Вправа 10 Дотик Бога - Садхана Шлях до Бога
Якщо ви не готові прийняти вправи на усвідомлення тілесних відчуттів як молитву чи споглядання, скористайтеся таким описом релігійної практики:
Повторіть одну з вправ на усвідомлення свого тіла… присвятіть деякий час усвідомленню багатьох відчуттів…
Тепер поміркуйте ось над чим: кожне відчуття, яке ви відчуваєте, не важливо, наскільки слабо воно проявляється, є результат якоїсь біохімічної реакції, яка не могла б здійснитися, якби не всемогутня енергія Бога.
Відчуйте Божественну енергію, яка присутня у кожному вашому відчутті.
Відчуйте, що ваші відчуття є результатом Його дотиків… Відчуйте дотик Бога до вашого тіла: грубі, ніжні, болючі, приємні…
Людям властиве прагнення відчути присутність Бога, їх хвилює, що вони не мають такого досвіду. Я вже говорив про безмовний глибокий спокій, про сяючу темряву незнання і невимовну повноту порожнечі. Подібні переживання, хоч і виходять за рамки звичайного, проте не є чимось цілком екстраординарним. Часом вічність спалахує в нас, коли ми найменше цього очікуємо. Ми несподівано для себе розкриваємось назустріч невимовній красі та любові… але ми недооцінюємо такі миті, рідко їх згадуємо і ще рідше про них говоримо. Нам здається, що Бог — це щось інше, що Він десь там… і ми прямуємо геть, у пошуках незвичайного досвіду, який має змінити наше життя.
Насправді, щоб відчути присутність Бога, потрібно зовсім небагато. Все, що від вас вимагається, це заспокоїтися і усвідомити свої руки. Зосередьтеся на відчуттях у долонях, адже Бог на відстані витягнутої руки від вас.
Люди ставляться до таких вправ скептично. Вони вважають, щопереживання присутності Бога не може бути таким звичайним явищем, як якісь відчуття у власних долонях! Воістину, ці люди уподібнюються до тих, хто напружено вдивляється в далечінь, чекаючи майбутнього Месію, тоді як сам Месія, не впізнаний, вже давно стоїть поруч.
Ми надто часто забуваємо, що Бог прийшов до нас у тілі, що Він звичайний. Ви хочете побачити Господа? Вдивіться в обличчя того, хто поруч із вами. Ви хочете почути Господа? Вслухайтеся в плач дитини, постарайтеся почути Його в гучному сміху на вечірці, в шелесті хитливого вітром листя, в звуках поїзда, що проходить. Ви хочете відчути Господа? Покладіть в обійми близьку вам людину, або торкніться стільця, або торкніться книги, яку читаєте, або в тиші відчуйте власне тіло. Де б ми не були, Бог із нами!