Стоунтерапія – це багатогранна методика масажу.
В даний час стоунтерапія - це самостійний напрямок косметологічного бізнесу, що виник у середині 90-х років уже минулого століття в Сполучених Штатах Америки і швидко отримав офіційне визнання серед салонів краси, медичних і SPA-центрів всього світу. При всій повазі до мудрості предків, йдеться не так про досвід, що йде з глибини століть, як про сучасні дослідження фахівців - фахівців з фізіотерапії, гідротерапії та рефлексології. Таким чином, стоунтерапія - це багатогранна методика масажу, що поєднує стародавню практику цілительства мінералами та кристалами з сучасним рівнем медичних знань у галузі фізіотерапії. З клінічної точки зору стоунтерапія - це поєднання різних видів масажу з впливом теплим і холодним камінням. В даний час в залежності від техніки роботи камінням і використовуваних температур стоунтерапія поділяється на кілька методик: використання в масажі тільки гарячого каміння, тільки холодного каміння і контрастна стоунтерапія, коли в одній процедурі йде поперемінний або одночасний вплив теплим і холодним камінням. При цьому базальтові камені нагріваються до 45-55 ° С, а мармурові охолоджуються до 10-0 ° С. Крім повноцінних закінчених методик стоунтерапії, коли масаж у процедурі проводиться тільки камінням і для роботи необхідно близько 40 базальтових і 20 мармурових каменів, існують різні комбіновані методики масажу камінням та руками з використанням від 2 до 10 каменів. Залежно від пори року, доби, віку, показань, протипоказань, а також побажань клієнта формується правильна індивідуальна процедура та утворюється все різноманіття процедур стоунтерапії: від заспокійливих, що усувають напругу та стрес, достимулюючих, що викликають приплив сил, енергії та бадьорості.Стоунтерапія – унікальна процедура, аналогів якої немає. У порівнянні з іншими термовпливами (душі, ванни, лазні, обгортання), стоунтерапія має незаперечні переваги: - можливість домогтися локального дозованого прогрівання або охолодження дозволяє вирішувати конкретні проблеми окремих областей тіла - відсутність загального прогрівання або охолодження і нормальна вологість повітря при проведенні процедури дозволяють зменшити навантаження на серцево-судинну та дихальну системи, а отже розширити коло вікових клієнтів - стоунтерапія з використанням гарячих і холодних каменів є єдиним методом контрастного впливу, який не вимагає складного обладнання, наявності душових кабін, ванн, спеціальної дезінфекції та великої площі для встановлення обладнання
Крім того, стоунмасаж в даний час є єдиним методом, що поєднує в собі 5 найважливіших аспектів:
- рефлекторний вплив на організм шляхом натискання на біологічно активні точки в певній послідовності - глибокий термічний вплив: прогрівання або охолодження - механічне розминання тканин - глибокий вібраційний масаж - при постукуванні каменем об камінь - безпосереднє вплив енергетики каменю.
Стоунтерапія поширюється далеко за межі фізичного впливу класичного масажу, зачіпає глибинні механізми релаксації та здоров'я, відновлює енергетичний потенціал організму та налаштовує на позитивне ставлення до філософії «Тіло-Розум-Душа».
Камені
У стоун-терапії використовуються різні типи каменів, найчастіше: - базальтові - мармурові, - жадеїтові - морські.
Базальти - це найпоширеніші вулканічні породи, що сформувалися під час вивержень вулканів та під дією подальшої осадової активності. Чорно-сірі камені уособлюють нерухомість, сон, відпочинок. Базальт повільно віддає тепло, сприяючи пом'якшенню тканин, розслабленню м'язів, зігріванню холодних ділянок тіла. Базальт можна використовувати як у певних проблемних точках, і на великих ділянках тіла.Мармур - це метаморфна порода, що утворилася в надрах землі з осадової породи вапняку. Мармур може використовуватися як для стимуляції кровообігу, тонізування, зняття надмірного жару тіла, так і в певних точках, щоб охолодити ділянку тіла та зменшити запалення.
Камінь – ідеальний термоінструмент для масажу. Контрастні компреси не супроводжуються масажними рухами. Металеві та скляні предмети для масажу дуже швидко змінюють температуру. Дерев'яні палички складно дезінфікувати. Поліетиленові кріопакети не зручні для виконання складних масажних рухів, не довговічні, не зручні для дезінфекції, виготовлені із синтетичних матеріалів. Лід швидко тане, легко ковзає і може травмувати тканини при сильному натисканні. Напівкоштовні камені повинні з обережністю дезінфікуватися, оскільки можуть змінювати свій колір під впливом деяких хімічних речовин. Таким чином, прості породи каміння мають всі необхідні властивості для проведення ними стоун-терапії. Камені здатні глибоко охолоджувати та прогрівати тканини, вони можуть бути гладкими та шорсткими, мати різну форму та розмір, що дозволяє виконувати ними найрізноманітніші рухи на будь-яких ділянках тіла. Камені створені природою, довговічні у використанні, легко піддаються дезінфекції, естетично виглядають та прикрашають будь-якупроцедуру.
Термотерапія
З медичної точки зору стоун-терапія є методом термотерапії. Здатність людини сприймати холод та тепло називається температурною чутливістю. Це сприйняття відбувається через рецептори – спеціальні чутливі освіти, закінчення нервових волокон, які реєструють зміни у навколишніх тканинах і передають ці подразнення як імпульсів у мозку. Існує приблизно 25 тисяч теплових та 300 тисяч холодових рецепторів. У шкірі людини холодові рецептори розташовані в епідермісі, а теплові – у верхньому та середньому шарах дерми. Терморецептори чутливі лише до температурних стимулів, вони змінюють частоту своєї імпульсації за зміни температури довкілля. Отримуючи зайве тепло або надмірно охолоджуючись, організм намагається зберегти сталість свого середовища та включає механізми терморегуляції – сукупність фізіологічних та біохімічних процесів, що забезпечують сталість температури тіла людини. Безпосередньо реалізує хімічну та фізичну терморегуляцію вегетативна нервова система, яка контролює процеси дихання, кровообігу, лімфотоку, роботу ендокринних залоз, іннервує гладку мускулатуру всіх органів. Таким чином, застосування екстремальних температур на поверхні тіла впливає через центральну та периферичну вегетативну нервову систему на місцевий та системний кровообіг, гормональні функції, на роботу дихальної та імунної систем.