Дренажні напої для схуднення в домашніх умовах

Надмірна вага та целюліт може потурбувати вас, якщо є порушення водно-соляного обміну. Так у організмі поступово накопичується рідина, від якої допомагають дренажні напої.

Як впливають на організм дренажні напої

Набряки на щиколотках та мішки під очима – невелика частина прояву затримки в організмі.

Від даних набряків:

  • втрачають пружність м'яза;
  • внутрішні органи та м'які тканини дуже сильно страждають;
  • порушення у роботі лімфатичної системи;
  • захворювання нирок, серця;
  • ожиріння.

умовах

Дренажні напої - протипоказання

Дренажні коктейлі, відвари та настойки потрібно вживати дуже обережно тим, хто страждає на виразкові хвороби ШКТ.

Також необхідно проконсультуватися з лікарем вагітним, мамам, що годують, дітям і кого є діагноз «цукровий діабет».

Випивати потрібно тільки вдома, намагатися не брати в тривалу дорогу, оскільки напої мають сечогінний ефект.

напої

Прості та основні способи - як позбутися набряків:

Вода

Вода з лимонним соком

  • У склянку гарячої води потрібно видавити половинку лимона. Вживати напій можна щоранку. Він чудово збільшує жовчовиділення та має сечогінний ефект.

схуднення

Кефір

  • Він стимулює метаболізм у кишечнику, виводить шлаки та токсини. Випивайте кефір 1-2 десь у день 200 мл.

Дізнайтеся, які корисні напої для людини — Найкорисніші напої для організму людини!

Рецепти дренажних напоїв для схуднення в домашніх умовах

Гідромель

  1. У1 склянці теплої води потрібно розвести 1 ст. меду та додати сік лимона.
  2. Застосовувати за півгодини до їди.

Відвар петрушки

  1. Пучок петрушки нарізати і потовкти.
  2. Віджати сік через серветку чи марлю.
  3. Залити все це 1 склянкою гарячої води.

Чай з календули

  1. Залийте 2 склянками води, 2 ч. л. сухі подрібнені трави.
  2. Наполягати 15-20 хвилин.
  3. Приймати по 100 мл перед їдою, 2-3 рази на день.

Чай з листя смородини чи берези

  1. Висушіть і подрібніть листя.
  2. Залийте 1 ст. листя - 0,5 л окропу.
  3. Додати 1-2 ч.л. меду.
  4. Пити по 100 мл, 2-3 десь у день.

Настій мати-й-мачухи

  1. 2 ст. трави необхідно залити 1 склянкою окропу.
  2. Наполягати 15-20 хвилин і процідити.

Овочевий коктейль

  1. Вижміть сік з будь-яких овочів (кабачки, огірки, капуста, селера).
  2. Можна додати меду чи буряковий сік.
  3. Приймати 1-2 десь у день.