У дитини страхи
Почуття страху супроводжує людину протягом усього життя і виконує важливу захисну функцію: застерігає від можливої небезпеки, регулює поведінку в ситуації невизначеності та «включає» інстинкт самозбереження.
Дитячі страхи – явище природне та необхідне. У кожного страху "свій вік" - час, коли він проявляється найбільш сильно, а потім зникає. Це з розвитком дитини, її самовизначенням, ступенем пізнання їм навколишнього світу. Якщо у віці до року дитина лякається несподівано гучного звуку або швидких рухів, а в два-три роки страх викликає зустріч із незнайомими людьми або гроза за вікном, то в 8-10 років дитину більше лякають невдачі у спілкуванні з батьками та однолітками. Кожне переживання страху пов'язане із ситуацією, яка, за відчуттям дитини, може бути для неї потенційно небезпечною, принести біль, образу. Найчастіше це ситуації нові, ще пережиті, страх перед невідомістю.
Один із перших психологічних криз відбувається у 4-5 років, коли діти усвідомлюють кінцівку власного життя. У цьому віці природно боятися смерті близьких родичів, нападів бандитів, пожеж і повеней, отруйних змій - всього, що може забрати життя або розлучити з близькими.
«Нормальний», віковий страх не вимагає стороннього втручання: дитина може впоратися з нею самостійно, якщо в сім'ї почувається у безпеці та знає, що батьки завжди підтримають. Однак якщо страх заважає спілкуванню, не дає дитині розвиватися, соціалізуватися, паралізує її, варто коригувати це переживання разом із дитячим психологом. Патологічні страхи властиві чутливим дітям, у яких складаються складні стосунки з батьками: любов,підтримку та почуття безпеки взяти ні звідки.
Автокатастрофа. Довга хвороба. Раптова втрата близької людини, розлучення батьків, від'їзд найкращого друга.
Причиною страху може стати сильне емоційне переживання, яке врізалося в дитячу пам'ять. Потрібно виявити терпіння, щоб повернути дитині почуття безпеки та комфорту, допомогти усвідомити те, що сталося. Завжди бути поруч, наголошувати на фізичній присутності дотиками, тримати за руку, обіймати.
На поведінку дітей завжди впливає атмосфера у ній. Якщо мама постійно турбується про безпеку будинку, перевіряє сигналізацію, періодично змінює замки, перед відходом вимикає всі електроприлади, то її тривога, посилена дитячою фантазією, може виявитися і у дитини. Коли батьки обмежують спілкування дитини з однолітками, уникають емоційного контакту, при цьому постійно говорячи про небезпеки, що чатують на кожному розі, дитина очікує на зустріч із обіцяними небезпеками. І що довше це триває, то сильніший страх.
- Будеш погано поводитися, віддам тебе тролям з-під ліжка, - брат лякає молодшу сестру, щоб та не заважала йому грати в комп'ютер.
- Бука прийде, і силу твою з'їсть, - каже бабуся онукові, який не доїв кашу.
- Коли-небудь я піду з цієї родини! – у серцях кричить тато. - Живіть без мене, як хочете.
Діти переймають моделі поведінки старших членів сім'ї, і якщо мама та тато з якоїсь причини відчувають тривогу та страх, це передається і дітям, що посилює існуючі «вікові» страхи. Сильні страхи вказують на недостатню впевненість у собі та своєму захисті. Завдання батьків тут – забезпечити як зовнішню безпеку, так і почуття захищеності у дитини: за батьками вона як за кам'яною стіною. Батьки поручі завжди підтримають, коли дитина цього потребує.
З багатьма страхами діти справляються самостійно, і батьки часто навіть не здогадуються про їхнє існування. При цьому мама та тато завжди повинні бути готові вислухати дитину, розібратися в лякаючих ситуаціях, втішити, підтримати, а в разі потреби – звернутися за допомогою до дитячого психолога.