ЧИ ЗНАЄТЕ ВИ, на скільки років життя Природа запрограмувала людину

У наш час стає все моднішим мати досконале тіло, сильне і красиве. Тим часом, рецепти здорового, довгого та щасливого життя давно відомі.

український фізіолог І.Тарханов писав: «Настане такий час, коли соромно помиратиме людині раніше 100 років». На думку великого українського вченого І.І. Мечникова, "Смерть раніше 150 років - насильницька смерть". Якщо людина вмирає у 70 років, значить, вона вів неправильний спосіб життя, що призвело до послаблення захисних сил організму.

У наш час стає все моднішим мати досконале тіло, сильне і красиве. Тим часом, рецепти здорового, довгого та щасливого життя давно відомі: хороше фізичне навантаження, раціональне та якісне харчування. Найважливішим елементом здорового харчування є якісна питна вода, значення якої легко переоцінити. На якій би дієті не сиділа людина, їй завжди потрібна вода.

Необхідно замінити напої чистою та фізіологічно повноцінною питною водою, яка містить у збалансованому вигляді життєво необхідні мікроелементи, які входять до складу багатьох ферментів та вітамінів та є каталізаторами обмінних процесів в організмі.

Вода - це набагато більше, ніж просто рідина для вгамування спраги. Вона інтенсивно працює у вашому організмі не перестаючи, вдень та вночі. Її функції в організмі дуже різноманітні та значущі. Вона бере участь у всіх обмінних процесах, починаючи з гідролізу їжі та розкладання її на окремі складові, які потім служать «паливом» для кожної клітини нашого організму.

У процесі еволюції в організмі виробився складний та тонкий механізм, що забезпечує нормальний водний баланс.Однак цей баланс багато хто з нас зумів серйозно порушити непомірним споживанням їжі та різноманітних напоїв з хімічними добавками та «ароматом чогось».

От проста та ефективна «водна дієта» від компанії«Вода Новокур'їнська»для тих, хто хоче схуднути та помолодшати, повернути стрункість та енергійність. Треба щодня випивати до 8 склянок води, які разом із вологою їжі будуть заповнювати фізіологічну потребу в 1,5–2,5 літра води на день. Пити воду потрібно, не чекаючи сильного почуття спраги, тому що спрага – це вже аварійний сигнал організму про зневоднення. Будьте дуже уважні до «прохань» свого організму. У людини з порушенням обміну речовин притупляється чутливість до різних сигналів і тоді вона може переплутати спрагу з голодом. І в той момент, коли організм запитає води, вкотре «нагодує» його.

Вранці після сну слід випити першу склянку, яка допоможе вивести з організму токсини і продукти життєдіяльності, що накопичилися за ніч. Протягом дня водний режим має бути таким: склянка води за 0,5 години до їжі та склянка води через 2 години після їжі. Воду також можна пити за бажанням (але краще саме воду, а не інші напої).

Згодні, що дуже складно змінювати старі звички та звикати до нових, для цього потрібна сила волі та переконлива самомотивація. Вашому організму теж буде нелегко підлаштуватися під новий питний режим, тому збільшуйте обсяги споживання води поступово, доки не дійдете до 8 склянок на день.

Вода відновить природно-природний режим діяльності організму, приведе в норму травлення та обмінні процеси. Спробуйте пити більше води, і ви переконаєтесь, що вона творить чудеса!

Саме такою, чудотворною водою є«Новокур'їнська»–єдина на Уралі вода з почесним знаком "Єкатеринбурзька якість"! Вона ідеально збалансована за мінеральним складом та містить кальцій, магній, калій, йод, фтор у тих пропорціях, які потрібні вашому організму для здоров'я та повноцінної роботи.