Вірші про спорт та здоровий спосіб життя
Що таке спортСпорт – це життя. Це легкість руху. спортом легко потоваришувати.
Спорт не любить лінивихСпорт не любить лінивих, Тих, хто швидко здається. Ненадійних, боягузливих. Він над ними сміється. Прихильний він дуже >До тих, хто духом сильний. І перемоги дарує Лише витривалим він.
Спорт для життя дуже важливий:Він здоров'я всім дає. На уроці фізкультури Дізнаємося ми про нього. Ми граємо в баскетбол, І футбол, і волейбол . Ми зарядку робимо, Присідаємо, бігаємо. Дуже важливий спорт для всіх. Він – здоров'я та успіх. Зарядку робимо з ранку – Здорові будемо ми завжди.
СпортСпорт- це не тільки захоплення, Але ще й довга, тяжка праця. Тільки тих, не знає хто про лінощі, Профі і спортсменами звуть. Він усіх переміг!
Зі спортом треба потоваришуватиЗі спортом треба потоваришувати. Усім тим, хто з ним ще не дружний. Допоможе вам він усім підбадьоритися. Він для здоров'я дуже потрібен. Ні для кого секрету немає, Що може дати всім людям спорт. Допоможе всім він на планеті Добитися казкових висот.
Спортивні людиСпортивні люди - вони такі красиві. У них стільки енергії, бадьорості, сили. Ти хочеш на них бути хоч краплю схожим? Лише спорт тобі в цьому відмінно допоможе! Здоров'я посилить, успіхів додасть. Від нудьги, неробства тебе він позбавить. Повір ти в себе і досягни висот. Про що ти мріяв, дасть тобі тільки спорт.
ПроспортПересилити себе і чогось добитися, Це в житті будь-кому повинно нагоді. Спорт допоможе будь-якому витривалим бути. Силу духу здатний він всім зміцнити. Не лінуйтеся, весь день проводите у рух. Спорт допоможе легко вам усім зняти напругу. Подружіться ви з ним- подяка на вас чекає. Адже до перемог вас спорт так легко приведе.
ФізкультураФізкультура – мій улюблений, обожнюваний предмет. От де можна повеселитись, де заборон, загалом, немає. По канату можна лазити і через козла скакати. Віджиматися , бігати-стрибати та оцінки отримувати. Спорт-відмінні ліки. Зміцнює і бадьорить. Допомагає бути сильнішим. Так фізрук наш каже. І тому без спорту, я хлопці, нікуди. Забираюся на висоти без особливих зусиль.
Я росту гідною зміноюЯ росту гідною зміною Всім відомим спортсменам. Я витривалий і здоровий, Моя відповідь: завжди готовий! Я готовий віджиматися, >Присідати і перекидатися. Підтягнутися я можу, Обігнати всіх на бігу. І у футбол, у хокей зіграти. І на брусах політати>Дивую всіх навколо Я енергією своєю. Нет навколо мене бадьорий!
Я з дитинства дуже спорт люблюЯ з дитинства дуже спорт люблю. Він привчив мене до порядку. Я довго вранці не сплю. Я піднімаюсь на зарядку. Потім пробіжка і стрибки І віджимання від підлоги. Так, вправи не легкі, Зате я бадьорий і веселий.
Обруч, кубики допоможутьГнучкість нам розвинути трохи Будемо частіше нахилятися Присідати і нагинатися. От чудова картинка Ми як гнучка пружинка Хай не відразу все дається Попрацювати нам доведеться! Щоб моторним стати атлетом Проведемо ми естафету. Будемо бігати швидко, дружно Перемогти нам дуже потрібно!
Діалог про курінняЗнає кожна людина, Що куріння - це шкода! Чому ж люди курять? Хтось мені дасть відповідь? Ось історія така: Народилися другого травня Двоє немовлят, два хлопчики, Двоє прекрасних пустунь. У школу разом вони ходять, Вчаться на "п'ятаки". Життя прекрасне минає, Але не тут-то, постривай: Став один курити - біда! Розійшлися друзів шляху, Сваряться вони завжди, Розкололися їхні мрії: Двадцять років уже минуло, Зустрілися тоді друзі, Все, що було, все пішло: Горе, щастя та біда. Поглянули один на одного, обомліли від переляку. Начебто, разом народилися, Виросли: А придивись! - Що зараз сталося з тобою?- Каже, хто не курив. - Печений, серце закульгало, Став худим: - Ти, що запив? - Ні. - Ти куриш? Так, курю, І відвикнути не можу! - Ну, а я здоровий образ Життя щодня веду: І в басейн, і на прогулянки, Плаваю, в спортзал ходжу. Цигарка нашого життя Забирає п'ять хвилин. Викурив ти їх півтисячі - Проживеш поменше, друже! У чому сенс? А не курити! Треба життям дорожити! І здоров'я - це важливо- Може кожен зберегти!
Здоровий спосіб життяЗдоровий спосіб життя Здоровий спосіб життя! Корисний він для всіх. Здоровий спосіб життя! Удача і успіх. Здоровий спосіб життя ! Зі мною ти назавжди. Здоровий спосіб життя! Моя це доля. Здоровий спосіб життя, Будь у всіх у крові! Здоровий спосіб життя! Вранці піднявся і біжи. Здоровий спосіб життя! Свіже повітря вдихни. Здоровий спосіб життя! Щасливим будеш ти!
Будь спортивним і здоровим…Будь спортивним і здоровим! Спортивним бути тепер знову модно! Зі спортом багато ти зрозумієш: Спорт - і здоров'я без таблеток, Спорт – івеселощі без турбот. З друзями спортом займатися, Повір, реально цілий рік! Мороз - ковзани ти одягаєш, Потім на лижі вже встаєш! Спробуй робити щодня Зарядку вранці! Буде ліньки Спочатку, але звикнеш скоро ... Здоровим станеш - це кльово!
Мама-вболівальницяЯ займаюся боксом, Я захоплююся боксом, А мама запевняє, Що бійкою я захопився — Біда!— зітхає мама.— Я так засмучена, Що виростила сина я Такого забіяка! Я маму кликав У боксерський зал, Вона мені відмовила. — Ні,— каже,— я не можу, Я втечу із зали!— І заявила прямо: — На бокс дивитися гидко! Я кажу їй:— Мамо! Ти мислиш не спортивно! Ось належить мені перший бій, Мені так потрібна перемога, Противник мій привів із собою Двох бабусь і діда. З'явилася вся його рідня, Все за нього, проти мене. Він бачить всю свою сім'ю, Підтримку відчуває в бою, А я засмучений! Я здаю! А захищати мені треба честь Школярів Рязані. Раптом бачу — мама, Мама тут! А казала — не прийду! Я вмить відчув підйом— Зараз противника поб'ємо! Ось він при всіх хлопців Заплутався в канатах. — Ну, як я бився? Сміливо? — Я підбігаю до мами. — Не знаю, — сиділа з заплющеними очима.
Ранкова зарядкаРанкова зарядка Раз, два, три, чотири, п'ять - Починаємо ми вставати. Ну-но, швидко - не лінуйся, На зарядку ставай! Раз, два, три, чотири – Руки вище! Ноги ширші! І нахил туди – сюди, Як по горі вода!
Шкільний спортНаші хлопчики «спортсмени», Адже на кожній зміні Ні за що їх не вгамувати: Вправляються знову! …Тренування, тренування – Для спортивної,знати, вправності. Ось на старті Коля з Толею, Що ракетою мчать школою, Наздоганяє їх Олег – Цей спорт зветься «БІГ». Біг спортивний - це КРОСС, 5> На нього величезний попит! – То не бійка, а БОРОТЬБА. Але зовсім не «вільна», А кулачно-шкільна. Гліб – відомий «чемпіон» У спорті «Шкільний БІАТЛОН» – По стрільбі, але дуже гидкою: По тваринам, з рогатки! Він у школи птахів стріляє, І, на жаль, потрапляє. Є інші види спорту – ТЕНІС, тільки не на корті: Як у ПІНГ-ПОНГІ жваво скаче По столах, по книгах м'ячик. Кіль летять над нами шапки, Або пенали, або папки - Це зовсім не гуляння, Це - шкільне МЕТАННЯ! Друг на дружці - це СКАЧКИ, Де потрібна спина-силачка. Вершник повинен утриматися, Щоб до фінішу домчатися. Є ФІГУРНЕ КАТАННЯ - Пола мокрого марання, Що зовсім не чудово, А свідомо небезпечно! Ось такі види спорту ... Де призи - зовсім ні торти, Ні медалі, ні визнання. >Замість кубка – осуд!
Футбольні зіркиНарод йде на стадіони, Де для душі роздолля є! У футбол грають мільйони, А зірок на пальцях перерахувати! Коли ж зірку долає Нелегкий тягар минулих років, Вона зійде, але зігріває Друзі футболу її світло!
До зустрічі, Футбол! . Удар по воротах і луною в серцях Відгукнувся біль від швидкого гола Тріумф упереміш зі стогонами ах. Як скоро забуде вболівальник футболу? Але чекає на стадіон, чекає команда, газон І знову збереться на матчі торсиду Хто відданий,забуде як ранковий сон Учорашній провал, і голи, і образу.
Посвячення тренеруСпортсмени виникають виростаючи З тренера, як гілки зі стовбура. Година гримнула! Чемпіон на п'єдесталі! А тренеру тиха хвала. До нього підходять, руку тиснуть до кришталю: "А твій-то, твій! Спортменище! Орел!" А тренер головою киває сумно - Ніби втратив - не придбав. Ніби допомагав йому Всевишній. Ніби не здійснилася мрія. І здається буденною, звичною Небачена ця висота. Його вихованець завмер задихаючись У сяйво золоченого вінця. Знову тренеру - втрачаючи, чортихаючись - Вісті по життю нового молодика. Знов відчувати, що в молодість повернувся, Шептати ротом, що не посміхається: "Ти виграєш! Тільки не хвилюйся !" І знати, що під рукою валідол.
ГімнастикаГімнастика… Гімнастка… Досконалість... Владіння тілом, трепетність душі, І краса струменого жесту, І елементів важких віражі! До зітхання всі відточені рухи. Сама - мила, прозора і легка; Але скільки в ній, завзяття і прагнення, І жвавості, і сил, і вогника! Художницею малюючи на помості >Візерунок хитромудрий дивних поз, Вона собою являє тонкий місток Між реальним і країною мрій. Злітають вгору булави, обруч, м'ячик, І вензелем полонить стрічки помах. Вона завжди боїться невдачі , Але за посмішкою ховає цей страх.
ЗарядкаПо порядку Стройся в ряд! На зарядку Все підряд! Ліва! Права! Біга, Плава, Ми ростемо Сміливими, На сонці Загорілими. Ноги наші Швидкі, Мітки Наші постріли, Міцні Наші м'язи І очі Не тьмяні. По порядку Стройся в ряд! На зарядку Все підряд! Ліва! Права! Біга, Плава, Ми ростемо Сміливими, На сонці Загорілими.
Мені в суботувранці мама…Мені в суботу вранці мама Пограти веліла гами, Але до мене дружок зайшов, І повів грати у футбол. До темно ми з ним грали, 5>м'яч один одному пасували, Бігали, роззявивши рота, Від воріт і до воріт. У неділю вранці мама знову згадала про гами. Але до мене друзі зайшли, >і з собою відвели. Бігали з м'ячем ми всюди, пролітав за годиною годину. Ну а гами та етюди я зіграю в інший раз.
Схожі новини
Коментарі (0)
Коментарі у нас можуть залишати лише зареєстровані користувачі. Реєстрація займе у тебе не більше 1 хв, зате ти отримаєш доступ до безлічі можливостей: