Біль у зап’ястя руки, причини та лікування

Зап'ястям називається область з'єднання кисті з кістками передпліччя. Зап'ястя є з'єднанням з двох рядів багатогранних кісточок, яких всього вісім. У цього з'єднання дуже багато функцій, основні з яких пов'язані з нашою здатністю витримувати верхніми кінцівками різні силові навантаження, по-різному рухати руками, через що ця ділянка скелета дуже вразлива. Якщо там з'явилися болі, потрібно негайно з'ясувати, що спонукало до появи цих, вжити належних профілактичних заходів, інакше зростає ризик втрати кистьової функціональності.

Причини болю у зап'ясті

Больові відчуття у зап'ястях рук можуть з'явитися з таких причин:

запалені кісткові та інші тканини (артрити, туберкульоз);
псевдоподагра та подагра (відкладення солей або кислот);
інфекційні хвороби (гонорея чи бруцельоз);
онкологічні групи захворювань верхніх кінцівок;
ураження нервів хребта;
спадкова схильність;
наркологічні захворювання;
вроджена вузлувата суглобів кисті;
прийом протиепілептичних ліків;
рідкісне захворювання Пейроні;
слабка прохідність плечової артерії у ліктьових суглобах;
травми кісток рук;
фізична перенапруга суглоба;
хвороби серця та судин (наприклад, передінфарктний стан супроводжується онімінням та болями в лівій руці).

Травми зап'ястя

Травмування кінцівок – найпоширеніша причина болю у зап'ясті. Якщо травма спричинена падінням на руку або безпосереднім ударом по зап'ястю, може статися перелом, вивих кісток або розтягнення зв'язок. Травма викликає:

різкий, сильний біль;
набрякання зони ураження;
обмеження рухливості.

Для виявлення порушення проводиться рентгенографія місця травмування. Якщо кістки зап'ястя зламані без усунення, то лікуванням стане накладання гіпсової пов'язки терміном від 30 днів до півроку, все залежить від складності ушкоджень. Після закінчення терміну носіння пов'язки знову робиться рентген зони ураження.

У травмованому зап'ясті через тривалий час після одужання може відновитись біль, це означає, що розвивається остеоартроз. Болі виникають при поворотах долонею внаслідок напруження суглобів.

Захворювання суглобів

Тендиніт – поширене захворювання, яке виникає через постійне однакове силове навантаження на зап'ястя (вигинів або різких захватів). Тендиніт викликають анатомічні особливості зап'ясток: вузькості оболонок з сухожиллями, що проходять через них. Внаслідок подразнення сухожиль утворюються ущільнення.

Тендиніт має такі прояви: виникає відчуття потріскування у сухожиллі, що поширюється від зап'ястя до пальців. Хвороба поширюватиметься поступово і з часом біль посилюється.

Інша симптоматика цієї недуги:

потріскування в галузі сухожиль;
болючість пальців та кисті при русі;
ослаблення захоплення.

Якщо біль спричинив тендиніт, то потрібно максимально знерухомити кінцівку, наклавши шину або лонгету.

Сучасна причина розвитку захворювань зап'ясток – постійна робота за комп'ютером, зокрема, друкування на клавіатурі, користування мишкою. Ці рухи одноманітні, зап'ястя постійно знаходиться в напрузі, і в результаті утворюються припухлості в області сухожиль, які викликають болючі відчуття. Людина відчуває дискомфорт, може виникати оніміннякінцівки, ослаблення захоплення. Ця хвороба у медичних довідниках значиться як тунельний синдром.

Для профілактики тунельного синдрому важливим є:

вибрати зручну позу, розташування рук під час роботи на комп'ютері;
працювати на зручній клавіатурі та зі зручною мишкою;
забезпечити гарне висвітлення робочого місця;
регулярно робити перерви в роботі та розминати зап'ястя.

Лікування тунельного синдрому зап'ястя може проводитися як терапевтичними, так і в занедбаних випадках оперативними методами.

У молодих чоловіків може розвиватися хвороба Кінбека (аваскулярний некроз кісток зап'ястя): порушується кровообіг, кісткові тканини зап'ястя руйнуються та з'являється біль.

Лікувати таку недугу потрібно так: знизити фізичні навантаження на зап'ястя, накласти гіпс терміном на 3 тижні. Після зняття гіпсу раз на місяць потрібно проводити контрольну рентгенографію.

Сторінка виявилася корисною? Поділіться нею у своїй улюбленій соцмережі!