Випічка з бананами рецепти з фото на швидку руку, печиво без випічки, бананово-сирова та

Багато рецептів із бананами ставляться до низькокалорійних. Але варто сказати, що сам банан багатий на цукор, проте цей цукор не відноситься до швидких вуглеводів.

Бананово-сирова випічка: пиріг для тих, хто худне

Ті, хто дотримується строго дієти, підбирає правильні рецепти, все ж таки хочуть солоденького хоч іноді – чи то пиріг чи печиво. І можна робити такі кулінарні радощі, вибираючи на десерт не магазинні булочки з висококалорійною начинкою, а домашні солодощі.

Знаменитий пиріг «62 калорії» з сиру та банана – це не простий чізкейк, або холодний десерт без випічки. Це звичайний пиріг, тільки такий калорійний. При цьому смачний та корисний.

Інгредієнти:

1. Сир – 240 г;
2. Борошно – 2 ст. л.;
3. Банан - 1 великий;
4. Цукор-пісок – 2 ст. л.;
5. Розпушить. - 1 д. л.;
6. Ванілін - 1 д. л.;
7. Йогурт – 80-90 р.

Випічка з бананом нашвидкуруч: покроковий рецепт

Як приготувати пиріг з бананом і сиром:

1. Змішайте яйця та цукор, додайте туди сіль, ванілін, сир, а потім просіюйте борошно. Додайте розпушувач.
2. Замішайте тісто. Заповніть тістом форму, поставте пиріг у духовку на 190 градусів. Готовий він буде за 15 хвилин.
3. У блендері змішайте йогурт та банан. Готовий пиріг полийте цією сметанкою досить щедро.

Залишилося поставити пиріг у холодильник, через деякий час він просочиться, і смачний десерт можна подавати.

Тістечка з бананом: як правильно зробити начинку

Здобне тісто для цього рецепту готується класичним способом. Або зробіть тісто без яєць: борошно, масло вершкове, нежирна сметана, розпушувач, цукрова пудра,яйце для змащування.

Начинка ж готується так:

1. Банан - 2 шт.;
2. Сир – 180 г;
3. Борошно – 2,5 ст. л.;
4. Цукор – 0,4 ст.;
5. Ванільн. цукор - 2 ч. л.

Банани розімніть виделкою до пюре, до цього пюре додайте|добавляйте| сир, цукор, борошно і ванілін. Перемішайте всі компоненти до однорідності.

Здорово, якщо з тіста ви зліпите пиріжки, що формою нагадують банан. Пиріжки перед випіканням можна змастити жовтком.

Пісна випічка з бананом: булочки

Пісні булочки з бананом можна зробити лише за 40 хвилин.

Інгредієнти такі:

1. Банан - 2 шт.;
2. Сім. льону – 1-2 ст. л.;
3. Борошно – 1,5 ст.;
4. Розпушить. - 1 ч. л.;
5. Овс. пластівці – 1 ст.;
6. Вода стос. - 3 ст. л.;
7. Сіль - дрібочка;
8. Зрост. олія – 1,5 ст. л.

Замочити сухий льон у трьох ложках окропу. Банани перетворити на пюре, додати рослинне масло. Далі борошно, розпушувач, пластівці та сіль змішати. До борошняної суміші додати бананове пюре. Якщо тісто виходить круте, додайте|добавляйте| трохи води. Булочки ліпіть будь-якої форми.

Булочки прикрасьте вівсяними пластівцями та поставте в духовку на 20 хвилин.

Як зробити швидко печиво з бананом без випічки.

Зробити його просто. У блендері подрібніть будь-яке печиво, в цю масу додайте розм'якшене вершкове масло. олію та згущене молоко. Замішайте все, зробіть тісто. Невеликі кульки розкотіть, у середину кожного покладіть бананову часточку. Защипніть.

Вимішайте готові печенюжки в кокосовій стружці або подрібненому горіху. Заберіть десерт у холодильник, через кілька годин його потрібно подавати до столу.

Десерт із сиру та бананів без випічки: солодкий коктейль

Сирно-банановікоктейлі неймовірно смачні. Змішайте сир – 140 г, банан – 1 штука, горіхи – столова ложка, рідкий мед – столова ложка. Зробити пюре швидше допоможе блендер.

А для смачної тропічної насолоди перемішайте в блендері консервовані ананаси, банан, 200 г сиру, 3 ст. л. кок-ої стружки.

Банан – смачне та солодке джерело калію, настільки корисного для серцевого м'яза. Бананові рецепти можна використовувати і для святкових столів, і для смачних сніданків.

---