Айва при вагітності
Основне завдання майбутньої мами – народження міцної, здорової дитини. Цьому і покликаний служити харчовий раціон жінки щодня. Він має бути насичений достатньою кількістю вітамінів та мікроелементів. Найкращим їх джерелом служать овочі та фрукти. Айва - один із таких фруктів. У чому її користь для майбутньої мами? Чи є обмеження у вживанні, протипоказання? Давайте розберемося разом.
Користь айви під час вагітності
У період вагітності жінки переглядають своє меню, намагаючись наситити його якомога більшою кількістю корисних речовин. Протягом усієї вагітності в меню мають бути присутні фрукти. У наш час лікарі рекомендують вагітним їсти айву, як багате джерело мікроелементів та вітамінів. У складі цього фрукта містяться пектини, залізо, мідь. Айва здатна позбавити багатьох хвороб, вберегти від авітамінозу, поліпшити самопочуття.
Напевно, всі вагітні знають про шкоду хімічних лікарських препаратів у період виношування дитини. Вони можуть завдати істотної шкоди малюкові, його розвитку. Тому до лікування будь-якого захворювання вагітної жінки потрібно підходить вкрай обережно та виважено. Це повною мірою стосується народної медицини: не всі трави, соки, рослини безпечні для плоду.
Лікувальні властивості айви при вагітності
Що стосується айви, то лікарі радять застосовувати зерна айви при кашлі та ГРЗ. Відвар з них - чудовий помічник при бронхітах та запаленнях, хворобах очей та опіках. Рекомендують його жінкам і при матковій кровотечі.
В айві міститься достатня кількість заліза, яка потрібна в період вагітності для підтримки функції кровотворення.
Якщо порівнювати айву з іншими насіннячковимикультурами, то вона займає позиції лідера щодо вмісту біологічно активних речовин: у ній багато глюкози та фруктози, заліза та міді, калію та фосфору, тартронової та яблучної кислот. Тому вагітній жінці рекомендується вживати цей фрукт тричі на тиждень.