Шкідливість куріння на організм людини
Багато сучасних людей мають таку небезпечну звичку, як куріння. Але не кожен знає про те, яка шкода куріння на організм людини. Коли викурюється 20 сигарет на добу, в організм потрапляє 120 мг нікотину, 40 мг аміаку, до 1 мг синильної кислоти, 0,5 л чадного газу та інші токсичні сполуки. Ці отрути повільно отруюють організм курця, скорочуючи тривалість його життя на 5-10 років. Коротко розповімо про те, як впливає тютюновий дим на органи та системи організму.
Як куріння порушує роботу нервової системи?
Отруйні речовини, що є в тютюновому димі, негативно впливають на нервову систему, яка контролює всі процеси, що протікають у нашому організмі. Першим симптомом тютюнового ураження нервової системи вважається запаморочення, що супроводжується зниженням концентрації уваги, почуттям непритомності. Запаморочення викликається звуженням просвіту великих судин, які живлять головний мозок. У тих, хто палить кілька років, відзначаються ознаки невротичного стану: почуття хронічної втоми, дратівливість, проблеми з пам'яттю, головний біль.
Тютюновий дим негативно впливає і на смакові рецептори, багато курців відзначають зниження смакового сприйняття. У людей, які мають цю шкідливу звичку, часто виникають проблеми із зором, порушується сприйняття кольорів. Пов'язано це з дією отруйних речовин на зорові нерви. Крім того, тютюнопаління призводить до погіршення слуху, з'являється відчуття закладеності вух. Токсичні сполуки руйнують слуховий нерв, знижуючи гостроту слуху.Якщо людина має хронічні хвороби нервової системи, то шкідлива звичка здатна посилити перебіг патологічного процесу та призвести до інвалідності.
Як тютюновий дим діє органи дихання?
Основний удар посідає дихальну систему. Як важкі частинки сажі, і мікроскопічні частинки отруйних речовин, осідаючи на слизових оболонках бронхів, призводять до їх ушкодження. Через це у тканинах легень починає розвиватися хронічний запальний процес. Курці часто скаржаться на болісний кашель, особливо в ранковий час. Він супроводжується відходженням сірого мокротиння. Хронічний запальний процес у голосових зв'язках робить голос людини, що курить, хрипким і грубим. Це може поставити хрест на професійній кар'єрі, наприклад, співаків.
За 1 рік через органи дихання курця проходить до 1 кг тютюнового дьогтю, тому згодом вони починають темніти. Постійний кашель призводить до зниження пружності тканин, що спричиняє перерозтягнення альвеол. У всіх курців відзначаються серйозні порушення у роботі дихальної системи. Туберкульоз легень вражає людей, які курять, значно частіше, ніж тих, хто не курить. Куріння вважається основною причиною розвитку ракових клітин у легенях.
У тютюновому димі містяться аміни, які, взаємодіючи зі слиною, утворюють високотоксичні речовини - нітрозаміни. Проникаючи у шлунок, вони викликають зростання злоякісних пухлин. Тютюн містить як природні, так і штучні радіоактивні сполуки. Вдихаючи тютюновий дим, ми впускаємо їх у свій організм, що може завдати йому непоправної шкоди.
Як куріння впливає серце?
Куріння сприяє прискоренню серцебиття, що відбувається вже після викурювання 1 сигарети. Це значне навантаження на серце людини. При попаданні нікотину в кров надниркові залози починають виробляти гормони, що сприяють підвищенню артеріального тиску. Це також підвищує навантаження насерцевий м'яз. Їй потрібно більше енергії для перекачування крові через звужений просвіт артерій. При закупорці просвіту судин відзначається зниження температури тіла. При вдиханні чадного газу підвищується концентрація карбоксигемоглобіну, що погіршує кровопостачання серцевого м'яза.
Вдихання тютюнового диму підвищує ризик розвитку смертельно небезпечної патології – атеросклерозу.
При вдиханні тютюнового диму в кров проникають катехоламіни, що сприяють збільшенню концентрації жирів. Це стає причиною осідання атеросклеротичних відкладень на стінках судин. Токсичні сполуки заважають всмоктуванню вітаміну С, дефіцит якого призводить до утворення бляшок холестерину на стінках судин. Недостатнє кровопостачання серця призводить до його ожиріння.
Тютюновий дим негативно впливає і на травний тракт. Потрапляючи в рот, дим дратує язик та слизові оболонки, сприяє руйнуванню зубної емалі. У курців часто відзначається неприємний запах із рота. Роздратування слинних залоз призводить до підвищеного слиновиділення. Куріння багаторазово підвищує ризик виникнення раку язика та губ. Отруйна функція тютюнового диму пов'язана з його температурним, хімічним та механічним впливом. При попаданні в шлунок отруйні речовини сприяють розвитку виразкової хвороби. Ризик виникнення виразки у курців у кілька разів вищий, ніж у некурців. Часте подразнення слизових оболонок шлунка сприяє розвитку гастриту. Нікотин уповільнює перистальтику кишківника. Саме з цим пов'язане зниження апетиту у курців. Крім того, у них часто спостерігається збільшення печінки, яке відбувається після відмови від цієї шкідливої звички.
Яку шкоду завдає куріння ендокринним залозам? Отруйні речовини, перш за все,впливають на статеві залози. У чоловіка це проявляється у вигляді порушення ерекції, у жінок – менструального циклу. Куріння при вагітності сприяє виникненню токсикозу, невиношування, розвитку патологій у плода.
Прочитавши цю невелику доповідь, що тютюновий дим надає комплексний негативний вплив на всі системи організму людей, що палять. Чим раніше ви відмовитеся від цієї небезпечної звички, тим більше у вас буде шансів прожити здорове щасливе життя.