Гени повноти – не вирок вчені з’ясували, що вони не заважають худнути
Гени повноти – не вирок: вчені з'ясували, що вони не заважають худнути
Вченими давно встановлено, що схильність до повноти може передаватися у спадок: за це відповідають понад сто різних генів. Якщо тобі пощастило не мати їх, найімовірніше, у тебе буде гарна фігура – якщо не набереш вагу механічно.
Але чи можна списувати на гени і те, що ти не можеш схуднути? Цим питанням зайнялися фахівці з Університету Ньюкасла у Великій Британії під керівництвом вченого Джона Мезерса.
Ще в 2007 році був відкритий ген FTO, відповідальний за схильність до набору ваги. Як припускають вчені, він «відключає» у людини відчуття насичення – і людина починає їсти стільки, скільки дозволяє вмістити в себе шлунок без дискомфорту.
Власники цього «гена повноти» на 70% частіше за інших людей страждають на ожиріння і в середньому важать на 3 кілограми більше, навіть якщо тримають себе в руках.
Дослідники Університету Ньюкасла провели масштабний експеримент, який тривав упродовж кількох років та охопив понад 9 тисяч учасників. Вчені хотіли з'ясувати питання: чи заважає цей ген схуднення?
І з'ясувалися дивовижні факти. Учасники експерименту з геном FTO і без нього худнули однаково, якщо прикладали однакові зусилля та дотримувалися однієї дієти.
«Ми не знайшли доказів того, що «ген повноти» заважає скидати вагу, – каже Джон Мезерс. - Це гарні новини. Схильність до повноти дійсно може зробити вас трохи важчим, але ніяк не перешкоджатиме скидання ваги. Я вважаю, це має надихнути людей».
«З іншого боку, це означає, що ви більше не зможете пояснити неможливість схуднутипоганими генами. Ви повинні стиснути зуби, вживати менше їжі та бути активнішими, щоб підтримати здорову вагу», - резюмує Мезерс.
Ми давно це підозрювали – але дякую вченим за те, що підвели під цю гіпотезу наукову базу.
