Бруксизм причини, симптоми, діагностика та лікування

Періодичне скрегіт зубами, причиною якого є мимовільний спазм жувальних м'язів і, як результат, стиск щелепи, в медицині зветься бруксизм. Найчастіше скриплять зубами під час нічного сну, але трапляється також і денний бруксизм. При цьому людина намагається контролювати цю проблему.

Крім неприємних звуків скрегіт стає причиною прискореної стирання зубів, призводить до формування зубних дефектів, розвитку гінгівіту. Також можуть виникати проблеми з щелепними суглобами, розвиватися біль у жувальних м'язах.

Медицина не вважає такий стан захворюванням, а ставить скрегіт зубами в один ряд з такими патологіями, як лунатизм і хропіння, тобто. що виникають самостійно. Лікувати такі захворювання досить складно.

Симптоматика бруксизму

Для бруксизму типові такі стани:

мимовільний скрегіт і клацання зубами;
поява крові у роті;
спостерігається розхитування та подальша втрата зубів без будь-яких об'єктивних причин;
формування тріщин на зубній емалі;
порушення цілісності пломб;
вранці турбують зубні болі, що виникають при жуванні;
іноді з'являються незрозумілі болі в області шиї, плечей та спини

На підставі таких ознак людина може запідозрити наявність бруксизму. Допомогти з точнішою діагностикою можуть родичі, звернувши увагу на його нічну поведінку:

Приступ скрегітання зубами триває не довше 10-15 секунд, але він періодично повторюється, і пропустити (не почути) специфічні звуки досить складно.
На початку бруксизму в людини частішає дихання.

Пріскреготінні зубами під час нічного сну людина не прокидається, а тому про свою проблему навіть не здогадується.

Порада! Лікувати нічний скрегіт зубами необхідно комплексно, тобто. людині потрібно отримати консультації відразу в кількох фахівців.

Причини бруксизму

Причини нічного скреготу зубів кожна область медицини пояснює по-своєму. З погляду стоматологів причинами бруксизму стають:

неправильно сформований прикус;
неякісна установка брекетів, пломб та зубних коронок.

Психологи вважають бруксизм наслідком:

частих стресових ситуацій;
психологічного перенапруги;
депресії;
сильних нервових переживань, що спричиняють розлад сну.

Неврологія називає основною причиною бруксизму розлади нервової системи, оскільки досить часто нічні скрегітання зубів поєднуються з епілептичними нападами, тремтінням кінцівок та апное.

Порада! Досить часто бруксизм розвивається і натомість глистної інвазії. Саме тому, якщо дитина активно скрегоче зубами ночами, є сенс здати аналізи на наявність гельмінтів.

Причини бруксизму можуть критися і в таких станах:

хвороби Паркінсона;
пристрасті до алкоголю;
надмірне куріння;
кавоманії;
зловживанням снодійними препаратами.

Досить часто бруксизм фіксуються у людей, чия професія пов'язана з високим рівнем уваги, наприклад лікарі, які практикують нейрохірургічні операції.

Різновиди бруксизму

Приступ скрегітання зубами може виникати як ночами, так і в денний час.

Денне скрегочення зубами

Тут основною причиною розвиткунападу стає психоемоційна перенапруга. І в цьому випадку скрегіт зубами можна назвати поганою звичкою, яка вимагає від людини якіснішого самоконтролю. Позбутися денних нападів можна, відвідавши кабінет психолога. Фахівець підкаже, що можна зробити у кожному конкретному випадку.

Нічний скрегіт зубами

Ось нічний бруксизм – вже явна патологія, що має свої причини виникнення та потребує особливого лікування.

Як лікувати патологію?

Відповідь на запитання: «Як лікувати нічний скрегіт зубів?» багато в чому залежить від причин його виникнення. Але в будь-якому випадку лікування бруксизму вимагатиме консультації відразу кількох фахівців, а також застосування різних схем терапії.

З боку стоматології можуть бути призначені:

отримання консультації у пародонтолога, зубного ортопеда та ортодонта;
маніпуляції з виправлення прикусу;
проведення заміни зубних коронок і пломб, що відслужили свій термін.

Психотерапевтична допомога полягає:

у проведенні сеансів психотерапії;
навчання мистецтву медитації (розслаблення);
навчання самоконтролю.

Лікувати бруксизм можна і медикаментозними засобами. Тут до прийому призначаються препарати, що знижують активність жувальних м'язів, наприклад снодійні засоби, препарати, що містять кальцій і магній, вітамінні комплекси і т.д. І, звісно, лікування бруксизму передбачає проведення фізіотерапії. Це масаж і компреси, що накладаються на область щелепи.

Лікування народними засобами

Вилікувати бруксизм у домашніх умовах – цілком досяжна мета. І лікування народними засобами також як і професійна терапія спрямована на усунення психоемоційної напруги, атакож попередження перенапруги жувальних м'язів.

Щоб позбавитися нападів, потрібно обов'язково навчитися виконувати розслаблюючий масаж обличчя. Добре у домашній терапії допомагає і гомеопатія. Варто звикнути до вечірнього прийому розслаблюючої ванни, куди додані заспокійливі нервову систему ароматичні олії.

Гомеопатія також рекомендує заварювати та приймати заспокійливі збори з трав – ромашки, м'яти, валеріани. Допомагає позбутися нападів нічного скрегітання зубами та відвідування занять йогою. Дуже корисні спокійні піші прогулянки.

Замініть усі напої, що тонізують нервову систему, трав'яними настоями, використовуючи класичні заспокійливі трави – м'яту, мелісу і ромашку. Вони допоможуть розслабитись.

Щоб зняти напругу з м'язів перед сном рекомендується погризти тверду їжу, наприклад, з'їсти моркву або тверде яблуко. Головне, щоб активно працювала щелепна мускулатура. Змусити м'язи працювати допоможе жувальна гумка.

Якщо на бруксизм страждає дитина, то потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:

виключити з його раціону солодощі;
стежити, щоб малюк ретельно пережовував їжу;
ввести в раціон дитини якнайбільше твердих овочів та фруктів;
солодкий чай бажано замінити трав'яними настоями.

Додатково необхідно, якщо не відмовитися повністю, то значно знизити в раціоні людини, яка страждає на бруксизм, кількість кофеїну, солодощів і продуктів, що містять великий обсяг вуглеводів.