Симптоми сонячного удару, що необхідно знати про проблему
Надмірне перебування під прямим сонячним промінням з десятої ранку до вечора може дуже погано позначитися на здоров'ї. Збираючись у літній день відпочити, ніхто не припускає, що з ним може статися сонячний удар.
Наскільки менше було б нещасних випадків при відпочинку на пляжах і під час літніх екскурсій, якби люди знали симптоми сонячного удару і могли швидко допомогти і собі, і своїм близьким, і просто незнайомим людям. Що потрібно робити при симптомах сонячного удару в першу чергу? Про це сьогодні й поговоримо.
Ознаки сонячного удару в людини
Люди, перебуваючи у відпустці, часто поводяться нерозумно і абсолютно не думають про те, яким небезпечним може бути сонце. Точніше його прямі промені, якщо людина не захищена від них елементарною панамкою чи кепкою.
Збираючись на відпочинок, особливо з дітьми, потрібно відповідально підготуватися до будь-яких неприємностей. Якщо знати, які симптоми можуть вказувати на те, що тіло перегрілося, можна уникнути сонячного удару важкого ступеня і можливих серйозних наслідків.
Ознаки того, що з людиною стався сонячний удар:
- почервоніле обличчя;
- губи сухі, синюшні;
- жахливий головний біль та запаморочення;
- потемніння в очах та нудота;
- почастішання дихання;
- наростаючий шум у вухах;
- загальна слабкість та сонливість;
- розлад зору;
- прискорене серцебиття;
- скарги на спрагу;
- підвищення температури;
- шкіра червоніє, з'являються бульбашки від можливих опіків;
- припинення потовиділення.
Якщо людині швидко не надати допомогу, то у хворого можуть початися судоми, галюцинації, збліднення обличчя, вона знепритомніє, порушиться серцевадіяльність, пульс стане слабким та частим.
Як виявити симптоми сонячного удару
Симптоми сонячного удару часто спостерігаються у дітей та підлітків, людей похилого віку та людей з ослабленим здоров'ям – у всіх, у кого через фізіологічні особливості порушена внутрішня терморегуляція.
Подібне трапляється і в осіб, які вживають алкоголь під сонцем, тому неприпустимо в сонцепек вгамовувати спрагу пивом та слабоалкогольними коктейлями.
При виявленні, що людині під сонцем раптово стало погано, оточуючим треба викликати швидку і почати надавати невідкладну першу допомогу. Описані вище симптоми припускають, що з потерпілим міг статися тепловий удар, але діагностувати хворобу зможуть лише медики, зібравши повний анамнез.
Виявити сонячний удар, що наближається, можна самому. Потрібно постаратися швидко піти в тінь і покликати допомогу, якщо:
- відчувається постійна спрага, ви не можете напитися;
- раптово почастішало серцебиття, але раніше таких проблем не було;
- з'явився раптовий сильний біль у скронях;
- перед очима все розпливається.
Вкрай важливо: якщо з людиною стало погано під прямими променями сонця, він скаржиться на серцевий біль – не можна давати йому нітрогліцерин, оскільки цим препаратом вдасться ще більше посилити температуру тіла.
Що потрібно робити при симптомах сонячного удару
Перша допомога при симптомах сонячного удару має бути максимально швидкою та скоординованою:
- постраждалого слід винести в тінь або в прохолодне приміщення, що добре вентилюється;
- розстебнути йому одяг або роздягнути до пояса;
- укласти рівно на спину, але обов'язково голова має бути піднятою;
- на область головинакласти прохолодний компрес (змочений водою рушник або хустку);
- тіло обгорнути вологою тканиною або обкласти пляшками з водою;
- обприскувати обличчя водою;
- дати багато прохолодного пиття (мінеральної води, квасу, морсу, соків).
При непритомності потрібно злегка намочити ватку нашатирним спиртом (який знайдеться у будь-якого автомобіліста) і кілька разів піднести до носа потерпілого.
За надзвичайної ситуації, коли людина не тільки непритомніє, а й її дихання зупинилося і не прослуховується серцебиття, не потрібно чекати на приїзд медиків. Одразу ж треба починати робити штучне дихання та закритий масаж серця, як цьому навчали у школі.
Якщо вчасно було визначено сонячний удар, першу допомогу надали правильно, можна сподіватися, що з хворим усе буде добре. Але після нещасного випадку постраждалого не можна залишати одного. У нього потрібно щогодини перевіряти температуру і дивитися на загальний стан, тому що погіршення може виявитися і після кількох годин.