Ваші питання щодо місячних відповіді професіоналів

Більшість жінок є заручницями популярних міфів про місячні. У нашому слайд-шоу ми зібрали найпопулярніші питання з цієї тематики, а відповідають на них найкращі експерти.

Чи потрібно хвилюватися, якщо змінився характер місячних?

Так. Аномальний перебіг місячних або їх відсутність може бути ознакою медичної чи гінекологічної проблеми. Зверніться до лікаря, якщо місячні зазвичай тривають 4-5 днів, а зараз – 7-9 днів.

Крім того, запишіться на прийом, якщо ви помітили великі згустки крові, або якщо місячні йдуть нерегулярно, тобто якщо цикл менше 21 дня або більше 35. Місячні можуть стати нерегулярними через серйозні зміни в дієті, рівні стресу або вагітності. Але найстрашніше, що треба виключити: гормональний дисбаланс, міому, ендометріоз чи рак.

Щоб виявити проблеми, відстежуйте місячні шляхом запису дати їх початку та довжини, і зверніться до лікаря, якщо вони суттєво змінилися.

Що таке тяжка кровотеча?

Місячні у всіх різні. Отже, коли почати турбуватися?

Якщо тампон або прокладка найбільшої поглинання протікають через 2 години - це сильна кровотеча. По-іншому це явище називається менорагія, вона може призвести до анемії, яка викликає нудоту, запаморочення, біль у грудях або задишку під час або після важких місячних.

Якщо ви помітили зміну характеру ваших місячних, зверніться до лікаря.

Чому такі рясні виділення?

Ряд захворювань може бути причиною: гормональний дисбаланс, синдром полікістозних яєчників (СПКЯ), аномалії щитовидної залози, міома матки, поліпи, ендометріоз,аденоміоз, рак ендометрію.

Залежно від причини ваш лікар може рекомендувати оральні контрацептиви або мінімально інвазивну хірургію. У крайніх випадках можлива гістеректомія (хірургічне видалення матки).

Загалом, проте, лікування конкретного стану прибирає тяжкі симптоми.

Коли виділень дійсно багато, я можу вставити два тампони?

Але важливо, щоб вони були скріплені, щоб ви втратили один. В іншому випадку, один з тампонів може «загубитися» всередині вас, що призводить до появи коричневих виділень та неприємного запаху.

Якщо ви підозрюєте, що один з тампонів «загубився» всередині вас, сядьте навпочіпки і намацайте його пальцем у піхву. Тампон не може піти далеко: піхва не така довга. Намагайтеся видалити його самостійно, якщо не вийде, зверніться до лікаря.

Чи потрібно турбуватися про синдром токсичного шоку?

Синдром токсичного шоку викликається токсином стафілокока, іноді стрептокока. Насправді синдром токсичного шоку зараз зустрічається вкрай рідко, у США за рік задокументовано всього 5-10 випадків.

Наприкінці 1970-х і на початку 80-х, нова лінія тампонів, виготовлених із синтетичних ультраабсорбентових волокон, призвела до сплеску цього синдрому, характерними симптомами якого є: висока температура, висипання, біль у м'язах і навіть судоми. Не залишайте тампони всередині більше восьми годин.

Чи я турбуватися з приводу хлору в тампонах?

Не зовсім. Раніше виробники тампонів дійсно додавали до складу хімічних речовин, таких як діоксини. Їхній високий рівень збільшує ризик виникнення раку. Але тепер у виробництві вони більше не використовуються.

Однакякщо тампони дратують піхву, спробуйте перейти на іншу марку. Якщо це не допомагає, проконсультуйтеся з лікарем.

Як вибрати тампони?

Звичайно, зайшовши зараз у магазин, залишається тільки дивуватися такому багатому вибору коштів для жіночої особистої гігієни: і марки, і розміри, і шкали поглинання. Вихід тут один: експериментуйте. У перші дні використовуйте тампони великих розмірів, останні віддавайте перевагу тампонам міні. Пам'ятайте, що тампони великих розмірів слід міняти частіше. Зрештою, зупиніть свій вибір на тампоні найменшого розміру, здатного давати вам необхідний захист.

Що спричиняє біль під час місячних?

Ви можете дякувати гормону простагландин за напади болю кожен місяць.

То чому ж деякі жінки у ці дні п'ють знеболювальне, а інші переживають усі безболісно? Це від того, скільки цього гормону організм виробляє.

Для полегшення болю використовуйте нерецептурні протизапальні нестероїдні препарати (НПЗП), такі як аспірин або ібупрофен. Ацетамінофен не такий ефективний, тому що він не блокує вироблення простагландинів.

Якщо ліки не спрацьовують, зверніться за допомогою до гінеколога. Він може призначити нестероїдні ліки, протизаплідні пігулки або внутрішньоматкові засоби (ВМС), які працюють за рахунок регулювання гормонів.

Що я можу зробити з ПМС?

Типовий передменструальний синдром (ПМС) є ознакою того, що ваші гормони гаразд. Це спричинено зниженням прогестерону і може розпочатися за 5-10 днів до менструації.

Симптоми різняться, але можуть включати: хворобливі відчуття у грудях, дратівливість, затримку води, загазованість,запор або діарею, потяг до їжі, головний біль, світло- і шумочутливість, труднощі з концентрацією уваги, втома, проблеми зі сном і млявість.

Якщо симптоми ПМС виражені дуже яскраво, зверніться до лікаря, тому що у вас може бути серйозний розлад передменструальний дисфоричний синдром.

Як я дізнаюся, що я входжу в період менопаузи?

До настання менопаузи жінка проходить період перименопаузи, для якої характерні нерегулярні місячні, припливи та нічні поти. Цей період може тривати від кількох місяців до десяти років, але у середньому становить близько чотирьох років. Більшість жінок перименопауза починається у віці 40, рідше – раніше.

Найменші порушення в жіночому організмі завжди виявляються у зовнішньому вигляді, і, навпаки, нормалізація здоров'я обов'язково позначиться на привабливості жінки.

Коротко про найчастіше зустрічаються жіночі захворювання.

Своєчасна діагностика та профілактика захворювань лежать в основі здорового та активного життя. У цьому слайд-шоу – продовження розповіді про аналізи та тести, які має робити кожна жінка.

Своєчасна діагностика та профілактика захворювань лежать в основі здорового та активного життя. У цьому слайд-шоу – аналізи та тести, які допоможуть кожній жінці правильно стежити за своїм здоров'ям, щоб у разі необхідності вчасно звернутися до лікаря.