Що таке остеоартроз
Остеоартроз – найбільш поширена форма суглобової патології, яку пацієнти часто називають простими термінами: артроз або відкладення солей. Остеоартроз зустрічається у всіх країнах та у всіх народів світу. Ним хворіє близько 4% населення земної кулі, а в 10% випадків вона є причиною інвалідності. Остеоартроз - це хронічне захворювання суглобів, при якому страждають усі тканини суглоба.
По-перше, ушкоджується суглобовий хрящ, що покриває поверхню кісток, що формують суглоб. Під впливом внутрішніх чи зовнішніх причин порушуються обмін речовин та трофіка (живлення) хряща. Він стає менш еластичним і гладким, стоншується. Далі утворюються тріщини, утворюються виразки, і в результаті хрящ частково або повністю руйнується. Дефекти хряща супроводжуються запаленням, вираженими болями, а згодом – порушення рухливості в суглобі.
По-друге, ушкоджується кісткова тканина: розвивається її ущільнення та утворення остеофітів – кісткових відростків.
По-третє - відбуваються зміни у тканинах, що оточують суглоб: потовщення та запалення капсули суглоба, спазм м'язів.
Найчастіше уражаються великі суглоби: • суглоби хребта – захворювання отримало назву остеохондроз; • колінні суглоби – гонартроз; • кульшові – коксартроз; • суглоби основи великого пальця стопи – hallux valgus, або вальгусна деформація великого пальця стопи; при цьому великий палець відхиляється назовні, біля основи пальця розростається кістковий відросток остеофіт; • міжфалангові суглоби кистей уражаються рідше.
ЩО ЗДІЙСНЮЄ РОЗВИТКУ ОСТЕОАРТРОЗУ
1. Надмірна вага Ожиріння призводить до ураження опорних суглобів – колінних та тазостегнових. У жінок з надмірною масою тіла остеоартроз розвивається у 4рази частіше, ніж у жінок із нормальною вагою. 2. Остеоартроз - хвороба, пов'язана з віком: перші ознаки з'являються вже в 40 років, виражені - відзначаються у більшості осіб старше 65 років і приблизно у 80% людей старше 75 років. З віком суглобовий хрящ не тільки стає менш еластичним і чутливішим до нормальних навантажень, але й втрачає здатність до відновлення після пошкодження. Проте при впливі супутніх причин (травми, певні лікарські засоби, надмірне навантаження, спадкові порушення) захворювання може розвинутись і у віці до 30 років. 3. Жіноча стать Остеоартроз частіше зустрічається у жінок, відзначається різке збільшення частоти хвороби після настання менопаузи, гінекологічних операцій, а також при ендокринних порушеннях, що супроводжуються надмірною масою тіла (ожирінням). 4. Травма Жодна травма не проходить для організму безвісти. Навіть незначне ушкодження кісток чи суглобів – високий ризик розвитку остеоартрозу у майбутньому. 5. Спадковість Схильність до остеоартрозу передається по материнській лінії. Найбільший ризик захворювання – у жінок, матері яких страждали від остеоартрозу. 6. Аномалії росту Остеоартроз розвивається при слабкості сполучної тканини, яка проявляється надмірною рухливістю суглобів, ранньою появою болів у спині, розвитком плоскостопості. Іноді перші ознаки майбутньої патології можна зустріти у віці 12 – 16 років. 7. Професійні та спортивні фактори Надмірні навантаження на суглоби, пов'язані з деякими професіями, можуть призвести до захворювання. Наприклад: • робітниці текстильного виробництва часто страждають від ураження суглобів кистей рук; • фермери та власники дачних ділянок, люди, змушені довгостояти (продавці, перукарі, вчителі) або сидіти (комп'ютерники, інженери, бухгалтери) – від ураження кульшових суглобів та хребта; • при роботах, пов'язаних із тривалим знаходженням колінних суглобів у зігнутому стані, - розвивається остеоартроз колінних суглобів; • Надмірне спортивне навантаження – веде до виникнення остеоартрозу: у футболістів уражаються кульшові суглоби, у баскетболістів та борців – колінні, у боксерів – суглоби кистей.
1. Біль у суглобах, що виникає при русі або до кінця дня, але проходить або слабшає після відпочинку. 2. Ранкова скутість (тугорухливість суглоба), що триває до 30 хв. і швидко зникає після кількох рухів у суглобі. 3. Скутість протягом дня після періодів нерухомості суглобів (феномен гелю). 4. «Хрускіт» у суглобах під час руху – лікарі називають це «крепітацією», який часто болем не супроводжується. 5. Збільшення розмірів суглоба. 6. Наявність кісткових розростань (остеофітів). 7. Посилення болю в міру прогресування захворювання: біль не проходить після відпочинку і з'являється вночі. 8. Обмеження обсягу рухів у суглобі. Увага! Якщо ви виявили у себе прояви, описані вище, проконсультуйтеся з лікарем. Діагноз остеоартрозу може поставити тільки лікар, оскільки існує низка інших захворювань суглобів, схожих за проявами, але їх лікування має принципові відмінності.
СІМ простих правил при остеоартрозі