Що таке емпатія, Профайлінг з Анною Кулик

таке
При вивченні типів особистості людей часто трапляється таке поняття як емпатія. При цьому в залежності від типу особистості вона сильно варіюється. Емпатія – слово незрозуміле і його розшифрувати. Отже, емпатія – це здатність людини співпереживати іншій людині. Психологи цим терміном називають здатність зрозуміти внутрішній стан іншої людини, долучитися до емоційного життя іншого, розділивши його переживання.

Першою людиною, яка почала використовувати це поняття, став американець Едвард Тітчнер. У психології є багато тестів, які допомагають визначити рівень емпатії. Розрізняють 4 рівні емпатії:

1) Підвищений рівень характеризується яскравими співпереживання. Люди з таким рівнем буквально приймають все близько до свого серця; 2) При афективному рівні для людини характерна занадто сильна душевна вразливість, вразливість, безпричинне почуття провини. 3) Більшості людей притаманний нормальний рівень. У разі вони намагаються тримати свої емоції під контролем і старанно їх приховують. 4) Низький рівень – це нездатність співпереживати і приймати погляди оточуючих людей.

Тепер ясно, чому окремі особистості ніяк не можуть зрозуміти почуття та емоції інших, вважаючи їх прояви просто безглуздими. З віком сила емпатії може змінюватись у часі. Маленькі діти більш чутливі по відношенню один до одного і до домочадців. З віком, за певних методів виховання ступінь емпатії змінюється і може значно притупитися.

Які чинники виховання впливають ступінь співчуття? До таких факторів відносяться: теплі та довірчі відносини всередині сім'ї, співпереживання дорослих до інших людей, добрі стосунки до домашніх тварин та рослин.

Хоча нашажиття вчить нас бути байдужими по відношенню до інших людей, все ж таки варто відзначити, що чутливі особистості необхідні в нашому житті. Вони доброзичливі та товариські, вони не звинувачують інших за несприятливі події, не вимагають сильних покарань за провини. Такі люди досягають у житті набагато більшого успіху, ніж ті, хто постійно звинувачують оточуючих і схильні бачити «соринку в оці».

Виявляти співчуття корисно у спілкуванні, оскільки допомагає кращому взаєморозумінню. Емпатія у такий спосіб створює сприятливу обстановку для діалогу, спільних вирішень питань. Навіть конфліктна ситуація може вирішитися з мінімальними втратами.