Турецький хаммам користь турецької лазні, будівництво, курна (33 фото)

Традиції відвідування лазень у різних народів мають чимало відмінностей. Найм'якшою визнана лазня "хаммам". Температура в ній найнижча (зазвичай 30-55 градусів), а вологість навпаки - підвищена.Турецькі лазні – хаммам – завжди славилися своїми цілющими властивостями. Цінуються вони тим, що чудово очищають тіло та сприяють зміцненню здоров'я. Дедалі більше людей у всьому світі долучаються до традиційного турецького банного обряду. Відвідувати таку лазню можуть навіть люди із захворюваннями серця та судин.

Конструкція турецьких лазень значно відрізняється від решти видів. Вся справа в тому, що водяний котел розташовується в сусідній кімнаті, а пара в основне приміщення потрапляє по спеціальних трубах.Окрім парної та технічної частини в лазні хаммам існує приміщення для релаксації.

В основному приміщенні - парною - професійними банщиками виконується масаж мильною піною. Гарячої пари та контрастного душу тут немає, як, втім, і віників. У цій лазні передбачено все для спокійного відпочинку: підлога та лежаки підігріваються, пара подається з ефірними оліями, а розсіяне світло робить обстановку ще більш сприятливою.

Як влаштований хаммам

Східний хаммам має кілька кімнат, що розташовуються довкола головного приміщення. У цьому залі знаходиться спеціальне крісло або масажний стіл - «гебек». У сусідніх кімнатах знаходяться парні, роздягальня, кімната релаксу та приміщення з паровим генератором.

У національній східній лазні, зазвичай, є кілька парилень з різним рівнем температури, щоб відвідувачі мали можливість визначити для себе найбільш комфортне обігрів. Хаммам має достатньопростий принцип устрою. Стіни, підлоги та лавки м'яко обігрівають приміщення, а через спеціальні відводи подається пара з ефірними оліями. Традиційний хаммам має три басейни з водою різної температури.

Банна церемонія

Традиційна лазня хаммам представлена щонайменше трьома кімнатами:

Роздягальня, або "джамекян", розташована першою.
Передбанник, тут тіло розігрівається та готується до наступної церемонії. Температурний режим тут становить близько 35 градусів.
Парна, "харарет". У цій кімнаті жар тримається на рівні 45 градусів, а насиченість парою така, що видимість трохи більше 1м.

Саме в парній проводять масаж за допомогою мильної піни, а також очищення шкіри, що сприяє її оновленню. Далі процес змінюється водними процедурами.Щоб ефективність процедур була вищою, пар збагачують ароматичними маслами.

Банне приміщення має круглу форму, а в центрі розташований масажний стіл. По периметру залу розташовані спеціальні ніші, у яких дуже висока вологість та висока температура

Після цього відвідувачі переходять до наступної кімнати, «сугуклюк», щоб полежати та розслабитися, а також випити чаю.

Лікувальна дія лазні хаммам надзвичайно велика. Тут пори розширюються і покращується потовиділення, що сприяє очищенню та омолодженню всього тіла. Разом з згодом виводяться всі шкідливі речовини з організму. М'яка температура дозволяє м'язам розслабитися та сприятливо впливає на нервову систему.

Хаммам допомагає нормалізувати роботу системи органів дихання, а також служить відмінною профілактикою простудних захворювань. Банні процедури також сприяють поліпшенню сну та зняттю стресу. Дужекорисна така лазня буде людям із проблемами травлення та зайвої ваги, оскільки м'яка температурна атмосфера сприяє нормальному функціонуванню організму.

Як побудувати хаммам

Спорудження турецької лазні є досить складним процесом, який потребує професійного підходу.Найкраще буде скористатися послугами фахівців, щоб отримати власну лазню, яка настільки популярна, завдяки своїм лікувальним властивостям. Нижче будуть наведені деякі поради про те, як спорудити хаммам самостійно.

Спочатку варто відзначити, що традиції будівництва лазні хаммам значно змінилися, тому створити хаммам можна на невеликій площі.

Банне приміщення має бути представлене як мінімум із пари окремих кімнат:

технічної кімнати, де розташовуватиметься парогенератор (площа такого приміщення приблизно 1 м2);
основного залу.

Щоб зберегти відмінну ізоляцію вологості та тепла всередині приміщення слід свідомо підійти до внутрішнього оздоблення.

Шари слід укладати так:

шар утеплювача,
теплоізоляційний шар,
шар гідроізоляції,
система обігріву (водяна або електрична),
штукатурка, що вирівнює,
стяжка та фінальна гідроізоляція.

Стіни, стеля та підлога обов'язково мають бути декоровані у національних турецьких традиціях.

Вибір місця

Головною перевагою лазні хаммам є те, що для її спорудження не потрібно створювати окрему споруду. Розмістити її можна в будь-якому приміщенні, будь то котедж, квартира чи оздоровчий центр. Головне, щоб у це приміщення було підведено водопровід, каналізація,електрика та вентиляція.

Щоб облаштувати хаммам, не потрібно великої площі, тому підійде квартира невеликих розмірів.

Технічне приміщення потрібно розміщувати неподалік основного, але не далі 15 м.Не забувайте про те, що після завершення робіт з обробки приміщення його внутрішній обсяг зменшиться мінімум на 10 см.

Основними матеріалами, з яких виготовляють лазню хаммам, є камінь та метал. Використання деревини тут неприпустимо.Головна вимога при виборі матеріалів - довговічність, стійкість до перепадів температури та до вологи.

Найкращим матеріалом для обробки турецької лазні вважаю мармур. З давніх-давен його застосовують для обробки стін і лежанок. Завдяки його природним властивостям він довго утримує тепло, дозволяє згладити перепади температури і дуже довговічний. Такий матеріал свідчитиме про бездоганний смак господаря будинку, та й вартість у нього досить висока. Замінити натуральний камінь досить дорогої породи можна плиткою із кераміки або скляною мозаїкою.

Як оздоблення часто застосовують смальту, дрібну мозаїку зі скла різних кольорів, яка випускається у вигляді пластин або плитки невеликого розміру (від 1 до 5 см). Нею можна викладати чудові картини з національним орнаментом на будь-яких поверхнях. Цей матеріал дуже щільний, має високу морозостійкість і жароміцність. Декоративність цього матеріалу очевидна, мальта світиться ніби зсередини і створює перелив світла. Існує понад 80 відтінків мальти. Робота з укладання мозаїки дуже копітка, проте результат вас порадує.

Плитка з кераміки – матеріал, який легший у обробці та має невисоку вартість. Цейматеріал може скласти гідну конкуренцію мармуру та смальті. Можна створити недороге і водночас дуже гарне оздоблення, адже вибір розмірів та відтінків керамічної плитки дійсно величезний.

Підлога та стеля

Підлогове покриття в турецькій бані встановлюють під невеликим кутом, щоб вода легко стікала, і забезпечують підігрів за допомогою спеціальної системи. Складається підлога з декількох шарів. Два шари цементної стяжки, між якими укладається гідроізоляційний шар, і завершальне мармуром покриття, скляною мозаїкою або плиткою з кераміки.

Щоб конденсат не накопичувався на стелі, його слід виконати у вигляді склепіння або арки, тоді вода стікатиме по стінах. Нестандартна форма стелі робить будівництво складнішим. У висоту парна має бути вищою 2,5 м.

Способи обігріву

У лазні хаммам нагрівання та рівень вологості приміщення підтримується за рахунок того, що стінові панелі, покриття для підлоги та лавки обігріваються. Спеціальні відводи подають пари з технічного приміщення, де він виробляється парогенератором.

Виділяють два види систем обігріву лазні хаммам – водяний та електричний. Електричне опалення відбувається за рахунок нагрівальних елементів, розташованих під усіма поверхнями. Проте вигіднішим та бюджетним варіантом буде водяне опалення. Воно передбачає розміщення під усіма поверхнями невеликих по товщині труб, якими циркулює гаряча вода. Незалежно від того, який вид опалення ви вибрали, технічний блок повинен розміщуватись в окремій кімнаті.

Освітлення та електропостачання

Електричний кабель потрібно використовувати термостійкий, а світильники з високим ступенем гідроізоляції, оскільки підвищена вологістьвимагає дотримання всіх заходів безпеки.

Досить незвичайно в дизайні такої лазні виглядає освітлення стелі у вигляді «зоряного неба». Таке освітлення надасть приміщенню загадкового вигляду.