Жарко! Кому загрожує інфаркт
Серце влітку працює на межі
Будь-який організм реагує на спеку розширенням судин, а отже, кров'яний тиск падає. Щоб зберегти у своїй нормальний кровотік, серцю доводиться працювати у посиленому режимі, практично межі своїх можливостей. Крім того, у спеку ми втрачаємо багато рідини та разом з нею мінеральні солі, у тому числі калій та магній, необхідні для підтримки серцевого ритму. А при серйозному порушенні водно-сольового балансу в організмі серце може просто зупинитися, адже зневоднення кров стає густішим. Це збільшує ризик утворення тромбів і пов'язаних із цим проблем, отже, інфарктів, інсультів, легеневої емболії.
Погане самопочуття, задишка та постійна втома – так реагує організм на спеку. Втім, так легко переносять її лише щодо здорових людей; а ось тим, хто вже має проблеми з серцем, може загрожувати як мінімум загострення хвороби, як максимум — інфаркт. І навіть якщо раніше проблем із «головним насосом» у вас не було, капризи погоди можуть спровокувати лихо. Згідно з рекомендаціями Американської кардіологічної асоціації, схильність до літніх інфарктів можна прогнозувати за 9 факторами.
Вік
Серйозні серцеві проблеми у спекотні дні загрожують 83% людей віком від 65 років. Втім, лікарі стверджують, що останніми роками інфаркт помолодшав. Все частіше він зустрічається у чоловіків 35-40 років і жінок трохи старших.
Пол
У чоловіків серцево-судинні захворювання не тільки починаються раніше, а й закінчуються гірше, можливо через шкідливі звички та неуважність до свого здоров'я. У жінок ризик інфаркту помітно зростає після настання менопаузи, тобто серйозних гормональних змін.
Спадковість
Поцікавтеся здоров'ям своїх родичів. Якщо у когось є серцево-судинні захворювання, значить, ви також перебуваєте у групі підвищеного ризику.
Куріння
Ця шкідлива звичка погано впливає на склад крові, перешкоджає її насичення киснем, підвищує холестерин та провокує тромбоутворення. У результаті ризик стати осердям і померти від інфаркту зростає в 2-4 рази в залежності від терміну куріння та супутніх захворювань.
Рівень холестерину
Чим більше у вашій крові поганого холестерину, тим більше закупорюються судини і ймовірніше інфаркт. Підвищенню рівня холестерину сприяють відсутність фізичної активності, зловживання тваринними жирами.
Кров'яний тиск
Усі гіпертоніки знають, наскільки важливо для серця та судин стежити за своїм тиском, але далеко не кожен підозрює, що…