Чорноплідна горобина властивості та протипоказання для жінок
Ось і настав незрівнянний по красі час - осінь. У цей час кожен намагається запастися вітамінами на довгу зиму, використовувати все те різноманітність корисного, що дарує нам природа. І сьогодні предметом нашої розмови стане чорноплідна горобина властивості та протипоказання якої відомі з ранніх років багатьом. Особисто мене з дитинства бабуся переконувала в тому, що корисніше за плоди аронії знайти щось важко. Хоча не слід забувати про те, що чорноплідна горобина, користь якої безперечна, може комусь і нашкодити.
Занурившись у різнобарв'я розкішної гості – осені, кожен хоч раз уявить, ніби потрапив у казку. І тому, напевно, так багато створив народ легенд, пісень, казок та міфів, у яких дерева та рослини виступають головними героями. Я помітила, що українські легенди – найромантичніші та найкрасивіші. Тому й вирішила розпочати нашу розмову про горобину чорноплідну, яку ще називають аронією, з казкової історії про кохання, яке донесла до нас народна чутка. А вірити сказанню чи ні – на те ваша воля.
Вічна казка любові про Аронію та її коханого
Але ж серцю не накажеш! Стали потихеньку від рідних зустрічатися закохані. Тільки дізнався про те король і наказав своїм слугам вистежити юнака, коли він йтиме на побачення, і зацькуватиме його собаками до смерті. Так і сталося.
Прибігла Аронія до свого заповітного джерельця - а там її коханий лежить, кров'ю стікає. Кинулася вона закривати руками своїми та одягом рани коханого, цілувати губи його холодні. Та тільки нічого вже виправити було не можна.
А коли з кущів до Аронії вийшов сам король батько, дівчина про все здогадалася. У гніві спалахнула вона яскравим полум'ям і перетворилася на струнке деревце, на якому чорними краплями завмерла кров загиблого юнака. На знак любові до простолюдина, Аронія, прийнявши вигляд дерева, почала допомагати бідним людям виліковуватися від різноманітних хвороб, зміцнювати імунітет, насичувати організм корисними речовинами – вітамінами та мікроелементами. І до цього дня народ вважає, що від багатьох недуг врятувати може чорноплідна горобина.
Корисні властивості чорноплідної горобини
Цікавий той факт, що плоди, які дає аронія, у чотири рази перевищують показники вмісту йоду, ніж аґрус, суниця, полуниця, малина та інші дари природи. Вона навіть змагається з морською капустою в цьому плані, зате у багато разів смачніша за цей дивовижний морепродукт. Тому людям із захворюваннями щитовидної залози вживати чорноплід просто необхідно.
Крім того, ці чорні ягідки містять масу інших корисних речовин. Це і вітаміни групи В, досить рідкісний і важливий вітамін Р, що зміцнює стінки судин. Користь серцю надає вітамін К, зміцнює імунітет вітамін С та Е.
А мікроелементів, які може отримати організм з плодів аронії, тут просто маса! Залізо та бір, молібден і фтор, мідь та марганець – усіх навіть важко перерахувати.
Лікарі стверджують, що чорноплодка підвищує згортання крові, збільшує працездатність шлунка, виліковує хвороби нирок, печінки та жовчного міхура, знижує артеріальний тиск.Навіть кам'яний холецистит піддається лікуванню чорноплідною горобиною.
Чаклунська дія бета-каротину
Є тут і бета-каротин, який перетворюється на організм людини на вітамін А, здатний протистояти вільним радикалам – діє як антиоксидант. У поєднанні з вітаміном Е він протистоїть ішемічній хворобі серця, оберігає організм від виникнення раку. А найцікавіше це те, що бета-каротин позитивно впливає на мозок, уповільнюючи старіння. Ось як: століттями шукають люди чарівний засіб для вічної молодості, а він тут, поряд, у садку росте!
Також, якщо у вас часто запалюються очі, або виникає таке неприємне захворювання, як алергічний коньюктивіт, буде дуже корисно приймати чорноплідну горобину з тієї ж причини високого вмісту в ній бета-каротину. Та й для того, щоб чудово виглядати, варто їсти ці чорні ягідки. Адже той же бета-каротин запобігає виникненню ревматоїдного артриту, який викривляє пальці, змушує людину мучитися від болю у суглобах.
Знижуючи чутливість до сонячних променів, він ставить захист перед виникненням шкірних хвороб, у тому числі раку. А вже волоссю і нігтям від бета-каротину і вітаміну А найпряміша користь: їж чорноплідку, і станеш володарем пишної блискучої шевелюри, міцних красивих нігтів і здорових зубів!
Тому для людини із середнім статком плоди аронії є справжнісінькою знахідкою, адже коштують ці ягоди набагато дешевше за інших, а користь від їх вживання настільки величезна, що її важко переоцінити! Ось така вона, чорноплідна горобина, користь якої є і на обличчі.
Протипоказання
Але не всім показано чорноплідну горобину. Користь для одних може призвести до неприємностей для інших.Як я вже писала, моя бабуся веліла мені їсти якнайбільше цих ягід – хвилювалася за мою щитовидку. Та мені й самій аронія дуже подобалася: солоденькі та приємні на смак ягідки трохи «в'язали» своєю терпкістю, і це було так весело!
Але одного разу бабуся набрала цілий таз аронії та поставила його на стіл, а сама пішла кудись. І ось тут я дала собі волю - наїлася від душі! Не знаю навіть, скільки я «вм'яла» чорноплодки, але надвечір у мене страшенно розболілася голова. Як виявилося, у мене в дитинстві був трохи знижений тиск, а великою кількістю ягід аронії я знизила його ще більше. Звідси і поява головного болю.
До речі, сама бабуся теж дуже обережно їла ці ягоди, оскільки з віком у неї почав прогресувати тромбофлебіт. Здатність робити кров густіше, підвищувати згортання, може зіграти поганий жарт з тими, хто має варикозне розширення вен, утворюються тромби, погана прохідність крові судинами.
Зате для хворих на цукровий діабет їсти аронію дуже корисно. Адже вона підвищує згортання крові, чим полегшує цим хворим існування.
Тобто з цими справами йдуть так само, як з усіма продуктами на землі: перш ніж вирішити «зробити ставку» на чорноплодку, слід добре вивчити свій організм. Та й починати вживати ягоди та страви з них потрібно з невеликих кількостей, щоб не нашкодити. І, якщо хворобливих чи неприємних відчуттів після невеликої кількості продукту не було, можна вже хоробро записувати плоди аронії у свої постійні друзі.
Ну а ми з вами, дорогі читачі давайте серйозніше ставитися до свого здоров'я. Кожна рослина, кожна трава має свої унікальні корисні властивості та протипоказання. Тому ми повинні прагнути отримати хоча б трохизнань про ту чи іншу рослину.