Ваша високість, будьте такими великодушними - Смішні Анекдоти Історії Цитати Афоризми Вірші Картинки
- Підсудний, ваше останнє слово? - Апчхі! - Будьте здорові! Отже, оголошується смертний вирок.
Ваше «шляхетність» … (3) (сповідь українського пенсіонера)
Ваше «шляхетність», пане наш Путін, Ми дожили з бабкою аж до самої жахіття... Як прожити на пенсію? - Дайте нам пораду: Далі виживати так - більше сили немає!
Ваше «благородіє», пане Медведєв, Рубль наш обвалили ... шахраї напередодні: Рублей дуже багато за «бакс» вони беруть, - Якщо візьмуть сотню, буде всім «капут»!
Ваше «шляхетність», пане Шувалов, «Бакси» Ви в офшори злили і не мало… Просимо Вас ми слізно – допоможіть нам: Життя пенсіонера стало… сущим соромом!
Ваше «шляхетність», пане Дворкович, З бабкою ми впевнені, Ви вже не сволота: Ціни «моніторні» зросли в рази, Забули з бабкою смак ми ковбаси …
Ваше «благородіє», пані «Удача», До олігархів – добра, а для нас – інакше… Ти «добавкою» до пенсії … душу не трави: Не щастить нам у смерті, - пощастить у кохання!
Знайшла колись на вулиці пошарпане, забите, худне кошеня. а тепер її високість править нашою квартирою)
Як полюбити себе
Любов себе - джерело істинного щастя, доброго ставлення до світу і серцеві стосунки з іншими людьми. Всі ми знаємо, що дуже важливо прийняти та полюбити себе. Але як це зробити на практиці?
1. Припиніть критикувати. Критика ніколи нікого не змінює. Відмовтеся від критики себе. Прийміть себе саме такими, якими ви є. Коли ви критикуєте себе, ваші зміни є негативними. Коли ви схвалюєте себе - змінюєтеся позитивно.
2. Припиніть залякувати себе, тероризувати себе своїми ж думками. Це жахливий спосібжиття. Знайдіть для себе такий образ, який приємний вам, і негайно перемикайтеся від лякаючих вас думок до приємних.
3. Будьте великодушні, добрі та терплячі. Будьте великодушні до себе. Будьте ласкаві до себе. Будьте терплячі, тому що ви освоюєте новий спосіб мислення. Ставтеся до себе як до істинно коханої людини.
4. Будьте ласкаві до свого розуму. Ненавидіти себе означає ненавидіти свої думки. Не варто цього робити. Краще змініть їх.
5. Вихваляйте себе. Критика руйнує внутрішній дух. Похвала зміцнює його. Хваліть себе якнайбільше. Говоріть собі, як добре ви справляєтеся з кожною дрібницею
6. Підтримуйте себе. Знайдіть способи підтримувати себе. Звертайтеся до друзів і дозвольте їм допомагати вам Цілком природно просити про допомогу, коли ви її потребуєте
7. Ставтеся з любов'ю до ваших недоліків. Усвідомлюйте, що ви самі створили, щоб задовольняти якісь свої потреби. Зараз ви шукаєте нові позитивні шляхи, щоб задовольнити ваші потреби. Тож ніжно позбавляйтеся старих негативних стереотипів поведінки.
8. Дбайте про своє тіло. Навчіться правильно харчуватися. Яка їжа потрібна вашому тілу для підтримки оптимальної енергії та життєздатності? Розучите фізичні вправи. Які з них приносять вам задоволення? І це не обов'язково має бути важкий виснажливий спорт, можливо ваше тіло зрадіє простим спонтанним танцям.
9. Працюйте із дзеркалом. Найчастіше дивіться собі у вічі. Виявляйте свої почуття зростаючої любові до себе. Дивлячись у дзеркало, прощайте себе. Дивлячись у дзеркало, поговоріть зі своїми батьками та вибачте їх. Хоча б раз на день кажіть собі: "Я люблю. Тебе Ясправді люблю тебе".
10. Робіть це зараз. Не чекайте, поки у вас налагодяться справи, ви схуднете, знайдете нову роботу чи заведете нові зв'язки. Починайте прямо зараз і робіть все, що від вас залежить.