Слабка ерекція, що робити чоловікові, як повернути потенцію

Вирішити проблеми з потенцією можна в домашніх умовах. Щоб позбавитися такого неприємного явища, як слабка ерекція, потрібно з'ясувати першопричини зниження статевої сили.

Принципи лікування млявої потенції відрізняються. При психогенному генезі достатньо буде відвідувати сексопатолога, і вдатися до нескладних технік самонавіювання. За органічного генезу принципи лікування будуть іншими.

Психологічний аспект

Найпоширеніші причини слабкої ерекції – психологічні. За статистикою, у 95% випадків імпотенція стає наслідком будь-яких психологічних порушень, як уроджених, так і набутих.

Найпоширенішим фактором, що викликає зниження статевої сили, є СТОСН. Розшифровується абревіатура як синдром тривожного очікування сексуальної невдачі. Причинами формування синдрому є:

Комплекси. Деякі чоловіки соромляться своїх фізіологічних особливостей, у тому числі і розміру пеніса.
Невдалий сексуальний досвід, особливо якщо він був першим. Пацієнти віком 18-25 років нерідко страждають від СТОСН через те, що вони мали проблеми з потенцією під час першого статевого контакту.
Боязнь заразитися ЗПСШ. Деякі чоловіки панічно бояться щось «підхопити» від своєї обраниці, але вони не хочуть використовувати презервативи. Сексопатологи стверджують, що цей фактор є причиною статевої дисфункції психогенного генезу у 15% випадків.
Сильні емоційні потрясіння.

Немаловажну роль відіграє сексуальний партнер чоловіка. Якщо жінка неемоційна, у пацієнта складається враження, що він є неповноцінним.

Триваліпереживання з часом ведуть до розвитку безлічі комплексів, що переростають у СТОСН.

Органічний аспект

Чому ще розвивається статеве безсилля? Статевий член може погано стояти не лише через психосоматичні чинники, а й через органічні порушення. Наприклад, у чоловіків віком від 50-55 років причиною статевого безсилля нерідко є андрогенна пауза.

Що це таке? Андрогенна пауза – це недолік тестостерону (чоловічого статевого гормону). Дане явище не можна запобігти, можна лише усунути його неприємні прояви. Взагалі синтез андрогенів поступово знижується після 25 років, і повернути цей процес неможливо.

Погана ерекція також може бути наслідком:

Цукрового діабету І та ІІ типу. Діабетик відчуває як проблеми з потенцією, а й зниження сексуального потягу. Також на тлі аутоімунної патології з'являються характерні симптоми гіперглікемії – сухість у роті, спрага, часте сечовипускання, запаморочення, сплутаність свідомості.
Патологія серцево-судинної системи. За наявності артеріальної гіпертензії, серцевої недостатності, атеросклерозу та ішемічної хвороби серця потенція у 90% випадків знижується. Але цей процес, на щастя, має оборотний характер.
Хвороби сечостатевої системи. Млява ерекція та передчасне сім'явипорскування можуть бути результатом простатиту, доброякісної гіперплазії простати, циститу, уретриту, раку та кісти передміхурової залози. Викликати порушення статевої функції можуть простаторея та деякі ЗПСШ, серед яких ВІЛ, гонорея, хламідіоз, сифіліс, кандидоз, баланіт (запалення головки члена).
Патології, що супроводжуються порушенням провідності нервових імпульсів. Серед таких патологій хвороби спинногомозку, хвороба Паркінсона, епілепсія, сирингомієлія, цереброваскулярні порушення, міжхребцеві грижі, склероз.
Гіпогонадизм, онкологічні захворювання яєчок та надниркових залоз. Ці патології супроводжуються порушенням синтезу тестостерону. Нестача андрогену веде до еректильної дисфункції.
Хвороби щитовидної залози.

Окремо варто зазначити травми. Відсутність гарного «стояка» можуть спровокувати ушкодження пеніса, спинного мозку та органів малого тазу.

Які ще провокуючі чинники є?

Порушення статевої функції можуть спричинити певні медикаментозні засоби. Так, знижують потенцію седативні препарати, транквілізатори, бета-адреноблокатори, деякі антагоністи кальцію, ряд тіазидних діуретиків.

Викликати відсутність хорошого «стояка» можуть практично всі препарати, що використовуються при лікуванні виразкових уражень органів травної системи, цукрового діабету та подагри.

Сприятливими факторами є:

Тривала статева помірність.
Занадто активне сексуальне життя. Причому негативно зашкодити тривалості статевого акту та ерекції може онанізм. Мастурбувати не шкідливо, але якщо займатися цим часто, то не виключено розвиток порушень роботи сечостатевої системи.
Алергія на латекс. Непереносимість може бути причиною того, що ерекція пропадає під час надягання презервативу.
Ожиріння.
Куріння.
Наркоманія.
Зловживання алкогольними напоями.
Переохолодження. Також негативно впливають на статеву функцію високі температури, тому від частого відвідування сауни та лазні треба утримуватись. Більше того, підвищені температури повітря негативно впливають на рухливість сперматозоїдів.

Негативно позначається на чоловічій силі незбалансоване харчування. Споживання великої кількості фастфуду, солодощів, жирних та смажених страв веде до порушень у роботі судинної системи.

Також хворі харчові звички викликають придушення синтезу чоловічих статевих гормонів.

Діагностика еректильної дисфункції

Що робити, якщо слабка ерекція? У такому разі слід спочатку звернутися до медиків. До речі, психогенна та органічна ЕД відрізняються ознаками. При психологічному генезі спонтанні та ранкові ерекції зберігаються, а при органічному генезі – ні.

Спочатку уролог проводить усне опитування. Після цього проводиться фізикальне обстеження мошонки та статевого члена. За потреби медик проводить пальцеве ректальне дослідження передміхурової залози.

Обстеження доповнюється такими процедурами:

Спермограма. Цей аналіз дозволяє виявити відхилення у роботі передміхурової залози. Перед сдачею спермограми слід протягом 5-7 днів не займатися сексом або мастурбацією.
При підозрі на діабет – аналіз на цукор та глікований гемоглобін.
Аналіз крові на специфічний простатичний антиген (PSA).
При підозрі на хвороби сечостатевої системи – МРТ та УЗД органів малого тазу, біопсія простати.
Проба із застосуванням Каверджекту або Папаверину.
При підозрі на патологію ЦНС – МРТ головного та спинного мозку, ангіографія, рентгенографія, електроенцефалографія, люмбальна пункція.
Аналіз крові на гормони (пролактин, вільний тестостерон, дигідротестостерон, загальний тестостерон, естадіол, ФСГ, ЛГ).
Дослідження спонтанних ерекцій уночі.
За підозри на хвороби серця – ЕКГ, МРТ, холтерівське моніторування, ангіографія.

зарезультатам діагностики медик ставить точний діагноз і вибирає відповідну тактику лікування. При виборі методів терапії в облік беруться вік пацієнта, генез імпотенції та наявність супутніх патологій.

Як і чим лікувати слабку ерекцію?

Принцип терапії залежатиме від генезу ЕД. Вище зазначалося, що з молодих хлопців млява ерекція найчастіше є наслідком психогенних порушень. За психологічної етіології лікуванням займається сексопатолог.

У ході лікувальних сеансів медик з'ясовує, який саме фактор чи випадок викликав у чоловіка панічний страх статевого контакту. Лікарі зазвичай застосовують спеціальні лікувальні техніки, спрямовані на надання впевненості пацієнтові.

При лікуванні ЕД будь-якого генезу необхідно:

Застосовувати народні рецепти посилення потенції. Корисними будуть настоянка аралії, відвар із селери, медово-горіхова суміш, трав'яні чаї на основі ромашки та календули.
Збалансовано харчуватися. Їсти треба овочі, фрукти, пісні сорти м'яса, молочні продукти з низькою жирністю, зелень, горіхи, сухофрукти. Також корисні спеції, особливо корінь імбиру, кардамон, куркума, чорний перець. Серед напоїв треба віддавати перевагу свіжим сокам, зеленому чаю і відвару шипшини.
Займатися спортом. Фізичні навантаження дозволять усунути венозні застої у малому тазі. За рахунок цього у чоловіка відновиться потенція, стабілізується синтез тестостерону і зникне рання еякуляція.
Масажувати пеніс, яєчка та передміхурову залозу.
Дотримуватись режиму дня, намагатися спати не менше 7-8 годин на добу.

Вилікувати нестійку ерекцію можна за допомогою застосування певних медикаментозних засобів. Перед використанням будь-якого препарату потрібно прочитати інструкцію, що додається до нього,і проконсультуватися з лікарем. Які ліки найефективніші, розглянуто в наведеній нижче таблиці.