Сон на руках у мами проблема чи норма
З перших днів життя малюка його мамі доводиться дбати насамперед про те, щоб налагодити сон і грудне вигодовування. І тут у деяких мам постає проблема. Немовля готове спати тільки на ручках у мами.
Насправді нічого ненормального в подібному стані справ немає. Дев'ять місяців малюк був з матусею єдиним цілим. Тому цілком природно, що тепер він знову прагне всіма способами знайти таке саме єднання. У когось із дітей така потреба більша, у когось трохи менша.
Міфи про дітей, які сплять на руках
Хоча бажання дитини бути ближчою до матері є нормою, чимало мам сильно переживало у зв'язку з цим. Причому хвилюватися мамам доводиться не стільки через саму ситуацію, коли дитина спить тільки на руках, скільки через нерозуміння того, що так і має бути, а ще через неправильне ставлення справ, що оточують до такого стану.
Справді, у суспільстві є чимало помилок щодо того, як правильно поводитися з немовлятами. Сформувалися ці помилки у час розквіту фемінізму, коли жінки прагнули вирватися з дому. Годування грудьми, самостійне виховання дітей, відгуки на кожну потребу новонароджених стали немодними. Свій внесок зробили також війни та нестабільність у першійполовині ХХ століття. Жінкам доводилося виконувати важку чоловічу роботу, причому знижки на наявність немовлят не робив ніхто. Саме тоді з'явилися ясла, куди приймали діток із двомісячного віку. Крім того, дітей стали з грудного віку привчати до режиму, щоб вони могли обходитися без мами. З того часу і всі відхилення від суворих режимних моментів стали вважатися ненормальними. У тому числі змінилося ставлення до організації дитячого сну.
Ось список основних міфів, пов'язаних із засипанням дітей:
- спить на ручках тому, що мама привчила. Це докорінно неправильне твердження. Потреба бути з мамою у дітей першого року життя така ж сильна, як потреба в їжі та сні. Просто одним малюкам досить трохи менше часу перебувати в контакті, а іншим потрібно трохи більше. І мама в цьому випадку не винна. Адже часто в однієї жінки різні діти вимагають різну кількість уваги;
- якщо відразу не відучити, то так і все життя на руках спатиме. Це зовсім абсурдно чути. Адже насправді ніхто не може навести прикладу, щоб доросла дитина шкільного, наприклад, віку засинала б тільки з заколисуванням на ручках;
- діти, яких не спускають з рук, виростають егоїстичними і несамостійними. Багато молодих матусь всерйоз сприймають цей аргумент. І даремно, бо психологи давно довели протилежне. У ранньому віці материнське кохання необхідне дитині, як повітря. А отримати підтвердження цього кохання малюк може лише будучи в тісному постійному контакті з мамою. У разі, якщо такий контакт відсутній або недостатній, дитина недоотримує кохання, а значить згодом змушена компенсувати цей недолік, всіляко вимагаючи недоотриманої уваги. Діти ж, якимвистачало спілкування з матір'ю, зростають упевненими в тому, що їх люблять. Саме тому згодом вони легше відокремлюються від мами у міру виростання, їм більше не потрібно підтверджень у материнському коханні. До речі, згідно з сучасними дослідженнями психологів, малюки, які в перші місяці життя весь час перебували з мамою, стають спокійнішими і самостійнішими в майбутньому;
- мама втомиться і виснажить себе принаймні. Почасти це твердження справедливе. Але так трапляється тільки в тих випадках, коли жінка неправильно сприймає своє материнство, до того ж залишається без підтримки з боку найближчих. Вся справа в тому, що в нашому суспільстві прийнято вважати, що якщо жінка займається лише малюком, то це не повинно скасовувати сумлінного виконання багатьох інших функцій та обов'язків. Це не правильно. У перші місяці після народження малюка основну частину часу жінка повинна присвячувати маленькому. Краще не зробити щось по дому, ніж відривати від себе дитину, змушуючи її плакати, а нервувати себе. Бажано, щоб рідні розуміли це і не вимагали від молодої мами надто багато. Адже вимотує не спілкування з коханою дитиною, а домашня та інша робота;
- якщо дитина плаче, як тільки її спускають з рук, значить вона хвора, і потрібно не тягати її на собі, а шукати і усувати причину. Це теж частково правильно. Справа в тому, що навіть діти, які від народження не є ручними, незабаром стикаються з проблемою кольк, ріжучих зубок та інших неприємностей. І мамина близькість у цьому випадку допомагає легше перенести всі ці напасті. Також найчастіше вимагають знаходження на руках ті діти, які з'явилися на світ внаслідок ускладненої вагітності чи складних пологів. Тому батькам, звичайно ж, необхіднопереконатися в тому, що малюк здоровий. Але навіть абсолютно здорові крихти можуть бути ручними. Це потрібно просто прийняти як особливість.
Життя з дитиною на руках
Таким чином, для нової матері актуальним має бути не питання про те, як привчити спати на руках, а про те, як пристосуватися до життя з ручним немовлям.
Звісно, добре, коли є кому допомогти. Але, на жаль, не кожна молода матуся має помічниці по господарству, черга з готових прийти на допомогу бабусь, люблячий чоловік, у якого багато вільного часу і арсенал побутової техніки на кухні. Деякі мами змушені справлятися з усіма побутовими питаннями самотужки. А є й такі, що змушені ще й працювати з дитиною на руках.
Як би все не виглядало на перший погляд, вихід є у будь-якій ситуації. Головне – правильно все організувати.
Ось деякі поради, які можуть допомогти пристосуватися:
Якщо дитину необхідно качати, щоб вона заснула, спробуйте придбати крісло-гойдалку або великий гімнастичний м'яч. Так у вас з'явиться можливість відпочити навіть у процесі заколисування немовляти.
Спробуйте дочекатися, поки малюк засне, і акуратно відсунутися від нього, а потім зовсім піти. Деяким мамам це вдається.
Купуйте слінг. Дитину можна носити в ній майже весь день із невеликими перервами. При цьому ваша спина не втомлюватиметься, а руки будуть вільні для будь-яких справ. Не бійтеся, що це зашкодить дитині. Носіння крихти таким чином не тільки безпечне, а й корисне.
Намагайтеся все більш-менш вільний час проводити не домашньої роботи, а присвячуючи його собі. Прийміть душ, випийте чаю, зробіть манікюр чи маску для обличчя. Все, що можна робити, з дитиною в слінгу, робіть разом із малюком. Не витрачайте на цедорогоцінні вільні хвилини.
Поступово у вас буде більше вільного часу. І тато чи хтось із близьких зможе частіше вас заміняти, і пильнувати, займаючись іграшками, малюк буде довше, і спати хоч трохи, але без вас, він зможе довше. А лише через кілька місяців ви вже самі проситимете дитину, щоб вона посиділа у вас на руках, а не бігала по квартирі або по двору.