Дитяча травма
Вітання! Не бійся! Я тобі не вчиню нічого поганого.
Підійди до мене. Дай я тобі сльози витеру. Не впізнаєш мене? Я це ти! Але вже доросла. Я до тебе прийшла з майбутнього. Не віриш? Я знаю все про тебе. Я знаю, як ти себе зараз почуваєш. Тобі страшно. Тобі страшно за себе та за маму. Не бійся, з тобою нічого не станеться. Він не вб'є ні тебе, ні твою маму.Звідки ти знаєш? - промовила вона.
Тому що я жива, і я стою поряд з тобою. Я це ти. Підійди до мене.Я не можу залишити маму. Вона дуже боїться. Їй страшно.
Як я можу тобі допомогти? - Запитала я у п'ятирічної дівчинки.
Прибери в нього рушницю! Зроби що-небудь!
Ок, ти тільки не бійся. Я навела свій погляд на чоловіка, який направив мисливську рушницю на свою дружину і прийомну дочку і перетворила рушницю своїм поглядом на розм'якшений пластелін. Чоловік, що стояв з рушницею з пластелину, виглядав безглуздо і вже не становив жодної небезпеки для дівчинки та її матері.
Як ти так зробила? – тихо спитала дівчинка. Ти що чарівниця?
Та ні. Я сама не знаю, як мені так вийшло. Я просто хотіла тебе захистити. Я сама нещодавно дізналася про твоє існування і як тільки дізналася, одразу ж прийшла до тебе. Ти вже ніколи не будеш сама. Я завжди буду поряд з тобою і захищатиму тебе. Ти зараз мені віриш?
Дівчинка відпустила руку матері і попрямувала до мене. Я взяла її на руки, пригорнула ніжно до себе її слабке тільце і не пам'ятаю, скільки часу ми стояли обнявшись. Слова були непотрібні. Ми розуміли одне одного без слів.
Раптом дівчинка тихо прошепотіла мені: Ти зі мною залишишся назавжди? Ти нікуди не втечеш?
Ні, я завжди буду з тобою. І пробач мені за те, що я не приходила до тебе раніше. Я незнала про тебе. Але зараз, коли я зустрілася з тобою, ми завжди будемо разом.
Дівчинка не могла приховати почуття радості, стала своїми ручками гладити моє волосся. Її увагу привернули гудзики моєї фіолетової блузки.
Подобаються? - Запитала я її?
Дуже. У мене ніколи не було таких гудзиків.
Я довго не думаючи, відірвала нижній гудзик блузки і поклала її в маленькі рученята дівчинки. Її очі раптом стали такими великими, веселими. Ти мені її даруєш? - Невпевнено запитала вона мене?
Бери її, збережи її. Нехай цей гудзик нагадає тобі про мене. А ти бери мій гудзик, сказала дівчинка і маленькими рученятами спробувала відірвати ґудзик із її блузки.
Обмінявшись ґудзиками, ми ще раз обійняли одне одного і пообіцяли пам'ятати про цей момент. Дівчинка поцілувала мене в щоку і побігла до своєї матері, до нашої матері, яка сиділа неподалік і чекала на неї. Взявши маму за руку, вони зникли з мого поля зору. На душі мені було спокійно. Я відчула таку гордість за себе, наче я зробила щось неймовірне.
Це моє опрацювання травми дитинства, яке я проводила з собою кілька днів тому.
Як я вийшла на себе в дитинстві?
Зараз розкажу. Днями у мене стався конфлікт із чоловіком, ми зазвичай ніколи не лаємося, намагаємося не виражати свої емоції, але те, що я відчула в цей момент мене вразило. Я відчула величезний страх. Не за себе, за іншу людину. І я спитала себе. Коли ти, Зіна, відчула таку саму емоцію страху востаннє? А вперше. Відповідь прийшла тут же. Мені згадалася історія мого життя, яку я багато років пригнічувала з метою виживання. Мені було 4 роки, мама тоді жила зі своїм новим чоловіком, який у момент сильного гніву направив на неї рушницю. Я не пам'ятаю йогообличчя, не пам'ятаю обличчя мами, але пам'ятаю те, що відчувала тоді. Сильний страх за найближчу людину. У цій ситуації я залишила частинку себе. І ця частка мене переслідувала мене все життя з метою інтеграції. Днями я її впустила в себе, проробивши цю ситуацію дитинства, яка створювала проекцію в моєму дорослому житті у формі конфлікту з чоловіком. Якщо ви відчули якусь негативну емоцію, не поспішайте її придушувати чи ігнорувати, чи звинувачувати іншу людину, через яку ви відчули її. Зупиніться. Запитайте себе. Яку емоцію ви відчуваєте? Коли те саме ви відчули востаннє? А вперше? І чекайте. До вас прийде відповідь. Ви будете здивовані.
Ви зустрінетеся з собою, маленьким. Зараз дайте дитині те, що їй тоді не дали в тій ситуації. Любіть його, дайте дитині знати, що вона не одна. Скажіть йому, що він любимо, і ви завжди будете з ним. Прочитайте ще раз моє оповідання, якщо виникнуть труднощі.