Дія адреналіну
Адреналін - це гормон, який виробляється в організмі людини внаслідок різних стресових ситуацій. Дія адреналіну можна порівняти з дією наркотичного засобу.
Зазвичай адреналін загострює зір та допомагає сконцентрувати мислення. Під впливом цього гормону відбувається напруга м'язів, у своїй виникає бажання активної фізичної діяльності.
Незважаючи на те, що адреналін сприяє значному підвищенню артеріального тиску, а також збільшенню частоти серцевих скорочень, у невеликих кількостях цей гормон корисний навіть для організму. Як правило, незначна кількість адреналіну виробляється при нетривалих стресових ситуаціях, наприклад, раптовий напад злого собаки, звичайний переляк від раптовості тощо.
Після різкого гормонального сплеску організм прагне розслаблення, тому відчувається сильна втома і відсутність будь-яких сил. Зазвичай короткочасний викид адреналіну не завдає шкоди людині.
Однак, якщо стресові ситуації відбуваються часто і при цьому їхня тривалість затягується, то в крові накопичується надмірна кількість адреналіну. У цьому випадку дія адреналіну згубна для всього організму.
Зазвичай тривалі стресові ситуації виникають під впливом негативних почуттів, як гнів, страх, невдоволення тощо.
Тому не варто піддавати організм постійним стресам, все має бути в міру.