Домашні маски з оліями та вітамінами для зміцнення нігтів

маски
Здорові та міцні нігті завжди виграшно виглядатимуть на доглянутих жіночих пальчиках навіть без модного нейл-дизайну. Але якщо ви помітили, що нігтики раптом стали тьмяними і слабкими, а ще зовсім недавно еластичні нігтьові пластини тепер виглядають витонченими, настав час серйозно зайнятися їх зміцненням. У цій статті ви знайдетенайкращі рецепти масок для зміцнення ламких і нігтів, що шаруються, які легко приготувати в домашніх умовах. До складу цих засобів входять олії, вітаміни та мікроелементи, необхідні для "будівництва" рогової пластинки. Основним 'будівельним матеріалом' нігтів є білок кератин, від густини якого залежить міцність і пружність пластини. У прошарках цього білка, що складається з амінокислоти цистеїну, розташовуються вода і жир. Будь-яке порушення співвідношення цих основних речовин може призвести до уповільнення росту, витончення та ламкості нігтьової пластини.

Домашнє застосування масок, що зміцнюють, допоможе відновити структуру слабких нігтів, повернути їм втрачену еластичність і пружність. Рослинні (базові) олії, що входять до складу масок, багаті на різні ненасичені жирні кислоти. Ефірні олії складаються з активних речовин, що легко проникають у глибокі шари рогової пластинки та матриксу, що відповідає за ріст та формування нігтів. Ефірні олії багаті на органічні кислоти, терпеноїди, терпені, феноли, альдегіди, аміни та інші корисні речовини.

Крім застосування домашніх масок, для зміцнення нігтів корисно використовувати комплекс оздоровчих заходів. В першу чергу необхідно розширити раціон харчування овочами, фруктами та зеленню, тому що основна кількість речовин для зростання здорових нігтьових пластин надходить у матрикс з організму. До ефективних зміцнювальних засобівдля зовнішнього застосування відносяться ванни з морською сіллю і йодом, який можна додатково використовувати як маску після процедури. Кілька разів на тиждень можна робити парафінотерапію для покращення стану нігтів та шкіри рук. Під час оздоровчого курсу бажано відмовитися від декоративного манікюру, але якщо виникає така необхідність, то найкраще вибрати якісний гель-лак і під нього нанести зміцнюючий гель або акрилову пудру, щоб захистити натуральні нігті (а також нейл-дизайн) від механічного пошкодження.

♦ ДОМАШНЯ МАСКА ДЛЯ ЗРОСТАННЯ І ЗМІЦНЕННЯ НІГТЕЙ

❶ Перед процедурою зробіть класичний манікюр: підрівняйте нігтики по довжині найкоротшого з них, за допомогою скляної або лазерної пилки відшліфуйте нігті і надайте бажану форму, бафом відполіруйте поверхню кожної пластини.

Тепер розтопіть на водяній бані шматочок бджолиного воску, з'єднайте в піалі з рідкими вітамінами А і Е (5-6 крапель), додайте 3 краплі ефірної олії іланг-ілангу і 1 чайну ложку касторової олії. Потім додаємо 2 чайні ложки червоного перця і ретельно перемішуємо компоненти.

маски
❷ Додайте в маску поживний крем для рук, щоб вона не була занадто густою і перемішайте компоненти до однорідної консистенції.
маски
❸ Потім за допомогою лопаточки наносимо маску на кожен ніготь і на навколонігтьові валики.
домашні
❹ Тримаємо маску на нігтях приблизно 15 хвилин - у цей час ви повинні відчувати легке печіння на пальчиках.
оліями
❺ Через 15 хвилин змиваємо маску теплою водою і втираємо масажними рухами зволожуючий крем, а область кутикули можна обробити спеціальним пом'якшуючим маслом.
домашні
Курс: 3-4 тижні, робити процедуру через день увечері. За кілька тижнів ви помітите перші ознаки покращеннястану ваших нігтиків!

♦ КРАЩІ РЕЦЕПТИ ЗМІЦНЮЮЧИХ МАСОК З ВІТАМІНАМИ, БАЗОВИМИ ТА ЕФІРНИМИ ОЛІЯМИ

Натисніть на фото і розгорніть рецепти масок для оздоровлення слабких нігтів, до складу яких входять такі компоненти, як йод, лимонний сік, мед, яєчний жовток, бджолиний віск, червоний перець, олії, рідкі вітаміни:

оліями

♦ В ЯКИХ ВІТАМІНАХ І МІКРОЕЛЕМЕНТАХ ПОТРЕБУЮТЬ НАШІ НІГТІ

• Цинк. Утримується в таких продуктах, як: варені вугрі, устриці, пшеничні висівки, гарбузове насіння, соєве борошно, лляне насіння, арахіс, темний шоколад. Брак цього елемента в організмі може привести до: появи білої плями у формі півмісяця ближче до кутикули, погіршення росту нігтьових пластин, запалення кутикули;

• Селен. Зміст міститься в таких продуктах, як: волоський горіх, квасоля, мигдаль, печінка, капуста, рис. , Втрата еластичності пластин;

• Залізо. Утримується в таких продуктах, як: теляча печінка, свиняча печінка, абрикоси, алича, урюк, горох, гречка, яєчний жовток, мигдаль, кешью, квасоля. Брак цього елемента в організмі може призвести до: появи ламких нігтів, появи горизонтальних та вертикальних смужок на пластинах;

• Кальцій. Утримується в таких продуктах, як: кріп, селера, петрушка, цибуля порей, хурма, смородина, гриби, сир, молочний шоколад, сардина в маслі. Брак цього елемента в організм може призвести до: появі слабких і м'яких нігтів, уповільнення їх росту;

• Вітамін А. міститься в таких продуктах, як: печінка (яловичини, свинини, індички), жир з печінки тріски, морква, солодкий перець, броколі, зелений салат, солодка картоплябатат, гарбуз. Недостача цього вітаміну в організмі може призвести до: появи слабких і нігтів, що шаруються;

• Вітамін B. міститься в таких продуктах, як: кукурудза, волоські горіхи, арахіс, спаржа, гречка, яйця, дріжджі, насіння соняшнику, молоко, капуста, морепродукти. Брак цього вітаміну в організмі може призвести до: витончення пластин, уповільнення їх росту, розшаровування. Якщо в організмі не вистачає вітаміну B12, але нігті починають темніти і стають сухими;

• Вітамін С. Утримується в таких продуктах, як: суха шипшина, обліпиха, чорна смородина, кріп, солодкий перець, брюссельська капуста, цитрусові. сухості та ламкості нігтьових пластин;• Вітамін Е. міститься в таких продуктах, як: зародки пшениці, соя, соняшникова олія, мигдаль, арахіс, фундук, обліпиха. Недостача цього вітаміну в організмі може призвести до: появи м'яких, тьмяних і нігтів, розшаровування.

♦ ЯКІ МАСЛА ВИКОРИСТОВУЮТЬСЯ У РЕЦЕПТАХ МАСОК ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕННЯ НІГТЕЙ

Базові олії:

Мигдальне, оливкове, кокосове, соняшникове, жожоба, персикове, рицинова.

Ефірні олії:

▪ Реп'яхове. Усуває ламкість, інтенсивно зволожує сухі нігті;

▪ Чайного дерева, розмарину. Стимулюють ріст, відновлюють нігті, що шаруються;

▪ Цитрусових (грейпфрута, апельсина). Відбілюють, покращують еластичність пластин;▪ Мірри, герані. Надає протизапальну дію на кутикулу, загоює мікротравми, що покращує ріст та еластичність нігтьової пластини;

▪ Евкаліпта, лаванди. Допомагають зробити поверхню пластин більш гладкою, розгладжують западини та борозенки;

▪ Сандаловогодерева, кедра, сосни. Прискорюють ріст пластин, зміцнюють та вирівнюють нігті;

▪ Іланг-ілангу, бергамота. Відновлюють міцність витончених пластин, зміцнюють і усувають розшарування;

▪ Троянди москети. Насичення вітамінами, зволоження пластин;▪ Зародків пшениці. Зволожує сухі та ламкі нігті, покращує еластичність.

♦ ВІДЕО. ПРИГОТУВАННЯ І ЗАСТОСУВАННЯ МАСОК ДЛЯ НІГТІВ