Третій зайвий
Вагітність – непростий час для двох. У чоловіка виникає багато питань не тільки про фізіологію вагітності, про малюка, а й про те, чому так змінюється поведінка жінки і як йому поводитися тепер з нею.
Під час вагітності дружини я часто уявляв, якою щасливою буде наша сім'я вже втрьох. Ми з Юлею обоє дуже чекали появи нашої Артемки, звичайно, адже це перша дитина, хлопчику! Після дзвінка з пологового будинку я був такий гордий і дійсно дуже радий. Тільки зараз відчуття таке, що очікування не справдилися. Ні, я дуже люблю і дружину, і дитину, але мені здається, що я трохи зайвий у їхньому тандемі. Юля стала холодніша до мене, майже не цікавиться моїми справами, не приділяє мені уваги. Всі наші спільні захоплення зійшли нанівець, а розмови тепер лише про Артема.
Звичайно, я розумію, що ми стали батьками і тепер повинні думати, в основному, про дитину, особливо поки вона маленька, але не можу позбутися думки, що я уявляв наші стосунки після народження сина трохи інакше. Зараз же виходить, що є дружина і дитина і є окремо я, і моя роль полягає в тому, щоб приносити гроші, в чомусь допомагати, піклуватися, але я зовсім не відчуваю зворотного піклування і якогось інтересу до мене з боку Юлі. . Вона ігнорує мої захоплення, не підтримує мою ініціативу, якщо я якось пропоную їй провести час разом. То дитині треба їсти, то спати, то купатися, то грати, а що мені потрібно, нікого не хвилює. Щиро кажучи, така позиція дружини мене ображає, і наше порозуміння дуже погіршується. Найжахливіше – мені стає нецікаво вдома, і як би безглуздо це не звучало, я почуваюся покинутим. Можливо з появою дитини стосунки подружжя завжди остигають і ценормально, треба лише звикнути? Чи є шанс змінити ситуацію?
Що відбувається із жінкою?
Поява малюка на світ, яким би довгоочікуваним, бажаним і радісним воно не було, завжди привносить зміни в життя сім'ї, причому не обов'язково ці зміни та нововведення очікувані та адекватно сприймаються обома подружжям, особливо, якщо в сім'ї з'явився первісток. Насамперед, звичайно, змінюється спосіб життя молодої мами, її світогляд, ставлення до навколишньої дійсності і навіть її інтереси, і це неодмінно варто враховувати. Після народження дитини жінка природним та безповоротним чином стає мамою, і ця нова роль на деякий час виявляється для неї провідною та основною. Вона адаптується до нових умов, що з'явилися разом з маленьким чоловічком, до нових завдань, які забезпечують його комфорт та безпеку. Така поведінка, спрямована майже виключно на дитину, як може здатися чоловікові, насправді обумовлена, з одного боку, фізіологічними факторами, наприклад, гормональним регулюванням організму мами, що веде до встановлення лактації, зниження статевого потягу, а з іншого – її інстинктивним розумінням потреб малюка та своєї необхідності йому. Таким чином, сама природа подбала про те, щоб після пологів пріоритети жінки дещо перерозподілилися.
Не варто забувати і про те, що спосіб життя молодої мами, як правило, кардинально змінюється, причому незалежно від її бажань. На відміну від батька, для якого поява дитини в сім'ї вносить, грубо кажучи, «додаткові умови» до її звичного розпорядку і лише частково перебудовує її, для жінки відбувається значна, а іноді й повна зміна діяльності, і все життя цілодобово та щодня починає крутитись навколо маленькогоістоти. Адже його дійсно потрібно постійно годувати, укладати, купати тощо. Тому сфера інтересів для мами новонародженої дитини змінюється сама собою. До того ж, деякі жінки, що особливо народили першу і довгоочікувану дитину, підходять до обов'язків ролі «мами» дуже відповідально, намагаючись наблизитися до образу «ідеальної матері» і зробити все можливе для своєї дитини. Для них турбота та виховання може бути способом самореалізації та основною метою в житті, але це не означає, що у вас немає можливості відкрити перед своєю дружиною інші інтереси та позитивні моменти, у тому числі в ролі дружини та коханої жінки.
Сто років самотності
У той час як жінка поринає у турботи материнства і відчуває нові відчуття від спілкування з малюком, молодий тато часто може почуватися обділеною жіночою увагою та участю.
Очами чоловіка ситуація вдома таким чином, що дружина, що колись любить, різко змінює своє ставлення до нього, повністю присвячуючи свій час малюкові. І частково це справді так, адже маленька дитина вимагає уваги до своїх потреб практично цілодобово, і рідко яка мати стане ігнорувати її потреби. Однак це не означає, що ваша дружина почала відчувати до вас менш сильні почуття, ніж до народження малюка. Справа в тому, що нерідко на вираження того інтересу, до якого ви звикли, у неї не залишається ні сил, ні часу, а нові знаки уваги ви ще не пристосувалися помічати. До того ж, часто чоловік починає відчувати незадоволеність відносинами з дружиною і почуватися самотнім, коли не уявляє, як він може включитися в батьківство, у взаємодію з дитиною, не розуміє, які безпосередні функції він може виконувати, щоб бути не стороннім спостерігачем у своїйсім'ї, а її повноправним учасником. Адже той спосіб життя, який для мами настає природним шляхом, з його обов'язками та новими правилами, для батька, здебільшого, існує лише у загальному та розмитому уявленні і йому потрібен час, щоб до нього пристосуватися.
Відмова дружини від звичних розваг, відсутність раніше традиційного для вашої родини спільного проведення часу, зменшення приготування улюблених вами страв - все це може стати приводом для виникнення почуття образи на дружину, інколи навіть несвідомого. Насправді це свідчить про те, що чоловік ще не пройшов адаптацію до змін у сімейному складі, що сім'я переживає зараз кризовий період, який є одним з варіантів нормального розвитку подружніх відносин після появи дитини.
Після народження дитини
Найважливіше, що потрібно зрозуміти молодому татові, – з народженням дитини перебудовується вся сімейна система, утворюються нові цінності, звички та традиції, вносяться зміни в спосіб життя подружжя, оскільки сім'я розширюється і тепер необхідно враховувати інтереси ще й маленької чоловічки. Чоловік і дружина перестають бути тільки подружжям, але стають батьками, і ця перебудова вимагає знаходження нових компромісів та нових способів спілкування та взаємодії один з одним, адже якщо розпадаються старі порядки, сім'я знову має скріпити себе іншими, дещо зміненими зв'язками. В одних випадках таке перетворення відбувається природно і непомітно, як би само собою, в інших – вимагає усвідомленої роботи з обох подружжя.
На перший погляд може здатися, що батьківські обов'язки лише додаються до колишніх завдань чоловіка та дружини, проте насправді самі подружні стосунки не можуть залишатися.такими ж як до появи малюка. Стаючи матір'ю, жінка більшою чи меншою мірою змінюється внутрішньо: вона починає звертати увагу на те, чим раніше не цікавилася; інакше оцінює ті чи інші вчинки та події; в іншому світлі оформляється її думка. Таким чином, вам не варто очікувати, що вона залишиться незмінною у ролі дружини. Народження дитини також позначається і на внутрішньому світі чоловіка, коли вона повною мірою починає відчувати і сприймати себе батьком. Тому, навіть залишаючись найближчими людьми, вам із дружиною потрібно знову впізнавати, оновлювати свої стосунки та будувати свою сім'ю вже на новому рівні.
Робота над помилками
Що ж може зробити чоловік, щоб змінити ситуацію і знову відчувати себе інтерес і увагу дружини? Перш за все, вам варто згадати, що у взаємодії беруть участь як мінімум дві сторони, тому якщо ви хочете, щоб ваша дружина виявила до вас інтерес, виявите його самі по відношенню до неї. Частіше питайте її про те, як пройшов день, що нового та цікавого почало робити малюк, які події сталися за вашу відсутність.
Допоможіть своїй дружині іноді перемикати увагу з дитини на саму себе та навколишній світ. Наприклад, спробуйте трохи змінити свій вільний час, який ви раніше проводили за певними заняттями, та проведіть його з дитиною. Можливо, ви візьмете на себе частину обов'язків щодо догляду за малюком, таких як купання, гімнастика або вечірня прогулянка, звільнивши тим самим для дружини час, щоб вона могла привести себе в порядок, відпочити і знову відчути себе не тільки мамою, а й привабливою жінкою. .
Частіше робіть своїй дружині компліменти, нагадуйте їй про те, що вона для вас означає, як добре виглядає, адже жіночність, що знову прокинулася.підштовхуватиме її виявляти більший інтерес до чоловіка.
І, нарешті, спробуйте подивитися на ситуацію з іншого боку, абстрагуючись від негативних емоцій. Можливо, це ви не помічаєте тих символів уваги, які надає вам дружина? Адже якщо вона ділиться з вами своїми проблемами та переживаннями, запитує вашої поради, цікавиться вашою думкою з приводу важливих для неї питань, це говорить про те, що ви для неї значущі та дорогі, а ваші стосунки залишилися близькими та довірчими.
І головне, пам'ятайте, навіть якщо зараз вам здається, що ви з дружиною стали віддалятися один від одного і вас стали відвідувати різні сумніви з приводу ваших стосунків, не варто піддаватися негативним думкам, адже народження дитини – важливий етап у розвитку подружніх відносин. , який може зробити їх більш яскравими, насиченими та повноцінними, якщо для цього докласти невеликих зусиль та максимуму розуміння.