Втрата пам’яті (амнезія) причини, симптоми, лікування

Сучасне життя вимагає від людини гарної пам'яті, як у навчанні та роботі, так і просто у повсякденних справах. Однак не завжди пам'ять є нашим надійним союзником, іноді вона підводить у найвідповідальніший момент. Причини втрати пам'яті можуть бути різними, відповідно різні будуть і методи лікування.

Види розладу пам'яті

Існує кілька класифікацій розладів пам'яті. За однією з них втрата пам'яті або амнезія ділиться на часткову або повну. При повної втрати пам'яті, як видно з назви, відбувається втрата спогадів за певний проміжок часу в повному обсязі. При частковій амнезії все набагато складніше: зникають в повному обсязі спогади, лише їх частина, до того ж можливе перемішування залишків спогадів у часі та просторі, розрив причинно-наслідкових зв'язків між подіями.

Інша класифікація поділяє втрати пам'яті за часом. Так, ретроградна амнезія спостерігається в ситуації, коли людина не пам'ятає події лише якийсь час, наприклад після травми, а потім пам'ять відновлюється в повному обсязі. Прогресуюча амнезія – хвороба набагато більш серйозна та неприємна. При ній пропадають із пам'яті події від теперішнього моменту до минулих подій. А ось дитячі спогади та переживання пам'ятаються виразно. Також прогресуюча амнезія не поширюється на навички та вміння (наприклад, професійні навички роботи за верстатом). Крім того, є ще й стаціонарна втрата пам'яті, коли забуваються лише певні події.

Втрата пам'яті у молодому віці

У молодому віці втрата пам'яті може походити від куріння, вживання спиртних напоїв та наркотиків. Великий негативний ефект чинить алкоголь у поєднанні зпевними ліками. При прийомі наркотиків амнезія часто має локальний характер - забуваються події, що відбувалися під час прийому наркотичних речовин і відразу після нього. Однак при тривалому вживанні таких препаратів розлад пам'яті може поширюватись і на все інше життя.

Найпоширеніші причини втрати пам'яті в молодому віці – це стреси та нервові переживання. Стрес є дуже потужним механізмом, який шляхом зміни біохімії нашого тіла допомагав виживати за часів печерних людей, наприклад, тікати від шаблезубого тигра. Зараз ситуації, що викликають стрес, здебільшого не такі небезпечні, як у печерні часи, але його дія залишилася такою ж. Одна з них – перерозподіл усіх сил нашого організму на реакцію «бій-біжи». Пам'ять у цьому випадку є зайвою функцією – «згадка» витрачає енергію, увагу та час, що може завадити втекти від того самого тигра.

Погіршують пам'ять та проблеми із щитовидною залозою, які зустрічаються у жінок після 50-ти років. Збій у виділенні гормонів «щитовидкою» призводить до уповільнення обміну речовин, що, у свою чергу, негативно позначається на роботі головного мозку, і, зрештою, призводить до проблем із пам'яттю. Також жінки схильні до розладів пам'яті під час вагітності, але цього разу негативний ефект відбувається навпаки через «сплеск» великої кількості гормонів в організмі.

У хворих на епілепсію може наступати втрата пам'яті на час припадків (конвульсій). Іноді певні моменти життя забуваються при деяких психічних розладах як невигідні, неприємні людині.

Втрата пам'яті від травм

Втрата пам'яті при струсі мозку носить ретроградний характер, тобто забуваються події від моменту травми на кількагодин тому. Якщо травма була більш серйозна, наприклад, забій мозку, то ретроградна амнезія розширюється до антеретроградної амнезії - хворий не пам'ятає не тільки події, що відбулися до травми, але і після травми, тривалістю до декількох годин.

Вікова втрата пам'яті

З віком ослаблення пам'яті має природний характер. До того ж перші незначні процеси погіршення починаються вже з 30 років. Однак серйозні проблеми виявляються після 55-60, коли можливе забування окремих подій, що недавно відбулися (поснідав людина чи ні, навіщо зайшов до кімнати і т. д.). Однак вік має ще один неприємний момент – ризик розвитку такої хвороби втрати пам'яті, як хвороба Альцгеймера. Поступово прогресуючи, ця страшна недуга змінює поведінку людини похилого віку, спочатку діючи на короткочасну, а потім і на довготривалу пам'ять. Пацієнт, схильний до цієї хвороби, як правило, навіть не усвідомлює, що з ним відбувається.

Лікування втрати пам'яті

Оскільки причин втрати пам'яті може бути багато, а симптоми дуже різняться, лікування починається з всебічного обстеження, в яке входять:

Консультації різних лікарів: невропатолог, нарколог, психіатр, інфекціоніст
Комп'ютерна томографія
УЗД судин шиї
Електроенцефалографія
Магнітно-резонансна томографія

Лікування втрати пам'яті призначається в залежності від причини, що її викликала. Як правило, використовуються ліки, що впливають на мозок, а також загальнозміцнюючі препарати (Гліцин, Гінкго-білоба) та вітаміни В та Є. Пацієнту може допомогти і робота з психологом та психотерапевтом.

Продукти, що покращують пам'ять

При невеликих розладах пам'яті може допомогти введення до раціону наступнихпродуктів:

Волоські горіхи, також фундук і мигдаль.
Гарбузове та соняшникове насіння
Яблука, червоний та фіолетовий виноград, чорниця
Риба, в першу чергу лосось, і риб'ячий жир, що містять жирні кислоти Омега-3
Капуста броколі, шпинат та інша зелень
Шоколад у помірних кількостях
Червоне м'ясо (яловичина) у помірних кількостях
Червона ікра (по можливості)
Натуральна кава у дуже невеликих кількостях
Часник
Мед

Крім того, бажано пити достатню кількість звичайної чистої води.

Таким чином проводять профілактику: правильно харчуючись, ведучи здоровий спосіб життя, тренуючи свою увагу, ви значно знизите ризик виникнення хвороб, пов'язаних з розладами запам'ятовування. А, знаючи симптоми та причини втрати пам'яті, ви можете вчасно звернутися до лікаря, щоб мінімізувати негативні наслідки цієї неприємної недуги.