Чи можна давати малюкові морозиво
Ваше маля росте. З кожним днем він дізнається про щось нове. Це саме стосується іпродуктів : малюк бажає все спробувати. Саме в цей період батьки замислюються, що можна давати дитині, а що ні. Сьогодні ми поговоримо про те, чи можна дітям давати морозиво, і з якого віку ці ласощі дозволені.
Точних відповідей на ці питання немає, оскільки кожна дитина має індивідуальні особливості організму.
Переваги морозива.
Відомий дитячий лікар Євген Комаровський запевняє, щомолоко є єдиним продуктом, який включає до свого складу велику кількість кальцію. Тому дитині необхідно давати щодня близько 1 літра молока. Якщо малюк не любить молоко, його можна замінити на морозиво.
Фахівці стверджують, що морозиво містить всі складові молока: амінокислоти, мінеральні речовини, білок, вітаміни. При цьому молочні інгредієнти в морозиві знаходяться в гомогенізованому вигляді. Саме тому ця улюблена дитяча насолода так легко засвоюється організмом.
Крім того морозиво, як і багато інших солодощів, піднімає настрій, оскільки активізує виробництво серотоніну. Вуглеводи, що знаходяться в морозиві, легко засвоюються. До того ж, це необхідна їжа для головного мозку будь-якого школяра. Та й почуття голоду зникає після однієї порції морозива.
Багатобатьків за допомогою морозива загартовують шийку дитини. При цьому важливо щодня давати його маленькою ложечкою, щоб організм дитини звикав та отримував лише користь.
Негативні моменти.
Комаровський попереджає батьків, що морозиво не є повноцінною їжею. А діти вживають його здебільшогоміж їдою, що негативно позначається на станізубів дитини. Та й апетит після морозива не такий добрий.
Безумовно, не страшно, якщо малюк з'їсть морозиво після основної їжі - на десерт. Однак батьки повинні давати дитині морозиво близько 2-3 разів на тиждень, не частіше, оскільки може виникнути карієс.
Після морозива дитина повинна обов'язково постити зуби або хоча б прополоскати рота.
Кому морозиво протипоказане?
Якщо у малюка мають захворювання шлунково-кишкового тракту, хвороби жовчовивідних шляхів і холецистит, то морозиво в цьому випадку протипоказане.
Та й діткам іззайвою вагою також морозиво не рекомендується. І навіть морозиво у вигляді фруктового льоду не є виходом, оскільки воно містить велику кількість цукру.
Не дозволено морозиво та малюкам, у яких спостерігаєтьсяалергія на білки, що входять до складу молока, а також тим карапузам, у яких часто виникають фарингіти, ангіни та тонзиліти. При карієсі та діабеті також варто відмовитися від цих ласощів.
Якому морозиву віддати перевагу?
Безумовно, краще придбатиморозицю і робити цю насолоду в домашніх умовах. Хоча зробити його можна і без цього пристрою.
Якщо ж на прогулянці дитина вимагає ці ласощі, віддайте перевагу простому пломбіру, без наповнювачів і барвників.
Вдома можна побалувати дитину молочним коктейлем, у яких входить морозиво, фрукти та молоко.
Купуючи морозиво, обов'язково дивіться на упаковці термін придатності та його склад. У морозиво для дітей не повинні входити рослинні жири та саломаси. Якщо бачите напис «Морозиво з комбінованим складом сировини» — відкладіть таке морозиво убік, якщо хочете,щоб ваше маля було здорове.