Життя людини та її здоров’я, Що таке подагра Життя людини та її здоров’я
Подагра - це назва однієї з форм артриту, який називають подагрічним артритом. При цьому захворюванні у крові відзначаються підвищені рівні сечової кислоти. А вона є метаболітом білка. Коли високі рівні сечової кислоти виявляються у крові, в деяких людей з'являються симптоми подагри.
До чого може спричинити накопичення сечової кислоти?
1. Може виникнути відкладення гострих кристалів цієї кислоти у різних суглобах, але часто у великому пальці ноги.
2 . Можливе утворення шишок на суглобах пальців рук та ніг, на ліктях. Ці шишки називають тофусами і складаються з відкладень сечової кислоти.
3. Можуть утворитися каміння у нирках.
Для багатьох людей подагра виникає несподівано та найчастіше на великому пальці ноги. Часто це відбувається під час сну людини, і вона прокидається від болю.
Палець ноги стає червоним, теплим, опухлим та сильно болить.
Це захворювання може виявитися на інших суглобах: колінах, зап'ястях та ліктях.
Причини подагри.
В даний час вчені вважають, що подагра - це захворювання обміну речовин, порушення виведення сечової кислоти з організму.
Її поява зумовлена накопиченням великої кількості сечової кислоти в організмі.
Відомо, що сечова кислота виникає в результаті розщеплення пуринів. Більш детально про ці речовини ви можете прочитати у статті «Що таке пурини?»
Після утворення сечова кислота розчиняється в крові. Вона проходить через нирки та виводиться з організму із сечею.
Але вона може накопичуватися в крові, коли:
1) У тілі людини збільшується кількість сечової кислоти.
2) Нирки не справляються з повним виведенням з організму.
3) Людинаспоживає продукти з високим рівнем пуринів у них.
Наявність високих рівнів сечової кислоти у крові називається гіперурикемією.
Однак, не завжди у людей з гіперурикемією розвиваються подагра.
Для розвитку захворювання потрібне формування кристалів сечової кислоти в організмі.
Раніше вважалося, що ця хвороба частіше вражає чоловіки, а жінок менше і тільки в період менопаузи.
Тепер це захворювання «помолодшало».
Поява нападів подагри можуть бути пов'язані з багатьма факторами, у тому числі зі стресом та харчуванням.
Швидше за все, подагра може з'явитися у людини, якщо:
1) У членів його сім'ї було це захворювання.
2) Якщо є надмірна вага.
3) У любителів пива та алкоголю.
4) При великому споживанні продуктів, що містять пурини, особливо м'ясо.
5) За наявності дефекту ферменту, що бере участь у метаболізмі пуринів.
6) Наявність свинцю в організмі.
7) При прийомі деяких ліків, таких як аспірин, діуретики, циклоспорин, леводопа.
Що робити з подагрою, щоби залишатися здоровим?
Як лікувати подагру?
Деякі речі, які ви можете зробити, щоб залишатися здоровим, є:
1. Застосовувати ліки, які випише лікар.
4. Пити багато води, при цьому захворюванні вода є ліками, вона дозволяє виводити більше сечової кислоти.
5. Регулярно займатися фізичним навантаженням та підтримувати нормальну вагу тіла.
6. Худнути треба безпечно. Швидка чи крайня втрата ваги може підвищити рівень сечової кислоти у крові.
7. Не можна дотримуватися голодних днів.
Але вони сходяться на думці, що дієта є ключовим фактором.
Пропоную вам переглянути короткий фільм про подагру.
Сподіваюся, що ви дізнаєтесь багато нового та цікавого з нього.
Бережіть себе, не хворійте. І будьте здорові.
Галина Лушанова
Підпишіться на новини блогу
А із чим пов'язана заборона на «голодні дні»?
Зі збільшенням сечової кислоти.
Які добавки та ліки треба приймати з їжею? Приймати …
Основи здорового харчування – це один із перших …
Що таке туман мозку? При аутоімунних захворюваннях люди часто ...
Ви п'єте чай чи каву з кульбаб? Багато людей …
Зима прийшла! І знову розправив крила грип. Не …
Симптоми непереносимості глютену, про які ви не чули. …