Фенугрек чи пажитник корисні властивості

Фенугрек, також відомий як грецьке сіно чи пажитник – трава, яка зазвичай росте у середземноморському регіоні. Його насіння і листя часто вживають як спеції, також з давніх часів фенугрек використовують для лікування різних захворювань.

Корисні властивості пажитника

Насіння і листя пажитника містять білок, вітамін С, ніацин, калій і діосгенін (який є сполукою, що має властивості, подібні до естрогену). Інші активні компоненти у фенугреку – це алкалоїди, лізин та L-триптофан, а також стероїди. Через естрогеноподібні властивості фенугрек використовували для підвищення лібідо та зменшення симптомів клімаксу та ПМС, а також для лікування порушень репродуктивної системи та стимуляції пологів.

Пажитник - старовинний засіб, що збільшує вироблення молока у тих, хто годує, і ця властивість трави підтверджено численними відгуками. В Індії та Китаї пажитник – популярний засіб при лікуванні артриту, астми, бронхіту, ангіни та печії. Відвар пажитника, змішаний з медом і соком лимона, використовують у лікуванні лихоманки, він також допомагає вгамувати кашель і болі в горлі. У народній медицині вважається, що щоденний прийом 3 г насіння фенугрека сприяє збільшенню грудей.

Припарки з пажитника ефективні при місцевому лікуванні таких шкірних проблем, як: - абсцеси; - виразки; - опіки; - екземи.

Пажитник – дієвий інгредієнт у різних косметичних продуктах як промислового, так і домашнього виробництва. Фенугрек можна використовувати в косметичних масках для запобігання висипу вугрів, також такі маски здатні допомогти боротьбі зі зморшками. Паста з насіння фенугреку робитьвашу шевелюру блискучою та чорною, при регулярному застосуванні вона допомагає вилікувати лупу, бореться з випаданням волосся.

---