Взаємозв’язок між захворюваннями хребта, кишечника та прямої кишки
Дубівська Надія Олександрівна
Головний лікар Клініки, лікар-невролог
Здоров'я хребта, зокрема попереково-крижово-копчикового відділу, грає величезну роль нормальному функціонуванні органів черевної порожнини малого таза. Іннервація, що забезпечує всі функції органів цієї області, саме з цих відділів хребетного стовпа. Відповідно запальні, деструктивно-дегенеративні захворювання хребта можуть призвести до порушення функцій кишечника, сечового міхура, прямої кишки, провокувати розвиток хвороб цих органів або симулювати їх.
Якщо проблеми з хребтом вже є
За наявності вже наявних захворювань хребта та захворювань кишечника (наприклад, геморой, тріщина прямої кишки, випадання прямої кишки) кілька факторів можуть стати причиною розвитку загострень цих захворювань. До таких факторів можуть бути віднесені фізичні навантаження. Наприклад, підняття ваг без належної підготовки (робота на земельній ділянці), важкі фізичні навантаження без підготовки під час занять у спортзалі без контролю з боку професійних тренерів, тривала важка фізична робота на повітрі та інші.
Особливий стан виникає у жінок під час вагітності . Зростаюча матка створює додаткове навантаження на хребет, посилюючи фізіологічні вигини, сприяє появі болів у попереку. При вагітності змінюється тонус судин малого тазу та черевної порожнини, здавлюються внутрішні органи, ускладнюючи їхню роботу. Поганий відтік крові від органів малого тазу та нижніх кінцівок сприяє розвитку застійних явищ у м'яких тканинах. Це також може спровокувати загострення геморою, появу тріщин заднього проходу, випадання прямої кишки та ін.
У осіб, робота яких пов'язана звимушеним становищем тіла (водії, офісні працівники, викладачі, токарі, кравці) існує схильність до захворювань хребта (частіше це шийний та поперековий відділ) та застійних явищ у малому тазі (хвороби передміхурової) залози, матки, кишківника, запори, геморой, анальні тріщини). Це пов'язано з порушенням кровопостачання цих органів унаслідок перенапруги м'язово-зв'язувального апарату та недостатності рухового навантаження на м'язи ніг, спини, черевного преса.
Профілактика ускладнень
Для того щоб зменшити шкідливий вплив статичних навантажень (тривале вимушене становище тіла) на Ваш організм достатньо дотримуватись кількох простих правил:
1. Через кожні 30 - 40 хвилин безперервної роботи необхідно вставати з робочого місця і розминати ноги і спину: зробити кілька плавних нахилів тулуба в сторони, назад, вперед, кілька присідань. Навіть простий спуск і підйом сходами з одного поверху на інший буде корисним.
2.Відвідуйте басейн 1-2 рази на тиждень. Плавання на спині та животі з активною роботою ногами сприятливо позначиться на роботі шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи, зміцнить м'язи спини, зміцнить нервову систему.
3. Намагайтеся не піднімати тяжкості. Якщо це необхідно зробити, підв'яжіть поперек і передню черевну стінку еластичним поясом або широкою смугою полотна, підйом починайте з положення сидячи навпочіпки, розподіляйте навантаження більше на ноги, а не на поперек і прес. Не відмовляйтеся від сторонньої допомоги або використання різних пристроїв для переміщення ваг.
4. Дотримуйтесь дієти. При схильності до запорів необхідно вживати в їжу більше рослинноїклітковини (овочі, фрукти, висівки).
5. Робіть гімнастику вранці або ввечері щодня. Навіть прості вправи, які ми колись вивчали у школі під час уроків фізкультури, будуть корисними.
Займіться обстеженням хребта, оскільки при патології грудного та поперекового відділів страждає іннервація органів черевної порожнини та малого тазу. Наслідком цього є порушення їх нормальної роботи та поява скарг, з якими не завжди вдається впоратися гастроентерологам, проктологам, урологам та гінекологам.
Якщо Вас почали турбувати болі в кишечнику, прямій кишці або з'явилося почуття дискомфорту в області заднього проходу не варто зволікати і сподіватися, що «само пройде». Звертайтеся до спеціалістів. У Клініці доктора Войта Вас обстежить доктор колопроктолог, при необхідності лікар-вертеброневролог та інші досвідчені фахівці. У клініці доктора Войта Вам допоможуть впоратися з болем та встановити причину Ваших недуг.
Статті наших лікарів на суміжні теми:
Лігування гемороїдальних вузлів Лігування гемороїдальних вузлів латексними кільцями - це найпоширеніша процедура видалення гемороїдальних вузлів. Ця процедура показана лише за відсутності симптомів гострого геморою, тобто за хронічної його формі на 2-3 стадії.докладніше »»
Анальний секс і геморой: чи є зв'язок? Багато фахівців стверджують: нетрадиційний секс є однією з основних причин виникнення геморою. Однак у науковій сексологічній літературі підкреслюється, що подібна сексуальна практика супроводжується значним м'язовим стиском, звідси робиться висновок — локальна активність м'язів заднього проходу, що виявляється, веде до їх тренованості і, отже, попереджає розвиток геморою.докладніше »»
Остеопатія в Клініці доктора Войта Остеопатія лікує не хворобу, а порушення роботи організму, використовуючи унікальний для кожного пацієнта комплекс впливів. Таким чином, даний вид терапії корисний для широкого спектру проблем зі здоров'ям.докладніше »»
Східний точковий масаж у Клініці доктора Войта Східний точковий масаж, є дуже давнім методом нетрадиційної медицини. У Китаї цей масаж називається "пальцевий джень". Як і акупунктура, і електропунктура, східний точковий масаж відноситься до акупунктури. Всі ці методи мають одну мету — вплив на біологічно активні точки людини.докладніше »»
Найпоширенішим є класичний масаж. Він має багато різновидів. Дуже часто практикується загальний класичний масаж, з метою оздоровлення або підтримки тонусу, але є техніки масажу і для конкретних ділянок тіла: масаж спини, масаж комірної зони, масаж голови, антицелюлітний масаж та ін>