ви можете виявити, що дитина відмовляється розлучитися зі своїм новим другом, коли для цього настає час.
Вибір часу - це все.Якщо щоразу, коли ви виходите з дому, дитина страждає від страху розлучення з вами, вам слід зробити ваші відсутності регулярними. Деякі діти легко переносять розлуку з батьками, якщо вони знають, коли слід чекати їх повернення.
Довготривала перспектива.Для деяких дітей - приблизно для 10-20% - тривога при розлученні з батьками є неодмінним фактом їхнього життя. Це діти працюючих матерів, яким доводиться розлучатися з дітьми, щоб виходити працювати. Якщо поведінка дитини не змінюється після спілкування з люблячим і надійним вихователем через кілька тижнів випробувального терміну, можливо, причина у вас. Можливо, ви самі ще не готові відпустити вашу дитину і змірятися, з тим, що вона стане самостійною без вас.
Не слід чинити тиску на індивідуальність вашої дитини — і ви, без сумніву, не захочете так поступити зі своїм малюком. Якщо у вас є можливість, присвячуйте дитині більше часу протягомдошкільного віку Навіть якщо дитина голосно плаче і кричить «Не залишай мене», приблизно у віці п'яти років вона вже зможе у момент прощання просто сказати вам: «Поки що, матусю».
Цікаві статті з цієї теми
психолог Олена Шамова м. Ростов-на-Дону пр-т. Космонавтів, 39/1, 2 поверх, кб.208