Тендиніт (тендиноз) причини, види, симптоми та лікування

Біль у навколосуглобовій частині тіла часто плутають із суглобовим болем і розтягненням зв'язок. Однак боліти можуть і інші немало важливі частини: наприклад, сухожилля. Давайте розглянемо таке захворювання.

Що таке тендініт?

Тендиніт (тендиноз) - гостре або хронічне запалення тканини сухожиль. Найчастіше недуга зачіпає коліна, стегна, плечі, лікті, зону п'яти або область біля основи великого пальця на руці. Цієї хвороби схильні люди різного віку.

Згідно з МКБ, тендиніт відноситься до хвороб м'яких тканин. Код хвороби включає кілька значень (через різноманітність місць ураження): М65, М75, М76, М77.

Тендиніт має хронічний (розвивається через ускладнення солей) чи гострий (асептичний, гнійний) характер. Недуга також розвивається через паразитарну дію. Хвороба часто проявляється після різких навантажень, що призводять до мікротравм тканин. Невірна діагностика (через схожість симптомів з розтягуванням зв'язок) призведе до неправильної терапії, ускладнень та подальших хронічних розладів.

До якого лікаря звертатися для виявлення перших ознак? Рекомендується записатися на прийом до терапевта чи хірурга. Якщо тендиніт викликаний професійною спортивною діяльністю, слід звернутися до спортивного лікаря.

Запалення тканин сухожиль розвивається через ряд факторів:

фізичні травми;
активні надмірні навантаження чи важка фізична робота;
слабкі та деформовані сухожилля;
патології будови скелета чи м'язів;
наявність захворювань інфекційного типу (наприклад, гонореї);
алергія на лікарські препарати;
захворювання щитовидної залози;
вроджене викривленняхребта.
Тривалий негативний вплив одного або декількох з поданих подразників призводить до початку запального процесу. Мають особливу схильність до виникнення захворювання люди, діяльність яких пов'язана з постійною фізичною працею (шахтарі, будівельники, спортсмени).

Кожна кінцівка чи сухожилля може бути місцем розвитку тендиніту. Класифікація захворювання заснована на локалізації запального процесу:

Латеральний епікондиліт

Передбачає ураження м'язів та суглобів згиначів-розгиначів кисті. Його також називають ліктем тенісиста. Супроводжується больовими відчуттями, які можуть поширюватися вгору по плечу або вниз по передпліччю із зовнішнього боку ліктьового суглоба. Складність виникає не тільки при виконанні вправ, але і навіть при піднятті чашки або рукостискання.

Медіальний епікондиліт

Має подібність до латерального, але відрізняється розташуванням болю (внутрішній бік ліктя). Схильні люди, які займаються тенісом, бейсболом, гольфом та іншими видами спорту, що напружують згиначі суглоба.

Хвороба де Кервена

Призводить до запалення великого пальця руки. Для перевірки достатньо звести пальці разом, повернувши у вихідне положення середній та безіменний. Біль стане сигналом для звернення до лікаря.

Ліктьовий стилоїдит

Вражає лише кисть.

Тендиніт зв'язки надколінка

Супроводжується болем та набряклістю цієї зони. На етапі виникнення проявляє себе під час різких рухів чи фізичної активності. Потім виникають труднощі при ходьбі та у спокійному положенні. У занедбаному стані вимагаєхірургічного втручання.

Тендиніт сухожилля чотириголового м'яза

Зачіпає місце з'єднання м'яза та верхньої частини надколінка. Небезпечний можливістю розриву зв'язок.

Посттибіальний тендиніт

Болі в області гомілки і п'яти виникають через перенапругу заднього великогомілкового м'яза. На ранніх стадіях допомагає невеликий відпочинок. Може проявити себе при бігу, переміщенні тяжкості. Цьому захворюванню також схильні поперек і м'язи сідниць. Крім спортсменів страждати можуть піаністи, геймери, офісні працівники та люди, які ведуть сидячий спосіб життя.

Ноги, а особливо суглоби, сухожилля та зв'язки – справжні мученики нашого організму. Ви можете дізнатися про ахіллотендиніт, його симптоми, причини, а також як лікують цю недугу.

Симптоми тендиніту

Явними симптомами захворювання є:

больові та неприємні відчуття під час будь-яких рухів,
в стані спокою дискомфорт проходить,
хворобливість також може відчуватися при промацуванні сухожилля,
ознаками того, що тендиноз вразив тканини, є звук тріска або похрумкування при рухах,
ущільненість та почервоніння сухожилля,
підвищення температури над ураженою ділянкою.

Діагностика

Підставою щодо аналізів є скарги з боку пацієнта. Для діагностування тендиніту необхідно пройти огляд у лікаря для визначення локалізації болю під час руху та при пальпації. Лабораторними дослідженнями виявити цю недугу не вдасться. Винятком є ті випадки, коли тендиніт пов'язані з ревматоїдним процесом чи інфекцією.

Огляд доповнюється рентгенографією, магнітно-резонансноюскануванням, а іноді й УЗД.

Лікування цього захворювання на початкових стадіях відбувається консервативними заходами первинного та вторинного характеру.

До первинних відноситься:

виключення фізичних навантажень на уражену ділянку;
використання тугих пов'язок, бандажів, ортопедичних устілок;
постійне знаходження кінцівки у піднесеному положенні.

Вторинні заходи мають на увазі під собою:

спеціальну фізіотерапію;
заняття лікувальною фізкультурою;
використання нестероїдних протизапальних препаратів;
реабілітаційний комплекс.

Кортикостероїди

Лікувальний та стимулюючий ефект мають уколи кортикостероїдів (прямий вплив на місце ураження). В результаті болючість знижується і запалення припиняється. Оптимальне доповнення до терапевтичного курсу – фізіотерапія.

Будь-які методи призначаються лише лікарем травматологом-ортопедом. Через 2-3 доби стануть помітні перші результати лікування, але повне одужання може настати не раніше ніж через 1-1,5 місяці.

Хірургічне втручання проводиться на пізніх стадіях захворювання або розвитку рецидивів. Процедура передбачає повне висічення ділянок із зміненими тканинами. Надалі проводяться пластичні операції з відновлення сухожилля.

Залежно від ураження тканин та волокон застосовується:

відкрита операція;
артроскопія (вплив через проколи).

Специфіка втручання: видалення гною, висічення уражених або омертвілих ділянок, обробка антисептиком. Тривалість періоду повного відновлення залежить від складності випадку. У середньому цей період не перевищує 4місяців. У перший тиждень суглоб повністю знерухомлений, після зняття гіпсової пов'язки починається розробка (виконання нескладних рухів).

Народне лікування

Терапія в домашніх умовах можлива після погодження з лікарем. Народна медицина допоможе зняти запалення та знизити біль. Полегшити стан при тендиніті чудово допоможуть такі перевірені рецепти:

Додавання в їжу куркуми як приправу (0,5 г) щодня. Куркумін, основна речовина, що міститься в цій спеції, має протизапальну та знеболювальну дію.

Імбір та сассапарель (смілакс)

Настій з чайної ложки меленого кореня імбиру та сассапарелю матиме знеболюючий ефект.

Тричі на день запалене місце необхідно масажувати за допомогою льоду (кубики можна замотати в кілька шарів марлі або в рушник). Такий масаж допоможе усунути біль та набряклість, покращить кровообіг.

Гіпс із борошна

У домашніх умовах можна застосувати спеціальний лікувальний гіпс власного виробництва. Для цього потрібно взяти яєчний білок та змішати його з горілкою (спиртом). Додати у суміш кілька ложок борошна. Засіб нанести на еластичний бинт, прикласти до ділянки шкіри та нещільно забинтувати. Міняти таку пов'язку потрібно щодня.

Рослина Девясил також має терапевтичні властивості:

Листя рослини потрібно подрібнити та залити гарячою водою.
Наполягати кілька годин на теплому місці.
Марлю змочити та прикладати до хворого місця. Залишати на 10 годин.

Плоди черемхи містять високий відсоток дубильних речовин та антоціанів (зміцнюють та знімають запалення:

10 гр плодів залити водою(300 мл).
Протримати на паровій лазні чверть години.
Вживати внутрішньо тричі на добу.

Тендиніт за відсутності відповідного лікування робить дискомфорт і ускладнює життя людини. Своєчасне лікування та профілактика ускладнень допоможе повернути здоров'я та відчути приплив нових сил.