Читати онлайн Ефект тіні
Коли ми бачимо свою тінь віч-на-віч і коли її бачать ті, чия думка для нас важлива, ми різко відмовляємося від заперечення і з боязкою надією розуміємо, що повинні щось із цим робити.
Якби ми могли адекватно бачити себе з боку, це було б легшим завданням. Але ми не можемо, і тому так легко впасти в транс заперечення, інакше відомий як «та я і не помітив, що брешу». Брехня починається з нас. Будь ми добре знайомі зі своїми темними імпульсами, знай ми, що егоїзм, ненависть, жадібність і нетерпимість можуть повідомити нам щось важливе, ми визнали б їх присутність у своєму житті як присутність довірених друзів, що стукають у двері. Але коли ми відчужуємо свою тінь, коли ми зі страху відмовляємося визнати або прийняти повідомлення, які вона намагається надіслати, то будьте певні — ми неодмінно зробимо щось або виявимося замішані у щось, що витягне на поверхню нашу приховану темряву. У такі моменти горезвісний стукіт у двері відчувається скоріше як удар по голові; однак моменти, коли ми зустрічаємося з власною темрою, що заперечується, не тільки найболючіші, а й найплідніші моменти нашого життя.
Щоб прийняти свою тінь і унеможливити те, що ефект тіні знищить нас, ми маємо відкритися назустріч більшому знанню про свою людяність і про те, що затаїлося під зовнішністю особистості, якою ми себе вважаємо. Коли ми привертаємо свідомість до розслідування лицемірства своєї людської поведінки, ми відкриваємося глибшій, більш значній істині — що всі елементи нас заслуговують на те, щоб бути побаченими, почутими і прийнятими; що кожен аспект несе більший дар, ніж ми можемо бачити, і що кожне почуття заслуговує на здорове вираження. Будучи витягнутими з пітьми і виставленими на світ, вони підтримуватимутьнас у створенні нормальних взаємин, відновленні доброго душевного здоров'я та здійсненні нашого потенціалу.
Ефект тіні розбиває вщент нашу ретельно збудовану маску, щоб ми могли знову створити себе — як когось відмінного від того» ким були раніше.
Самодиверсія — це лише небажання частини нашого вищого «я» продовжувати грати роль, яку ми собі присвятили. В ідеалі ми добровільно приймаємо свої заперечені аспекти; коли ж уперто тримаємося за свої личини — негативні наслідки можуть бути болючими та тяжкими. Приклади цього можна побачити всюди. Брітні Спірс, всеамериканський «мишкетер»,[6] яка спочатку носила маску «хорошої дівчинки», стрімко скочується по спіралі саморуйнування і стає сумнозвісною «поганою дівчинкою». Тайгер Вудс, зірковий гольфіст у масці пай-хлопчика та відмінника, «грає у відкриту» і одного прекрасного дня перетворюється з супергероя на саморуйнівного ошуканця. Коли наша личина стає занадто тісною, коли немає більше місця для зростання чи вдиху, вона вибухає, щоб відновити себе наново. В історії існують буквально мільйони прикладів, які виразно демонструють феномен ефекту тіні. Однак, коли ці дрібні чи гігантські необачні вчинки інших стають загальним надбанням, ми хитаємо головами, спантеличені їхньою поведінкою. Ми називаємо це відпаданням від благодаті. Але чи це так? Хіба благодать — це не лише добре продумане дійство, яке ми демонструємо світові, тоді як наше інше життя приховане від тих, кого ми любимо?
У віці 11 років Брітні потрапила до американського дитячого ансамблю «Шоу Міккі-Мауса», аналог українських «Непосид», і два роки виступала у Дісней-парку.