Що таке психоаналіз та як він діє Психологічні тести
Сутність психоаналізу
Зигмунд Фрейд описував психоаналіз, як спосіб вивчення психічних захворювань та лікування неврологічних розладів за допомогою цих досліджень. Психоаналіз проводиться шляхом свідомої розмови пацієнта із психоаналітиком. Цей метод розширює пізнання пацієнта себе. За Фрейдом, психоаналіз – лікування з допомогою правди. Люди втратили можливість бути правдивими самі із собою. Психоаналіз розвиває в людини можливість спочатку за допомогою психоаналітика, а потім самостійно шукати гіпотези і відповідати на питання своєї підсвідомості. Таким чином, сутність психоаналізу в тому, щоб допомогти людині розібратися в її душевних переживаннях і усунути неврологічні розлади, що виникли.
Як відбувається психоаналіз
На прийомі у психоаналітика пацієнт лежить на дивані або сидить у зручній позі на кріслі. Основне його призначення у цей час – розмовляти. Тобто пацієнт каже про своє життя. Він може розповідати про своє минуле (шкільні роки, перше кохання, погані стосунки з батьками в підлітковому віці, невдале заміжжя або одруження, проблеми на роботі), про плани на життя і про можливості їх реалізації, про пристрасті, сновидіння, фантазії і навіть про страхах. Тема розмови психоаналітика з пацієнтом може бути будь-якою, головне, щоб пацієнт розповідав про все, що сидить у нього в голові.
Пацієнт розуміє, що насправді він не може з усіма чи навітьз кимось одним ділитися своїми думками, бажаннями, страхами та переживаннями. Люди вчаться приховувати свої думки тоді, коли в дитинстві знущаються з їхніх теорій чи бажань. Така висміяна громадськістю щирість приносить розчарування та часткову замкнутість. У цьому полягає метод асоціацій Фрейда – говорити відкрито про все, що спадає на думку у кабінеті психоаналітика.
Про свої переживання можна розповісти і випадковому попутнику у купе. Але, вийшовши на одній зі станцій, попутник залишить співрозмовника наодинці зі своїми думками та спогадами, так і не давши вимовитись. З психоаналітиком все навпаки. Це фахівець, який прийме пацієнта у певний час у конкретні дні з місяця на місяць і навіть рік у рік. Він не зійде на одній зі станцій, а чекатиме пацієнта у своєму кабінеті, щоб вислухати, проаналізувати та дати пораду.
Нерозумно думати, що вже на першому прийомі у психоаналітика до пацієнта повернеться дитяча здатність розповідати про те, що приходить на думку і ділитися своїми думками. З деякими пацієнтами психоаналітики проводять безліч розмов саме про те, чому складно говорити та розповідати. Таким чином, психоаналіз придуманий для того, щоб людина відпускала свої важкі думки, ділилася переживаннями. Однак виговоритись ще недостатньо. Психоаналітик не просто вислухає, а ще й допоможе відповісти на запитання: чому і що відбувається.