Чудодійні ванни, Краса Життя
З давніх часів красуні, перед прийняттям ванни, додавали туди сіль, відвари трав, ароматичні олії. А ще – пелюстки квітів, вино, водорості і навіть фрукти!
Найвідоміша ванна краси – молочна ванна Клеопатри. У молоці містяться корисні речовини, які допомагають виводити токсини, нормалізують обмін речовин, регенерацію клітин, омолоджують шкіру та борються з авітамінозом.
Саме тому в салонах молочні ванни входять до антистресових та релаксаційних програм. Вони чудово поєднуються з обгортаннями і дають помітний антицелюлітний та омолоджуючий ефект. Для його посилення цього ефекту у ванну додають кокосове молоко, йогурт та мед.
Класичний рецепт ванни Клеопатри: склянку меду необхідно розвести у літрі гарячого молока та вилити цю суміш у воду температурою 37 градусів. Достатньо 15 хвилин, щоб шкіра набула м'якості та бархатистості. Приймати молочну ванну необхідно лише через дві години після їди. Перед початком процедури зробіть пілінг, а після неї прийняти душ і нанести крем.
Ванни на основі морських продуктів – одні з найрезультативніших процедур у боротьбі з целюлітом. Вони покращують обмін речовин та кровообіг, а також тонізують шкіру та надають ліфтинговий ефект. У поєднанні з обгортаннями водоростеві ванни творять дива. Перед ванною зробіть пілінг. Приймати її можна лише через дві години після їди. У салонах краси дляцієї ванни використовують термальну або морську воду, додаючи свіжих водоростей.
У домашніх умовах застосовують екстракт або спеціальний порошок, наприклад, екстракт ламінарії – 30-40 мл на ванну середніх розмірів (температура води – 37-38 градусів). Приймають таку ванну 20-30 хвилин, після неї роблять водоростеве обгортання або наносять на шкіру зволожуючі речовини на основі екстрактів водоростей.
Ванни з морською сіллю (яка продається в аптеках) корисні власними силами і в комплексі з водоростевим ваннам. Вони сприяють виведенню токсинів із організму, зміцнюють імунітет, борються з безсонням.
Найдешевший і найпростіший спосіб влаштувати SРА вдома – це вітамінна ванна. Наприклад, бананова, для якої змішуєте 2-3 ст.л. оливкової олії та пюре з бананів. Апельсинову готують за допомогою подрібненої цедри трьох апельсинів та склянки апельсинового свіжого соку. Такі ванни надають шкірі свіжості та м'якості.
Для фруктових ванн використовуються яблука, виноград, ківі, манго, папайю, додавати оливкову олію, кокосове молоко та ароматичні олії. Головне використовувати ті фрукти, які ви напевно переносите. Середній час процедури – тридцять хвилин. Фруктові ванни борються з авітамінозом, хронічною втомою, стресом, сезонними депресіями, підвищують імунітет та практично не мають протипоказань.
Коли Ніколь Кідман запитали, у чому секрет її прекрасної фігури та бездоганної шкіри, актриса відповіла: «Десять годин сну та шоколадні ванни!» Голлівудська діва знає, про що говорить, адже процедури на основі шоколаду давно відомі своїми унікальними властивостями!
А, от какао-боби, це так - вони містять велику кількість вітамінів і мікроелементів, а також біологічно активнихречовин, і за рахунок цього допомагають у боротьбі зі старінням шкіри, целюлітом, розтяжками, роблять вашу шкіру пружною та гладкою, а головне – підвищують загальний тонус та настрій. Якщо у вас немає алергії на шоколад, обов'язково скуштуйте таку ванну! Попросіть у милого: сертифікат у подарунок!
Для домашньої процедури необхідно наповнити ванну теплою водою (38С), додайте натуральний какао-порошок (без цукру), за бажання «приправте» дрібкою ваніліну. 15-20 хвилин - і ви відчуєте приплив бадьорості, а шкіра набуде свіжого вигляду. Перед ванною прийміть душ, зробіть пілінг, а потім нанесіть на шкіру живильний крем або молочко, і дозвольте собі півгодини відпочинку.