Значення кольору в психологічному одязі
Думаю, що не тільки арт-терапевти приділяють особливу увагу кольору в одязі, багато психологів мають усталені переваги, в якому одязі приймати клієнтів. І, звичайно ж, ключовими моментами є не лише колір, а й зручність, індивідуальний стиль людини, якість тієї тканини, яку хочеться одягнути саме сьогодні тощо. Про магію кольору написано багато книг. Але мені стали цікаві мої спостереження та спостереження колег, чому психоаналітики люблять ходити у чорному, а арт-терапевти у зеленому, жовтому та помаранчевому. Тому я вирішила спробувати поєднати знання, спостереження, мої особисті відчуття у вузькій темі, яку я б уточнила формулюванням: «який посил клієнту несе колір в одязі психолога». Одночасно хочу нагадати, що гармонійна людина перебуває в урівноваженій взаємодії з усіма кольорами, і явні переваги чи ворожість будь-якого кольору говорить про дисгармонійність людини в цей момент. І ще не можна забувати і про статеву перевагу, яка, звичайно ж, по-різному. Так, жінки частіше обирають жовтий та фіолетовий кольори, а чоловіки – синій та червоний.
Почнемо із стандартної тріади: чорний, білий, червоний.
Чорний колір ірраціональний, він дозволяє легше йти за почуттями клієнта глибоко всередину проблеми, тому, як на мене, ідеально підходить для глибинних практик психологам екзистенційного, психоаналітичного спрямування. Цей колір поглинає майже всі кольори візуального діапазону. Символічною мовою дає посил клієнту, що ви приймаєте в людині все, що в ній є: хороше, погане, моральне, аморальне. Все, що він каже, ви сприймаєте спокійно і безоцінно. Чорний - це фон для іншого кольору, всі кольори, що знаходяться поруч, будуть виглядати яскравіше і насиченіше на чорному. Так і в кабінеті психологачорний колір сприяє виявленню та посиленню емоцій, відчуттів, почуттів клієнта.
На білий колір можна проектувати, як на екран у кінотеатрі, все, що завгодно (проекції, перенесення). Він може допомогти розкритися клієнту. Білий відповідає раціоналізму, тому посил, що передається клієнту, звучатиме приблизно так: «Психолог інтелектуальний, раціональний, його важко вивести з себе, він здатний до самовладання». Проте, у надлишку білий колір може віддалити клієнта від психолога, т.к. людина в білому на символічному рівні несе посил чогось неземного, невагомого, божественного, що живе не в цьому світі.
Ідеальний для тренерів. Червоний чітко розставляє кордони, хто ведучий (головний), хто слухач (підлеглий). Це колір вогню та активності. Тому тренер у червоному, на мою думку, легше справляється з підтриманням потрібної динаміки у групі. Це колір свідомості та інтелекту. Червоний спонукає звернути увагу на світ довкола себе, вийти зі стану інтроверсії в екстраверсію, тому може допомогти депресивним клієнтам. Червоний колір надсилає інформацію клієнту: "я лідер, я знаю, як треба, я виведу, прокинься, дій."
Відомо, що зелений колір медитації, розслаблення, гармонії, природи. Це дуже ресурсний колір. Люди у зеленому вже своїм виглядом випромінюють спокій. Він підійде не лише тілесноорієнтованим психологам, а й усім, хто хоче налаштувати клієнта на розслаблення, спокій, стан гармонії, набуття ресурсу. Добре підійде для трансових методик, гіпнозу. Зелений колір зосереджує увагу. Це колір здоров'я, зростання та просування. Якщо ваш клієнт стоїть на місці, можна порадити і йому одягнути зелені кольори. Однак, зелений може і посилити ситуацію в роботі з депресивними клієнтами, адже туга зеленого кольору.
Психолог у жовтому одязі випромінює позитив та активність. Цей колір розширює межі пізнання. Може підійти когнітивним психологам, арт-терапевтам, психологам, які працюють із дітьми. Це колір для групової терапії, він дозволяє швидко придбати нові контакти, налагодити зв'язок у зовнішнім світом.
Цей колір змішав у собі жовті та червоні фарби. Жовтий поєднує в собі чоловічий і жіночий початок, фізичний та духовний світ. Гармонійно виглядає на психолога, який працює із стосунками в сім'ї. У цьому кольорі багато енергії для реалізації нового. Він підійде до роботи з ресурсними техніками арт-терапевтам, дитячим психологам.
Психолог в помаранчевому випромінює творчу енергію, що творить, підштовхує клієнта до пошуку свого внутрішнього ресурсу.
Фіолетовий колір врівноважує гарячий червоний та холодний синій. Він яскравий та глибокий одночасно. Це колір інтровертів. Як і чорний, підходить для глибинних методів роботи. Мені здається, що терапевт у фіолетовому одязі посилює здатність клієнта знайти відповіді на справжні питання. Цей колір дозволяє розкрити свій потенціал, побачити глибинну мудрість, розвинути інтуїцію. Мені здається, одяг фіолетового кольору підійде для трансових подорожей, регресій та гіпнозу, адже цей колір має досить велику навіюваність. Фіолетовий часто обирають вагітні жінки. Тому мені здається, що цей колір буде гармонійно виглядати на психолога, який працює з темами психологічного ведення вагітності. Так само, на мою думку, фіолетовий колір відповідає трансперсональної психотерапії.
Синій колір асоціюється для мене з морською глибиною, тому це робота з підсвідомістю клієнта. Синій колір – це колір душевного спокою, прагнення гармонії, самоаналізу. Мені здається, що синій коліргармонійно виглядатиме на психологах, як на чоловіках, так і на жінках, адже цей колір просто випромінює внутрішній спокій, в якому клієнт може знайти опору. Але є й інше уявлення про цей колір. Синій – це колір хвороби. Тому, на мою думку, психолог у синьому одязі посилює ймовірність психосоматичних проявів у ході психотерапії.
Нейтральний сірий не викликає психологічних реакцій. Це нічого. Сірий не розслаблює та не збуджує. Він не впливає на клієнта. Однак, цей колір створює внутрішню стабільність, самодостатність та замкнутість. Цей колір вибирають психологи, які чітко витримують свої межі, які не хочуть, щоб клієнти знали про них навіть звичайнісінькі речі. Надсил клієнту: «У цьому кабінеті тільки ти і твій запит. Особи терапевта тут немає. Є методи роботи і твоя проблема.