Фізичні навантаження після лапароскопії правильно дозуємо! статті на тему «Краса та здоров’я»
Лапароскопія – це один із сучасних методів хірургічного втручання, коли лікар не роблячи великих надрізів може дістатися хворого органу за допомогою приладу – лапароскопа.
Це робиться для того, щоб розширити площу оперативного простору. Адже стінка черевної порожнини у такому разі піднімається як купол і дає можливість хірургу запровадити необхідні інструменти. Використовуються пристрої у вигляді дротяної петлі та щипців. Ними можна видалити спайки, кісту, виконати пластику маткових труб, видалити зовнішньо-генітальний ендометріоз, взяти шматочок тканини на біопсію.
Вся процедура проходить під загальним наркозом і триває трохи більше години. Зазвичай пацієнт відчуває першу добу дискомфорт у черевній порожнині, але пастельний режим призначається лише ослабленим хворим. Вже наступного дня після проведення операції лікарі вимагають, щоб хворий рухався, вживав їжу маленькими порціями та намагався сходити до туалету.
Період перебування у лікарні зазвичай обмежується 3-5 днями. Вважається, що швидше людина почне ходити, то швидше вона позбудеться неприємних наслідків операції. Власне лежаче становище необхідно лише для того, щоб відійти від наркозу. Область проколів, звичайно, болить, але найчастіше це цілком терпимі болі. Якщо хворому важко їх переносити, даються знеболювальні препарати. У деяких випадках відчувається біль при диханні, але лікарі пояснюють виведенням вуглекислого газу за допомогою дихання. Біль може виникати в гомілки, м'язах шиї. Рух якраз і потрібний, щоб залишки вуглекислого газу швидше всмоктувалися.
Протягом 3-х днів слабкість, незначна нудота та відчуття здуття проходять. Поступово відновлюється апетит. В залежностівід тяжкості операції та фізіологічних особливостей організму, фізичні навантаження при лапароскопії повинні бути відсутніми від двох тижнів до місяця. Хоча помірна рухова активність корисна, від занять спортом, носіння тяжкості та будь-яких рухів, що сприяють м'язовому напрузі черевної порожнини, потрібно відмовитися. Зняття швів проводиться на 7-9 день після операції.
Треба розуміти, що під руховою активністю розуміється саме ходьба, а не підняття важких речей, яке може спровокувати утворення грижі. Хоча фізичні навантаження після лапароскопії повинні бути відсутніми 2-3 тижні, лікарняний лист дається зазвичай на 7 днів. Однак цей час дуже умовний і залежить від професії хворого. Якщо робота не пов'язана з фізичною працею, то за тиждень уже можна виходити. В іншому випадку рішення залишається за лікарем. Він також дає індивідуальні консультації щодо нарощування навантажень після чергового огляду.
Кожен організм індивідуальний. Період реабілітації залежить багато в чому і складності самої операції. Впоратися з адаптацією допоможе і правильне харчування, коли хворому рекомендується відмовитися від спиртного та важкої їжі.