Чому росте живіт у чоловіків, Блог мами-лікаря
Велика частина чоловіків знаходиться в пошуках відповіді на питання, чому росте живіт у чоловіків. Адже наявність великого живота – це не тільки менш привабливий зовнішній вигляд, а й маса незручностей, пов'язаних із зав'язуванням шнурків, водінням машини, танцями з представницями прекрасної статі та безліччю інших нюансів. Виділено певні фактори, що сприяють зростанню живота.
Причини, з яких у чоловіків росте живіт
Першою, найпоширенішою причиною, через яку зростає живіт у чоловіків, є вживання пива в надмірній кількості, оскільки цей напій досить калорійний і містить у собі дріжджі. Якщо в організм надходить надмірна кількість дріжджів, то клітини жирової тканини набувають пухкого характеру, що тягне за собою появу одутлого живота. Крім цього, з пивом вживаються відповідні закуски у вигляді горішків, сухариків чи чіпсів. Щоб живіт не зростав стрімко, чоловікові слід відмовитися від вживання даного напою чи хоча б почати обмежувати себе.
Утворенню великого живота у чоловіків сприяє тривале перебування за кермом машини, оскільки внаслідок цього тонус косих м'язів послаблюється, а жирові клітини використовують надану їм можливість. Живіт, що виник з цієї причини, звисає ще й з обох боків валиками жиру. Щоб уникнути цього, на день потрібно проходити 3 кілометри або більше.
Наступною причиною, чому у чоловіка росте живіт, є ненажерливість. Харчування калорійною їжею не йде на користь, і зайві калорії затримуються в області живота, при цьому чоловіком можуть бути збережені спортивні форми в руках, ногах, грудях, і задуматися про появу живота він може занадто пізно, коли вже набрано пристойну кількість.кілограмів. Чоловіки в дуже рідкісних випадках готові сісти на дієту, але якщо є бажання позбавитися великого живота, то можна спробувати впорядкувати харчування, і намагатися, щоб 25% калорій припадало на білки, 30% - на жири і 45% - на вуглеводи.
Як четверта причина, чому росте живіт, виступає наявність діабету. У цьому випадку слід звернути увагу на наявність ряду симптомів, що вказують на це захворювання: поява набряків на ногах, постійне відчуття спраги, втрата здорової шкіри. Якщо є такі симптоми, то це є ознакою наявності проблем із виробленням інсуліну.
Ще однією причиною зростання живота у чоловіків є повнота за жіночим типом. Це означає, що збільшується не тільки живіт, а стегна, плечі, на потилиці виникає валик із жиру. Це з наявністю серйозних гормональних порушень, й у разі необхідно звернутися до эндокринологу. Виникнення подібних проблем можливе при нестачі статевого життя. Якщо причиною зростання живота є гормональні порушення, їх часто супроводжують імпотенція і безплідність.
Крім цього, зростання живота у чоловіків може бути пов'язане з простатитом або аденомою простати, захворюваннями серця або органів дихання, нелюбов'ю до активного способу життя, наявністю генетичної схильності.