Адаптація дитини до дитячого садка інтерв’ю з психотерапевтом
Наталі Ваксман (Ізраїль)Сімейний психотерапевт
Адаптація дитини до дитячого садка майже завжди хвороблива історія. Про поширені помилки батьків, а також рекомендації, як зробити адаптацію легше в інтерв'ю з сімейним психотерапевтом Наталі Ваксман.
Багато батьків стикаються з тим, що дитина всіляко чинить опір тому, щоб ходити в садок. Це особливість усіх маленьких дітей чи все індивідуально?
Давайте подивимося на проблему очима дитини:
"Мене привели в незнайоме незвичайне місце, де багато дітей, усюди іграшки, стіни в яскравих малюнках, якісь дорослі розмовляють перебільшено голосними голосами, багато дітей плачуть і чіпляються за своїх батьків, а мої мама чи тато, міміка та жести яких свідчать про їх невпевненості та розгубленості, чомусь переконують мене залишитися тут одному, обіцяючи через деякий час повернутися.Мені не хочеться тут залишатися.Я нікого тут не знаю.Мені страшно.Я хочу додому, де все знайоме та спокійно.А батьки поступово підсилюють своє тиск на мене, тепер уже не вмовляючи, а ставлячи перед фактом: Ти тут залишишся! Пограєш із дітками, а потім ми за тобою прийдемо. Все це виглядає лякаючим, незрозумілим і, головне, немає жодної впевненості, що мене взагалі звідси заберуть і що колись я повернуся до себе додому, а не залишусь тут назавжди.
Зрозуміло, що описана вище картина виникає частіше у дітей, батьки яких зробили всього можливого зменшення стресового впливу нової реальності з їхньої дитини.
Не всі діти однаково важко реагують на початок "садиківського" періоду в їхньому житті, але навіть для найвпевненіших і підготовлених це -стрес.
До речі, не завжди є кореляція між ступенем "експресії" при розлученні з батьками та тим, наскільки важко дитина насправді переживає перші дні у садочку. Тобто, іноді бурхливо і відкрито протестуючий проти садка малюк адаптується легше і швидше, ніж тихоня, що покірно відпускає руку мами. І навпаки, тиха, ніби загальмована під час розставання з батьками дитина іноді перебуває в тому стані, який загрожує багатьма регресіями, не надай йому вчасно необхідну допомогу та підтримку.
Плач, істерика, загальмованість – які дитячі реакції природні у період адаптації, а які мають насторожити?
Будь-яка реакція на стрес нормальна. Те, що слід звернути увагу, це динаміка зміни стресових проявів. Що мається на увазі? Якщо через кілька тижнів ви бачите, що відводити дитину в садок і розлучатися з нею там щоразу стає легше - це одне. Але якщо протести дитини залишилися на колишньому рівні або посилилися, а, крім того, якщо до них додалися регресивні реакції (погіршення сну, апетиту, млявість, ослаблення мовленнєвих, рухових чи поведінкових навичок, які вже були досягнуті) - все це - привід для занепокоєння та звернення до фахівця (дитячого психолога або сімейного психотерапевта).
Скільки часу достатньо для адаптації дитини до садочка?
Що робити, якщо дитина не адаптується, хоча часу пройшло достатньо?
Якщо, знаючи свою дитину, ви припускаєте, що їй буде складно звикнути до садочка, не чекайте початку навчального року, а зверніться фахівця завчасно, щоб отримати рекомендації та почати дотримуватися їх. Це посприяє тому, що багато проблем буде запобігти або взагалі не виникне, а ваша дитина почне своюшлях у садочку з більш виграшною позицією.
Якщо ж ви не припускали, що у дитини будуть труднощі, але час іде, а він все ніяк не звикне до необхідності щодня вирушати в дитячий колектив, і його реакції вас турбують, то постарайтеся якнайшвидше проконсультуватися у фахівця і приступити до виконання його рекомендацій.
Чи існують діти, яким протипоказаний дитячий садок, т.зв. "несадівські"? Якщо так, то, за якими ознаками це можна визначити?
Швидше є садки, які протипоказані будь-якій дитині. Якщо в садку працюють люди, які люблять свою роботу та дітей, вони знайдуть підхід майже до будь-якої дитини. У той же час низький професійний рівень і невідповідні індивідуальні якості інших вихователів можуть стати серйозною перешкодою в адаптації дитини. Крім того, якщо батьки спочатку сумніваються в тому, чи потрібен їхній дитині садок взагалі – шанс, що дитині там буде добре – невеликий. Більшість дітей з труднощами адаптації перебуває у тих сім'ях, де батьки не впевнені, що садок для їхньої дитини – найкраще рішення.
Чи є відмінності в адаптації хлопчиків та дівчаток? Хто краще та швидше пристосовується?
Деякі вихователі зазначають, що дівчаткам 3-5 років легше звикнути до нових умов, місця, вимог садка. Водночас індивідуальні особливості, темперамент та емоційна стійкість часто відіграють більшу роль в адаптації, ніж ґендерні відмінності.
Не менш важливими факторами адаптації є: емоційна атмосфера в сім'ї, ступінь довіри дитини мамі та татові, а також встановлення батьків на необхідність та позитивну роль садка для їхньої дитини у короткостроковій та тривалій перспективах.
Існує так звана "криза 3-х років", і якщо вона збігається з часом, колидитину віддають у дитячий садок, то дитині ще важче. Коли краще віддавати дитину в садок?
Багато дітей починають хворіти відразу, як починають ходити в садок. По-перше, чому? А по-друге, чи можна від цього застрахуватись?
По-перше, виражена стресова реакція, коли всі сили організму кинуті те що, щоб пристосуватися до нових зовнішнім умовам. Якщо така реакція триває досить довго, то певний момент сили закінчуються, імунітет слабшає.
По-друге, на тлі ослабленого імунітету нові незнайомі організму інфекції легше викликають хворобу.
І, по-третє, дитина швидко встановлює зв'язок між захворюванням та можливістю залишитися вдома та отримати увагу батьків. Це так звана "вторинна" вигода і стає причиною того, що банальні гострі респіраторні захворювання частішають і тривають довше звичайного.
Застрахуватися від хвороб не можна, але стандартні загальнозміцнювальні заходи (загартування, достатній сон та відпочинок, різноманітне харчування та позитивні емоції) не зашкодять.