Тренування для воротарів
Підготовка футбольних воротарів – ключова складова обороноздатності будь-якої команди. Для одних, головна якість воротаря – стрибучість, для інших – реакція, для третіх – вміння грати на виходах, для четвертих – бачення поля, володіння воротарським мистецтвом першого контратакуючого пасу.
Так, останнє твердження здається з боку зухвалим. Чи не багато ти на себе береш, хлопче? - думка, яка, напевно, відвідає практично кожного, хто читає ці рядки. Можливо, забагато беру на себе.
Що це за воротарська якість, яку вважаю головною? Це здатність воротаря падати в той кут воріт, до якого суперник посилає м'яч. Уявіть на секунду, що гравці команди-суперниці, пробиваючи серію пенальті, жодного разу (!) не змогли обдурити Вашого воротаря.
Ваш воротар незмінно стрибав туди, куди посилався м'яч. Чи не вірите, що таке можливо? Ще як це можливо! Чому про це нічого невідомо сучасному футболу? Тому що приховані від очей механізми цього процесу лежать у сфері нематеріального.
Все, що лежить у площині нематеріального, беззастережно та агресивно, відкидається сучасною футбольною наукою. Що стосується практикуючих тренерів, то навряд чи хтось із них чув про подібне явище - знання до удару, куди буде послано м'яча.
А якщо хтось і чув, то навряд чи скористався цим знанням. Причина тут проста. Для того, щоб розвинути в собі таку рідкісну здатність, воротареві необхідно щодня протягом 180-200 днів викроювати для спеціальних вправ 1,5-2,0 години. Навчання воротарів у майбутньому без таких вправ немислиме. Особливо це стосується навчання футбольних воротарів.
Кому потрібний цей головний біль?
Ви знаєте, що таке інтуїція? Переважна більшість вважає, що це знання,яке залежить від накопиченого досвіду, інтелекту та ерудиції. Здатність воротаря, знати до удару по м'ячу, куди битиме, теж називається інтуїцією.
Насправді досвід і знання ніякого відношення до ерудиції не має. Інтуїція - це здатність людини зв'язуватися з інформаційним полем Землі. Це поле ще називають Вселенською бібліотекою.
Визнати все це означає визнати первинність духовного початку. А це для консервативної футбольної науки неприйнятно. Вселенська бібліотека це те місце, де є відповіді на всі запитання. Головне – вміти зв'язатися з цією бібліотекою.
Розумію, що для багатьох це звучить, як марення божевільного. Але, вірите Ви чи ні, знаєте чи ні – це явище, незалежно від Ваших знань та Вашої віри, існує.
При певній систематичності та інтенсивності тренувань, через кілька місяців, зможете з високим ступенем точності назвати марку машини, яка першою з'явиться з-за рогу, назвати масть карти, перевернутою сорочкою догори, визначити, чи порожні урни на сусідній вулиці чи завалені сміттям.
Для середнього обивателя це просто неможливо. Але, будь-який, я підкреслюю, будь-яка людина може розвинути в собі таку здатність. Ця якість схожа на м'язовий рельєф людини.
Тренуватиметеся - рівень буде високим. Припиніть тренування – ця здатність у Вас атрофується. Тренування футбольних воротарів має починатися та закінчуватися спецвправами. Я міг би дуже докладно розповісти, які методики та які вправи потрібно застосовувати для того, щоб досягти бажаного результату.
Міг би навести приклади того, як розвивали у собі таку здатність різні люди. Більше того, міг би розповісти про те, як розвивав цю здатність у собі Ваш покірний слуга. Але,робити цього не буду.
Все залежатиме лише від Ваших старань. Повернуся до футболу. «А якщо футболіст, який пробиває, скажімо, пенальті, до останнього моменту не вирішив, у який кут битиме? Що тоді?" - Очікуване питання від опонентів.
Все правильно. Якщо немає рішення, то немає знання про це рішення. Якщо у Вас немає собаки – її не отруїть сусід. Пам'ятаєте? За метр або за сорок сантиметрів до м'яча, але рішення про направлення удару пробиваючим буде ухвалено. Правильно натренований воротар отримає дивіденд у кілька десятих секунд. Мало це чи ні – інше питання. Можливо, що й мало.
Адже я не кажу про те, що інтуїція гарантує парирування будь-якого удару. Я говорю про те, що розвинена інтуїція дозволяє стрибнути воротарю в той кут, куди суперник вирішив бити. Як би там не було, але така здатність, яка нехай навіть не призводить до парирування удару, створює подвійний ефект.
По-перше, ймовірність захисту воріт різко зростає. А по-друге, нервозність і невпевненість у собі тих, хто стоїть у черзі на пробиття пенальті, побачивши, як воротар суперника незмінно «вгадує» напрям удару, підвищиться.
Щодо штрафних ударів, то рішення про те, куди пробивати, у 90% випадків, приймається ще до початку розбігу. Тому, натренований воротар завжди буде, при пробитті штрафних ударів, почуватися комфортно.
Не можу не сказати про те, що "вгадування" напряму удару це лише перший крок на шляху до вищого рівня цієї маловідомої здатності. Якщо тренування продовжувати, можна визначати як напрям (ліворуч від воротаря чи праворуч від нього), а й конкретний кут - верхній чи нижній.
Який би ігровий потенціал не мав Ваш суперник, знання Вашими гравцями, кудибуде зроблено передачу, в 90% випадків зведе його шанси на перемогу до нуля. Це не фантазія, а реальність через 50-150 років. Гра футбольного воротаря підніметься на небувалу висоту. Футбол прийде до цього неминуче.
Отже, описане у цій статті явище перевірив на собі. Працює!