Що таке критичні дні
Жіночий організм відрізняється від чоловічого складнішою гормональною будовою. Можливість виношувати та народжувати дітей зумовила постійну зміну гормонального фону організму під час місячних. Для організму це справжні критичні дні!
Що таке менструація та ПМС?
Не кожен чоловік знає, що таке критичні дні, хоча багато хто з них страждає від них, оскільки під час місячних секс із жінкою не рекомендується. Тому всі знання чоловіків обмежуються знанням чисел, коли місячні почнуться та закінчаться, а про причини їх виникнення мало хто думає. Насправді, жіночі яйцеклітини мають властивість дозрівати, тому організм їх періодично оновлює, позбавляючись старих. Це супроводжується відторгненням ендометрію матки, якщо дозріла яйцеклітина не була запліднена. Цей процес, що супроводжується кров'яними виділеннями, називається менструацією або критичними днями. Відбувається гормональний стрибок, і багато молодих жінок, окрім психологічного дискомфорту, відчувають біль та нездужання. Даний процес в організмі кожної дівчини починається в різному віці в період 11-16 років. Тому багато дівчат уже в 14 років знають, що таке критичні дні, не з чуток.
Що таке критичні дні, ми розібралися, а що таке ПМС? Приблизно за тиждень до настання чергової менструації жінка стає занадто нервовою та дратівливою, неспокійнішою та запальнішою. А деякі відчувають і фізичне нездужання, підвищену стомлюваність, біль голови. Такий стан обумовлений фізіологічними процесами, що відбуваються в жіночому організмі. У цей час накопичуються жіночі гормони естроген та прогестерон. Але вони мають тенденцію накопичуватися нерівномірно: кількість естрогену переважає надкількістю прогестерону, тоді й виявляються описані вище симптоми, які дістали назву передменструального синдрому (ПМС).