Відпочинок в Адлері
Адлер - найпівденніший мікрорайон Великого Сочі. Місто простяглося вздовж галькового узбережжя Чорного моря. Курорт є відправною точкою екскурсій у Червону галявину. Протяжність Адлера становить сімнадцять кілометрів. Русло річки Мзимти ділить місто на дві частини.
Історична довідка

Тим, хто збирається провести свій відпочинок в Адлері, буде корисно знати, що перше поселення тут з'явилося на початку XIX століття. В епоху СРСР мікрорайон набув статусу здравниці. Місцеві санаторії досі застосовують цілющі грязі, що видобуваються з дна Чорного моря. Їх розбавляють мінеральною водою із бальнеологічних джерел Мацести.
Білові ванни надають ефективний терапевтичний вплив на хворих, які страждають на недуги опорно-рухового апарату, порушення травлення, патології серцево-судинної системи. Стати курортом всеукраїнського масштабу Адлеру вдалося після проведення Олімпійських ігор 2014 року.
Як дістатися

Більшість жителів північних регіонів країни дістаються Адлер літаками. Міжнародний аеропорт знаходиться за кілька хвилин їзди від курорту. Щодня у високий сезон він обслуговує понад шістдесят рейсів, що прибувають з Москви, Санкт-Петербурга, Казані, Пермі, Самари, Ростова-на-Дону, Новосибірська, Красноярська, Уфи та інших населених пунктів країни.
Тих, хто приїжджає на відпочинок в Адлер, зазвичай зустрічають власники гостьових будинків. Свої послуги пропонують таксисти. У середньому поїздка з вітерцем коштує триста рублів. Курсують муніципальні автобуси. Оновлений залізничний вокзал курорту приймає десятки поїздів, що прямують з центру України та інших регіонів країни.
На його платформах зупиняються приміські потяги«Ластівка», що йдуть із Туапсе, Сочі, Червоної галявини та Лазаревського. Влітку «українські залізниці» запускають електричку до Абхазії. До міста веде широка автомобільна траса. Вона починається у Сочі. Було введено в експлуатацію напередодні проведення Олімпійських ігор. Ця дорога є головною та єдиною артерією, доступною тим, хто прибуває на відпочинок до Адлера на власному автомобілі.
Адміністративний поділ

Місто ділиться на кілька частин:
- Курортне містечко;
- Чкалове;
- Блакитні далі;
- Молдовка;
- Орел-Ізумруд;
- Млинець;
- Чайрадгосп;
- Веселе;
- Мирний;
- Центр;
- Імеретинська низовина.
Майже всі частини Адлера мають у своєму розпорядженні готелі різного рівня, протяжні галькові пляжі, кафе і ресторани на будь-який смак. Виходу до води немає у Чайсовгоспі, Молдовці, Блакитних далях та Орел-Ізумруді.
Біля самого моря

Веселе знаходиться на відстані кількох кілометрів від узбережжя. У відгуках про відпочинок в Адлері йдеться, що власники гостьових будинків пропонують безкоштовний трансфер. На пляж курсують комфортабельні автобуси та автомобілі. Імеретинський курорт обирають ті, кого цікавлять об'єкти Олімпійського парку. Пляж у цій частині мікрорайону вузький. На ньому трапляються великі валуни.
Протяжність набережної становить майже п'ять кілометрів. Вона впирається в русло річки Псоу, якою пролягає російсько-абхазький кордон. У цій частині селища представлений величезний вибір житла для тих, хто мріє про відпочинок на березі. У Адлері подібних варіантів менше.
Курортне життя

Уздовж променаду зосереджені торгові намети, сувенірні лавки, кафе та ресторани, пункти прокатувелосипедів та самокатів. На першій лінії розташовані великі мережеві готелі. Їхня територія потопає в тропічній зелені. Багато хто має відкриті басейни, навколо яких розставлені шезлонги і строкаті парасольки.
Проживання на базах відпочинку Адлера обирають молоді та активні. Такі варіанти є в центральній частині мікрорайону та по дорозі в Сочі. Нерідко вони є кемпінгами і складаються з компактних дерев'яних будиночків, розташованих за кілька метрів від Чорного моря. Пляж у місті зазвичай багатолюдний.
Поруч із ним знаходиться «Макдоналдс». Відразу простяглися володіння фермерського ринку. Цю частину курорту радять для відпочинку з дітьми. В Адлері нікому не буде нудно. Місто рясніє магазинами та торговими галереями. Є аквапарки та океанаріум. Візитна картка мікрорайону – "Сочі Парк". Увечері відчиняють свої двері численні дискотеки та бари. Ресторани працюють до останнього відвідувача.
Рекреаційна зона
Пляжі Кудепсти славляться великою кількістю тропічної зелені, яка підходить до краю Чорного моря. Рано вранці в акваторії можна зустріти дельфінів. Кращі краєвиди на Кавказькі гори відкриваються з пляжу, розташованого в районі гирла річки Мзимти. Щоправда, це місце вже давно уподобали нудисти.
Спорт та дайвінг

Відпочинок на березі моря в Адлері сприяє активному відпочинку. У місті діє кілька шкіл, які навчають новачків глибоководному пірнанню. Вони пропонують отримання сертифікату міжнародного зразка. Вступний курс коштуватиме 2 000 рублів. Комплексна підготовка коштує 20 тисяч. Інструктори організують нічні купання у відкритій акваторії Чорного моря.
Професіоналам доступні екстремальні занурення в підводні ущелини, пірнання в озерах, розташованих високогори.
Готельний фонд

Ціни на житло в Адлері різняться. Приватники просять шістсот карбованців за ніч. Тарифи великих мережевих готелів обчислюються чотиризначними цифрами. Рейтинг найбільш затребуваних українськими мандрівниками готелів Адлера:
Готель "Арлі" знаходиться на околиці Адлера. До центру майже шість кілометрів. Вартість проживання перевищує 2000 рублів. На території є басейни для дітей та дорослих. Увечері включається м'яке підсвічування води. Відвідувачі ставлять високі оцінки сервісу та якості відпочинку в Арлі. Їм подобається оформлення номерів, чистота у лобі та у дворі.
«Адельфія» є п'ятиповерховим сучасним будинком. З кімнат готелю відкривається мальовничий краєвид на пляж. До центру Адлера подати рукою. Мінімальна вартість проживання – 2000 рублів. Перебування в гостьовому будинку "Вілла Роза" обійдеться в 2 500. Об'єкт розташований недалеко від муніципального пляжу міста. Пропонує обслуговування в номерах, парковку, прокат велосипедів, організацію екскурсій.
«Оксамитові сезони» – це новий готельний комплекс, що складається з п'ятиповерхових житлових корпусів. Він знаходиться на Імеретинському курорті в безпосередній близькості до олімпійських об'єктів та тематичного центру розваг «Сочі Парк». У міжсезоння за ніч просять 900 рублів. Поруч із будинками знаходиться продуктовий супермаркет «П'ятірочка», кафе та бари.
«Редіссон» вибирає солідна та заможна публіка. У готелі створено всі умови для комфортного відпочинку. Мандрівники залишилися у захваті від оформлення готелю, якості обслуговування та харчування, яке пропонує місцевий ресторан. Мінімальна ціна за одну ніч складає 6000 рублів. "Мандарин" здобув славу недорогого, але затишного місця для сімейного відпочинку.Готель працює у цілорічному режимі. Влітку працює відкритий басейн.
«Атлант» припаде до смаку тим, хто не може жити без футуристичного антуражу. Готель облицьований дзеркальними панелями, які ефектно виглядають на тлі південної рослинності. За стандартний номер потрібно заплатити 2300 рублів. Каїса - компактний приватний готельний комплекс. Ціни на проживання в ньому нижчі, ніж у сусідніх готелях, а рівень сервісу не поступається. Є басейн із системою очищення води. У ясні дні навколо нього розставляють шезлонги та парасольки.
Де поїсти
На території Адлера зареєстровано понад п'ять сотень кафе та ресторанів. Функціонування багатьох має сезонний характер, але є й ті, які не закриваються навіть взимку. Недорогі та смачні обіди пропонують «Тратторія Феттуччині», трактир «Тріконі», «Хмелі та Сунелі», «Олів'є», «Вітрило», «Ла Місяць», «ГастроКуб», бар «Мистецький».
Щоб скуштувати страви високої кухні, на думку туристів, найкраще вирушити до Барану Рапана, Коркса, Реда Фокса, Вермішеля, Роялу Фішу, Стейка Хауса, Люди, Чайки. Середній чек у цих закладах становить 1500 рублів без урахування вартості алкогольних напоїв.