Здоровий спосіб життя - Піднімаємо гемоглобін
Підняти гемоглобін народними засобами. Анемія
Анемія (малокровість) - це нестача гемоглобіну або еритроцитів. Анемія розвивається при дефіциті заліза (залізодефіцитна анемія), а також при дефіциті двох вітамінів, які відіграють роль у синтезі гемоглобіну - В12 та фолієвої кислоти (В12-фолієво-дефіцитна анемія). Причиною може бути як сильна крововтрата, так і захворювання кишечника, перенесені інфекції тощо.
Протягом дня випивати по 300-400 г морквяного соку та 3 рази на день по 2 ст. бурякового соку з медом, узятих у рівних частинах. Приготувати таку страву: пропустити через м'ясорубку по 400 г волоських горіхів, родзинок, кураги, чорносливу, додати 400 г меду і їсти по 6 ст.л. цієї суміші на день. Результати аналізів Вас приємно здивують і потішать - гемоглобін підніметься. Бажано продовжувати приймати вищезазначений засіб протягом місяця. До свого щоденного раціону додавайте гречку.
Зелені волоські горіхи піднімуть гемоглобін.
2 ст. подрібнених зелених волоських горіхів залити 1,5 кг меду. Наполягти у темному місці 3 тижні, щодня помішуючи вміст по кілька разів. Приймати таку суміш по 1 ст. 3 десь у день 30 хв. до їжі. З'їсти усю суміш. Зберігати у холодильнику. Конюшина від анемії.
Підняти гемоглобін допомагає конюшина. 4 головки червоної конюшини залити склянкою окропу, настояти 30 хвилин і пити по 1/2 склянки 3 десь у день їжі протягом місяця. В результаті гемоглобін нормалізується. Настій від анемії.
2 частини листя ожини сизою, 3 частини трави звіробою продірявленого і 2 частини трави глухої кропиви змішати в збір. 1 столову ложку збору залити 1 склянкою окропу, настоювати 3:00. Приймати по 1 ст. 3 рази на день. Приймати настій протягом трьох-чотирьох тижнів. Подібний рецепт від анемії.
При анемії треба приготувати збір зі звіробою, кропиви, листя ожини (3:2:2). Заварити 2 ст. збирання літром окропу, настоювати в термосі 3 години. Пити протягом дня замість чаю. Цей настій добре піднімає гемоглобін. Жолуди піднімуть гемоглобін.
Жолуди дуба очистити від шкаралупи, змолоти, залити 1:2 за обсягом водою. Варити в закритому посуді на слабкому вогні до кашкоподібного стану. Цю кашку розкласти на бавовняну тканину і висушити природним способом. Суху суміш обсмажити 5 хв. на слабкому вогні в сухій сковороді і змолоти в кавомолці. 1 ст. одержаного порошку залити 1 ст. гарячого молока, варити на слабкому вогні 3-5 хвилин, процідити, додати цукор до смаку. Пити по 50 г 3 десь у день 20—30 хвилин до їжі. Гемоглобін обов'язково підніметься. Пийте таке молоко надалі за показаннями. Суміш від анемії.
Змішати 200 мл гранатового, по 100 мл малинового, яблучного, бурякового та морквяного соків і розчинити в них 70 г меду. Сік годиться тільки свіжий. Зберігати суміш у холодильнику у закритому посуді. Пити по 2 ст. тричі на день, злегка підігрів, поки суміш не закінчиться. Проводити курс лікування щорічно, коли є всі компоненти для приготування. Харчуванням можна підняти гемоглобін.
Слід віддати перевагу таким стравам та продуктам: яловичина з чорносливом, печінка з цибулею, курячі ніжки із зеленим салатом, печена картопля, тушкована капуста, бурякове бадилля, горіхи, яблука, родзинки. Також слід пам'ятати, що низка продуктів не повинні вживатися разом. Потрібно їсти печінку, але слід відмовитися від молока та молочних продуктів хоча б на якийсь час, поки гемоглобін не відновиться до норми. Якщо це неможливо, їжте залізо і містять кальцій продукти в різний час. Також не слідприймати одночасно препарати заліза та кальцію. Чай та кава - теж антогоністи заліза. Не пийте їх під час і одразу після їжі. Їжте м'ясо без хліба, макарони та каші. Як гарнір вибирайте картоплю, зелений горошок, капусту, квасолю. Залізо краще засвоюється разом із вітаміном С. Під час кожної трапези пийте апельсиновий чи томатний сік. Додайте свіжий сік лимона, капустяний розсіл, солодкий перець, цибулю і зелень. Дієта дуже дієва, ефективна, різноманітна. Рецепт австрійського лікаря Рудольфа Бройса від анемії Збір, який підвищить гемоглобін
Змішайте в рівних пропорціях сухі трави: деревій, листок кропиви, корінь кульбаби (порівну). 1 ст. суміші заваріть 1,5 ст. окропу, настоюйте 3 години, процідіть. Випивайте за добу в 3-4 прийоми за 20 хвилин до їди. Курс лікування – місяць. Відмінний засіб! Суміш із алое, яка підніме гемоглобін.
1 кг пропущеного через м'ясорубку столетника (алое) у віці 3-5 років (перед зрізанням п'ять днів не поливати) змішати з 2 кг меду та 2,5 л червоного кріпленого виноградного вина. Щільно закривши кришкою, поставити суміш у скляній банці в темне місце на 5 днів, після чого приймати по 1 ст.л. тричі на день за 30 хвилин до їди, поки суміш не закінчиться. При анемії приготувати наступну суміш:
3 частини сухого листя кропиви, 1 частина квіткового пилку, 2 частини натурального меду. Листя треба розтерти на порошок і змішати з медом, туди ж висипати квітковий пилок. Приймати цю суміш за чайною ложкою за півгодини до їди. Ліки потрібно обов'язково запивати водою. Через два тижні ви помітите перші зміни, з'явиться апетит, покращаться показники крові. Шовковиця та яблука від анемії
При анемії вам реально допоможуть плоди тутового дерева – їх у будь-якому вигляді безобмежень вживати, особливо цінні тут чорні ягоди. Їх можна сушити, варити узвари, варення. Нехай вони будуть на вашому столі цілий рік! Одночасно з цим не забувайте про кропиву дводомну -її сухе листя і верхівки стебел заварювати і пити вранці замість чаю, ввечері обов'язково з'їдайте 1-2 і більше свіжих яблук (одночасно профілактика запору), а в обід щодня вживайте варені столові буряки. Якщо в організмі не вистачає заліза:
Ні для кого не секрет, що анемії бувають різними. Найчастіше зустрічається з усіх форм - залізо-дефіцитна анемія. Для усунення дефіциту заліза в організмі можна використовувати посівну гречку. Як лікарську сировину застосовують верхівки квітучих стебел. Заварити 0,5 л окропу 2 ст. л. квітів гречки, наполягти 30 хвилин, приймати по 1/2 склянки 3-4 десь у день. Якщо заглянути в довідник, то можна прочитати, що гречка посівна багата на корисні речовини. Вона здатна збільшувати витривалість та виводити радіонукліди з організму. Допомагає і при порушеннях обміну речовин: цукровому діабеті та ожирінні. Корисна гречка при розладах нервової системи. До речі, всі ці корисні властивості належать і гречаній крупі. Так що якщо хочете, щоб ваша кров була здорова, частіше їжте гречану кашу.