Адаптація людини в екстремальних умовах
Адаптація людини у екстремальних умовах.
Екстремальними умовами вважаються небезпечні умови середовища, яких організм немає належних адаптацій. Людина, як і будь-який інший живий організм, пристосований до життя за певних умов температури, освітленості, вологості, гравітації, випромінювань, висоти над рівнем моря тощо. Ці властивості виробилися в нього у процесі еволюційного розвитку. Потрапляючи до екстремальних умов, людина може адаптуватися до них до певних меж. Наприклад, більшість людей Землі живе на висоті до 3000 м над рівнем моря. Близько 15 млн. чоловік - на висоті до 4800. Але на висоті вище за 5500 м людина не може жити постійно. У нього різко погіршується здоров'я, відбувається стрімкий розвиток хвороб, що може призвести до неминучої загибелі, якщо не повернутись до звичних умов життя. Це пов'язано з дуже низьким парціальним тиском газів, що вдихаються і видихаються, великим перепадом денних і нічних температур, підвищеною сонячною радіацією, а також високою щільністю високоенергетичних важких частинок. Основну проблему для людського організму в таких умовах є перенесення атмосферного кисню до клітин. Прикладом можуть бути альпіністи --- підкорювачі високогірних вершин. 8 тисячники Гімалаїв вони можуть підкорювати тільки в кисневих масках і перебувати на такій висоті можна не більше годин.
Ще одним видом екстремальних умов є вологість. Висока вологість й у тропічних лісів. Лісові чагарники майже не пропускають світла, перегороджуючи шлях ультрафіолетовим променям. Тут жарко та волого, як у теплиці. Середня температура +28С (коливання в межах 3-9С), середня відносна вологість 95% уночі та 60-70% вдень. Вітри у лісах дуже слабкі. Повітря насичене вуглекислим газом і повнезапахів, випарів, мікроскопічних волосків, лусочок та волокон. Рівень випарів тут у 3 рази вищий за середні показники планети в цілому. Прикладом адаптації до таких екстремальних умов можуть бути розміри людей, що у тропічних лісах. Вони нижчі на зріст і важать менше за тих, які живуть на відкритих місцях. Їхня середня вага 39.8 кг при зростанні 144 см. Для мешканців савани ці показники дорівнюють 62.5 кг та 169 см. Порівняно з представниками інших груп населення споживання кисню при фізичному навантаженні, обсяг легень та частота пульсу у них вища за середню.
Температура навколишнього середовища є найважливішим і часто обмежує життєві можливості екологічний фактор і вид екстремальних умов, який практично кожна людина протягом життя може випробувати на собі. Ми живемо і комфортно почуваємося в досить вузькому інтервалі температур. У природі температура не постійна і може коливатися в досить широких межах (+60 .... - 60С). Різкі коливання температури – сильні морози або спека – несприятливо діють на здоров'я людей. Однак існує багато пристроїв для боротьби з охолодженням або перегрівом. Візьмемо, наприклад, екстремальні умови Півночі. Акліматизація ескімосів (а вони і зараз живуть в умовах льодовикового періоду) ґрунтується на вазомоторно-нервових регуляціях. Звірі північ від пристосовують свій організм до зниженої віддачі енергії. У деяких це навіть викликає необхідність зимової сплячки. Люди за тих же обставин реагують підвищеною віддачею енергії. Це вимагає розвитку здатності добувати собі достатньо їжі, а також впливає на вибір їжі. Вона має бути максимально корисною людині. Ескімоська їжа для нас була б неїстівною, оскільки вона повинна містити велику кількість чистогожиру. Звичайна вечеря, наприклад, відбувається таким чином: ескімос відрізає довгу смужку сирого підшкірного сала, заштовхує до себе в рот стільки, скільки увійде, біля самих губ відхоплює порцію ножем, а решту ввічливо передає сидячому поруч. І в інших випадках в Арктиці, крім м'яса, не подається нічого, а єдиною зеленню у ескімосів є заквашений вміст оленячих шлунків, що є перевареними лишайниками. Як показує досвід полярних експедицій минулих і нинішніх років, далеко не всі вони змогли витримати суворі умови полярної Півночі (або Антарктиди) і пристосуватися до них. Багато хто загинув через неправильно підібране харчування та спорядження. Морози, що вибухнули в одну із зим у Західній Європі, призвели до катастрофічних наслідків та супроводжувалися людськими жертвами. У ті ж дні у Верхоянську (полюс холоду) при температурі -57С школярі 8-9 років ходили на заняття до школи, а табуни чистопородних домашніх коней, які супроводжували пастухи, паслися як завжди.
Невагомість - це відносно новий вид екстремальних умов, що виник у результаті освоєння людиною космічних просторів. Перед першим польотом людини в космос деякі вчені стверджували, що вона не зможе працювати в стані невагомості і, більше того, вважали, що психіка нормальної людини не витримає зустрічі з невагомістю.
Політ першого космонавта спростував ці прогнози. Прояв невагомості починає проявлятися з порушенням діяльності вестибулярного апарату, внутрішнього вуха, зору, шкірної та м'язової чутливості. Людина відчуває відчуття, ніби вона здійснює політ головою вниз. Як вираженість, і тривалість цих симптом індивідуальна. У міру збільшення терміну перебування в невагомості вони слабшають, але, якправило, знову виникають у перші години та дні після повернення на Землю в умовах земної сили тяжіння. У невагомості немає гідростатичного тиску крові, тому починається дія реакцій, викликаних невагомістю самої крові. Відбувається перерозподіл крові: з нижньої частини вона спрямовується у верхню. Це призводить до зрушень в обміні речовин серцевого м'яза та поступового його ослаблення. Крім того, з'являються симптоми, пов'язані з відсутністю навантаження на кістково-м'язову систему. Розвивається атрофія м'язів, відповідальних за організацію пози за умов дії сили земного тяжіння. У зв'язку з втратою солей кальцію та фосфору змінюється міцність скелета, особливо у тривалих польотах. Проте в умовах невагомості людина може пристосуватися до відсутності гравітації та гідростатичного тиску крові.
Вплив стресу позначається основних фізіологічних реакціях центральної нервової системи, і навіть на діяльності залоз внутрішньої секреції. Біологічно активні речовини, що виробляються ендокринними залозами (гормони), спільно з нервовими імпульсами впливають практично на кожну клітину організму. Однак і в стресових умовах у людини розвиваються адаптивні явища.
Людина завжди мала здатність адаптуватися до природного і штучного середовища. Це процес, в результаті якого людина поступово набуває відсутньої раніше стійкості до певних факторів навколишнього середовища і таким чином отримує можливість жити в умовах, що раніше не сумісні з життям. Повна адаптація людини у екстремальних ситуаціях зберігає можливість інтелектуальної діяльності, відповідне ситуації поведінка і продовження роду. Однак слід пам'ятати, що тривалі, інтенсивні, багаторазово повторюванінавантаження викликають реакції, що призводять зрештою до підриву фізичного здоров'я.
Адаптація людини - це процес, в результаті якого організм поступово набуває відсутньої раніше стійкості до певних факторів навколишнього середовища і таким чином отримує можливість жити в умовах, що раніше не сумісні з життям, і вирішувати завдання, які раніше не вирішуються.
Останнім часом ми стали свідками разючого падіння обережності та підвищеної ризикованості людей. Це загального порядку у системі людина - машина. Ми звикли до ефективності техніки та мало беремо до уваги можливість її відмови. Дехто просто забуває, чим загрожує подібна безтурботність і комусь за неї доведеться розплачуватися.