Суперсекрет для схуднення від засновниці #Sekta

Фітнес-спільнота #Sekta з'явилася нещодавно, але вже встигла заручитися армією шанувальників по всій Україні. Засновниця руху, Оля Маркес, солістка гурту Alai Oli, струнка дівчина та щаслива мама, організувала цей закритий клуб на численні прохання своїх друзів. Розробивши спеціальну систему схуднення, а також курси психологічної допомоги, дівчина допомогла тисячам жінок отримати тіло їхньої мрії. Про способи та фітнес-секрети учасників проекту вже ходять легенди. Днями одна з послідовниць Олі Маркес, Ірена Понарошку, відкрила завісу таємниці:

Ірена пояснила фоловерам, навіщо це робити. Напевно, ви помічали, що іноді після тренування тіло розігріте, а живіт та стегна залишаються холодними? Це означає, що жир не спалюється через повільний кровообіг. У боротьбі за ідеальний прес та сідниці допоможе такий простий інструмент, як щітка із натуральної щетини.

Чи користувалися ви раніше подібною методикою? Або секрет #Sekta, відкритий Понарошку, став вам фітнес-одкровенням?

Планка вправи номер 1! Харчування в секті теж заслуговує на окрему увагу. Всім раджу

Прочитала спочатку Суперскелет.

Марення сивої кобили. Якщо у вас після тренування холодний живіт, то ваші тренування не ефективні. Тому що тренування має бути грамотно побудованим, і тоді після нього у вас буде нормально "горіти" все тіло. Так, вона ще й гроші бере. ну не дарма у нас це одна із найприбутковіших сфер.

А просто менше їсти і займатися спортом удома – не котить? Потрібно обов'язково комусь платити за це бабло?

Ну тут-то само собою, всі жінки з ідеальними тілами інепохитною силою волі сидять. А що коли я безвільна ганчірка? І вдома займатись не можу і не хочу? Та я пішла б саме в одну з таких сект, і нічого ганебного в цьому немає. Головне ж хоч якось намагатися працювати над собою, і до речі деякі дівчата там, як видно, досягають результатів.

суперсекрет для схуднення ахахаха

Просто мега-рада та супер-відкриття, про яке і так усі, хто за собою стежить, знають. Тільки це можна не лише перед тренуванням робити. І від цього не худнуть. Просто посилюється кровообіг.

Дівчині-засновниці не завадило б попрацювати над своїм іміджем - татуювання та дреди не дуже сприяють сприйняттю її як серйозної людини. Я б такої не пішла. як то навіть гидливо ..

Модератор, звертаю вашу увагу, що текст містить:

Скаргу надіслано модератору

Сторінка закриється автоматично через 5 секунд

Мережеве видання «WOMAN.RU» (Жінка.РУ)

Засновник: Товариство з обмеженою відповідальністю «Херст Шкульов Паблішинг»