Відкрийтеся критиці, це корисно - критика, працювати над собою, риси характеру
Коли нас критикують, ми найчастіше займаємо оборонну позицію і щосили заперечуємо критику. А чи треба? Може, корисніше прислухатися до чужої думки і винести з неї користь для себе?
Більшість із нас не люблять, коли хтось дає критичну оцінку нашим вчинкам, думкам, зовнішності, виконаній роботі. Мало хто розуміє, що критика корисна для нас. Хіба ми ідеальні, досконалі, ніколи не допускаємо промахів та помилок? Це не так. То чому нам не бути вдячними людині, яка вказала нам на них?
Навіть якщо критика висловлена у жорсткій формі, вона ґрунтується на фактах, які мають до нас відношення. Вона корисна тим, що висвічує наші слабкі місця — те, що ми самі заперечуємо і не хочемо визнавати.
Замість того, щоб вважати її незаслуженою, постарайтеся зрозуміти її причину. Зізнайтеся - напевно, у вас є щось таке, до чого причепилася людина, яка вас критикує. Це може бути поведінка, вчинки, здібності, риса характеру, манера спілкування та ін.
Чому більшість людей так погано ставляться до критики, бояться її як вогню? Адже насправді вона наш вчитель, та ще й безкоштовний. Подивіться правді у вічі і зумійте розглянути зерно істини, що міститься у критиці. Нехай навіть вона завдає вам болю. Охолоніть від неприємних почуттів і постарайтеся проаналізувати критику знову, щоб знайти в ній крихту правди.
Так, чути критику дуже неприємно, хто сперечається. Але якщо ми не поспішаємо від неї відмахнутися, а аналізуємо те, що міститься в ній, вона допоможе нам стати краще.
Ми не любимо критику, тому що вона суперечить нашим власним уявленням про себе. У душі ми всі про себе знаємо, але глибоко ховаємо непривабливісторони. А критика, озвучуючи їх, лише підтверджує наші найгірші побоювання. Але кожній людині іноді корисно подивитися в обличчя реальності та зробити відповідні висновки. Це дає стимул рости.
А якщо ви готові приймати лише прекрасні відгуки про себе, це означає, що ви стоїте на місці і не збираєтеся змінюватися, рости. Отже, ваше життя теж тупцюватиме на місці.
Тому, почувши критику, не поспішайте відразу ж оборонятися. Можливо, ви не впізнали себе, що почули. Адже з боку нас бачать інакше, ніж ми здаємось самі собі. А зараз вам показали ваші непривабливі сторони. Зробіть паузу, дайте собі час обміркувати та переварити почуте.
Ті, хто нас критикують, спонукають нас вдивитись у себе. Це дає можливість подивитися на себе чужими очима. Тому нам потрібні люди, які здатні бути відвертими, які не будуть лестити і переконувати, що все в критиці — неправда.
Наші найкращі вчителі – це наші близькі і ті, з ким ми найчастіше спілкуємось. Саме вони говорять нам в обличчя, що їх у нас не влаштовує. Нам це не подобається, ми вважаємо себе правими. Але набагато корисніше прислухатися, осмислити.
По-справжньому близькі люди - це ті, хто допоможуть вам здобути для себе важливий урок, а не ті, які намагатимуться якнайшвидше допомогти вам відновити благостну картинку світу.
Найбільш загострено ми реагуємо на правду — коли критикуючий настає на хвору мозоль, яку ми ховаємо. Якщо ми продовжуватимемо її ховати, то ніколи її не позбудемося.
Якщо ви відкриєтеся критиці і приймете її, то побачите, над чим вам треба працювати, і скажете собі: «А й справді, в мені це є. Варто цим зайнятися». А якщо ви продовжуватимете з усіх сил відбиватися - мовляв, «вся ця брехня», то вашнедолік залишиться при вас, і ви наступатимете на граблі, ще й ще.
Зрозуміло, що для кожного з нас важливо, у якій формі висловлено критику. Так, є люди, які висловлюють її в грубій, образливій формі, прагнучи якомога болючіше зачепити. Вони мають для цього свої причини. Можливо, вони не вміють говорити інакше. Але що вам раніше? Це їхня проблема.
Якщо ви просієте потік образливих слів, то навіть у критиці, висловленій таким чином, зможете знайти раціональне зерно. Скористайтеся ним.
І, нарешті, є ще така річ, як поблажливість до наших вад. Цього ми можемо очікувати тільки від найближчих людей, які нас щиро люблять.