Глюкозамін та його роль для здоров’я ваших суглобів
Якщо ви читаєте цю статтю, значить, питання здоров'я та гарного самопочуття стоїть для вас не на останньому місці. Ви коли-небудь замислювалися, як допомогти своїм суглобам і не допустити появи болю та дискомфорту?
З цим завданням справляється глюкозамін, природна речовина, але будь-якої миті організму може його не вистачити. І тоді перед вами постане загроза остеоартрозу. У цій статті ми розповімо про лікарський препарат Сустилак, який допоможе уникнути загрози та зберегти ваші суглоби здоровими. А в самому кінці ви дізнаєтеся, чим унікальний цей препарат і чому при виборі свого хондропротектора варто звернути увагу саме на нього.
Суглоби потребують підтримки
Глюкозамін для нашого організму – це життєво важливий компонент. Він накопичується у сполучній тканині опорно-рухового апарату, а потім витрачається на утворення клітин хрящової тканини, суглобових зв'язок, нігтьових пластин, серцевих клапанів тощо. Якби організм не виробляв глюкозамін самостійно, ми не змогли б стояти, сидіти, згинати руки та ноги та здійснювати ще тисячу інших рухів.
Зазнаючи підвищеного навантаження (спортивні тренування, постійна робота на ногах, надмірна вага, збої в ендокринній системі тощо), хрящова тканина перестає справлятися з виробленням необхідних речовин, відчуває їх недолік і починає руйнуватися. Людина відчуває хрускіт або скрип у суглобах, дискомфорт, біль, кожен рух дається важко. І якщо пропустити перші симптоми та дати хворобі шанс затягнутися, це може призвести до небажаних наслідків: хірургічного втручання, інвалідності, повної втрати рухової функції.
Тому потрібно дуже уважно ставитись до того, що відбувається у суглобах і не допускатируйнівних процесів у хрящовій тканині. Це можна зробити, якщо постійно підтримувати в організмі необхідну терапевтичну дозу глюкозаміну. Нижня межа норми – 700 мг. Але найбільшими медичними спільнотами світу проводилися дослідження – ESCEO (Європейське співтовариство в галузі вивчення клінічних та економічних аспектів остеопорозу та остеоартриту), EULAR (Європейська антиревматична ліга) та українські експерти називають цифру 1500 мг – саме така оптимальна кількість глюкозаміну, яка потребує. Саме стільки міститься в одній таблетці Сустилаку. І якщо в молодості вироблення цієї речовини лежить цілком на хрящовій тканині, то з віком або за високих навантажень на суглоби виробництво глюкозаміну знижується, і його починає бракувати. Ми приходимо до того, що людині необхідно приймати глюкозамін ззовні, щоб підтримати здоров'я своїх суглобів та зберегти комфортне життя.
БАД чи лікарський препарат: що краще?
Але якщо приймати його ззовні, то з яких джерел? Частково глюкозамін є у продуктах харчування (м'ясні субпродукти, морепродукти), але в таких незначних кількостях, що не може забезпечити необхідну добову дозу для людини. Основні постачальники глюкозаміну – це біологічно активні харчові добавки та лікарські засоби на його основі. І тут потрібно розглянути докладніше обидва варіанти, щоб розібратися, який краще.
БАДи, які використовують як спортивне харчування, зараз поширені повсюдно – на будь-який смак. Основна їх функція – компенсувати нестачу вітамінів у їжі, який у наші дні відчувається значно сильніше, ніж кілька десятиліть тому. Барвисті упаковки та гучні слогани обіцяють зцілити від усіх хвороб та повернутимолодість за допомогою лише натуральних компонентів. Хочеться прислухатися, повірити та купити. І правильно підібране спортивне харчування може якийсь час підтримувати суглоби, забезпечуючи їх глюкозаміном. Але тут дуже легко можна стати заручником свого прагнення приймати лише природні продукти та відмовлятися від таблеток: БАДи не вимагають клінічних випробувань, які б підтвердили їх ефективність. Так що завжди є ризик, що ви купуєте плацебо і підтримуєте свої суглоби лише вірою у його властивості. І в другу чергу – безпека. Ніхто не перевіряє, скільки в одній таблетці міститься активна речовина. Якщо мало – добавку можна вважати пустушкою. Але воно може перевищувати норму в кілька разів. А курси лікування суглобів тривають, як правило, не один місяць, і які будуть наслідки прийому неперевірених добавок, не скаже навіть лікар.
Ми хочемо звернути вашу увагу на той факт, що запущений остеоартроз вилікувати вже неможливо, можна лише послабити симптоми. Тому, якщо ви помітили перші ознаки хвороби, необхідно починати лікування. Лікар призначить ефективні лікарські препарати, які пройшли безліч досліджень перед тим, як були випущені на ринок, і довели свою безпеку та здатність до лікування. Зараз багато глюкозамінвмісних препаратів, у тому числі Сустилак, чиє основне завдання - усунення симптомів остеоартрозу та інших неприємностей із суглобами. Але річ у тому, що не всі препарати на основі глюкозаміну однаково добре засвоюються організмом. У молекули глюкозаміну є кілька сполук, дві з яких широко використовуються при створенні лікарських засобів: глюкозаміну сульфат та глюкозаміну гідрохлорид. Обидві ці форми відіграють позитивну роль при регенерації хрящової тканини та знижуютьбольовий синдром. Проте є певні відмінності.
Це важливо знати!
Глюкозамін сульфат є нестабільною сполукою, йому потрібна стабілізація хлоридом натрію (кухонною сіллю). Внаслідок чого в одній таблетці чистої речовини міститься 59-65%, а людина приймаючи її отримує до 400 мг солі (за даними порталу plantprotein.ru). Виходить так, що прийом лікарського препарату на основі глюкозаміну сульфату перевищує дозу солі в організмі людини і може спровокувати побічні ефекти.
У свою чергу, глюкозаміну гідрохлорид є сполукою стабільною і не потребує додаткових компонентів. Чистої речовини в одній таблетці міститься майже 88% - і вона набагато краще засвоюється за рахунок швидкої розчинності такої сполуки (за даними порталу plantprotein.ru). Тому лікарський препарат Сустилак створений на основі саме глюкозаміну гідрохлориду.
Сустилак, про який ми говоримо протягом усієї статті, - це перший і єдиний хондропротектор з пролонгованою дією. Його унікальна модифікована форма дозволяє активній речовині поступово вивільнятися протягом кількох годин і поступово засвоюватися. Це означає, що Ваші суглоби будуть під захистом цілодобово – чи працюєте Ви на ногах, тренуєтеся чи відпочиваєте. Більше інформації про Сустилак тут.