Біографія Віктора Рубана, Правила,Мішені - Стрілянина з лука
Народився у м. Харкові. Випускник Харківського державного вищого училища фізкультури №1 та Харківської державної академії фізичної культури та спорту, вихованець школи стрільби із лука СК «Комунар». Виступає за "Динамо" з Харкова (Україна), тренується у Людмили Прокопенко.
Одружений з 2007 року на Ганні Рубан, спортсменці, яка також виступає у стрільбі з лука, 1989 року народження, родом із Нової Каховки. Виховує сина.
- 2004, Олімпійські ігри, Афіни (Греція) - 3-е місце в командних змаганнях.
- 2008, Кубок світу, Бое (Франція) - 1-е місце в індивідуальних змаганнях.
- 2008, Олімпійські ігри, Пекін (Китай) - 1-е місце в особистому заліку.
- 2009, Чемпіонат світу, Ульсан (Південна Корея) – 3-е місце в особистому заліку.
Олімпійські ігри 2004 року
Бронзовий призер Олімпійських Ігор в Афінах 2004 року у складі збірної команди України зі стрільби з лука. Він виграв свій перший матч у 32-му раунді, другий матч у 16-му, а у третьому матчі програв англійцю Лоуренсу Годфрі.
Олімпійські ігри 2008 року
Чемпіон Олімпійських Ігор у Пекіні 2008 року завоював третю золоту медаль збірної України. Почав турнірний шлях із перемоги над єгиптянином Мегедом Юссефом - 111:96. У 1/16 фіналу переміг австралійця Майкла Нарая - 115:105. О 1/8 обіграв поляка Яцека Проца - 114:108. У чвертьфіналі здобув перемогу над японцем Рюїчі Морію – 115:106. А у півфіналі переміг українця Баїра Бадєнова – 112:112 (тайбрейк – 20:18). У фіналі змагань Віктор Рубан виграв у корейця Парк Кюн Мо із рахунком 113:112.
Загальні. Найбільші міжнародні змагання зі стрільби з лука проводяться для різних типів цибулі (блоковий такласичний) як у приміщенні, так і на відкритому повітрі. Стандартними на міжнародних змаганнях є дистанції, які вимірюються в метрах.
Стрілянина ведеться серіями по три або по шість стріл. За стандартами FITA на серію з 3 стріл дається 2 хвилини, на серію з 6 стріл 4 хвилини.
Велику увагу необхідно приділяти безпеці, оскільки спортивна цибуля потенційно смертельно небезпечна зброя. Недосвідченій людині краще навіть не намагатися натягнути тятиву. Заборонено спрямовувати цибулю (навіть без стріл) у людей. Заборонено стріляти вертикально вгору, будь-де. Починати стрілянину та прямувати до мішеней за стрілами можна лише за командами суддів чи осіб відповідальних за проведення тренування.
Стрілянина ведеться за стандартними мішенями FITA. Паперові мішені складаються з концентричних кіл різного кольору. Розмір мішені для олімпійської дистанції 70 метрів - 122 см.
Усередині «десятки» (центр мішені називають «яблучком») також є ще одне внутрішнє коло вдвічі меншого діаметра (для 122 см мішені десятка 122 мм і внутрішня десятка 61 мм). Попадання стріли у внутрішню десятку враховується за спірних ситуацій рівності очок і за фіксування світових рекордів. Мішені кріпляться на щитах, виконаних з такого матеріалу, щоб стріла після влучення надійно залишалася в щиті і не проходила крізь нього. Кут нахилу щита до землі близько 10-15 °.
Якщо стріла зачіпає габарит (кордон кола), то спортсмен отримує більше двох можливих значень очок.
Кожен прокол стрілою на мішені після чергової серії позначається суддею змагань. Якщо стріла наскрізь проходить через мішень і щит, при цьому необхідно відрізнити якісь мітки нові, а які залишилися від попередніх влучень.